春節期間,這樣吃更健康安全

  • 春節將近親朋好友之間的節日聚會日益頻繁,食品消費進入高峰時段。近日,四川省市場監管局發佈2020年春節期間食品安全消費提示。
  • 食品採購要細心


春節期間,這樣吃更健康安全


應選擇具有有效《食品經營許可證》的超市、商場或具有合法經營資質的集貿市場等銷售場所,選購感官指標正常的食品,不選購未經檢驗檢疫的鮮、凍畜禽產品。

選購預包裝食品時,注意查看其外包裝上的標識和產品說明書,不選購外包裝有破損、超過保質期及不符合保存條件的食品。

選購散裝食品(食用農產品除外)時,應觀察盛放食品的容器上的標籤標識是否註明食品的名稱、生產日期、保質期、生產經營者名稱及聯繫方式等內容,儘量選購在密閉容器放置或使用保鮮膜等覆蓋的散裝食品,不選購無標籤標識、外觀性狀不正常、超過保質期的散裝食品。

購買後,要索取發票、購貨小票等憑證,以備保障自身合法權益。‍

家庭聚餐要有耐心

春節期間,這樣吃更健康安全


烹飪時,重視飲食均衡,合理搭配穀類、肉類、蛋類、蔬菜、水果等多種食物。謹慎選擇食用生食海產品、涼菜冷食等高風險食品,確保燒熟煮透,四季豆、扁豆等豆莢類食品應先過沸水再煸炒。做到不盲目“嚐鮮”,不採集食用織紋螺、河豚等有毒水產品。

儲藏食品時,生、熟食品應存放在容器中或用保鮮膜包好,在冰箱中分層放置。過夜的熟食、剩菜剩飯應及時放入冰箱,再次食用前一定確認食物未變質,徹底加熱後再食用。

吃火鍋時儘量避免生熟食品混扎擺放,在2小時內食用完。烹飪者應具備一定的食品衛生知識,並且身體健康,近兩週內無腹痛、腹瀉、嘔吐、發熱、咳嗽等症狀或化膿性皮膚病等疾病。‍

外出就餐多上心

春節期間,這樣吃更健康安全


外出聚餐和預訂“年夜飯”時,注意查看餐廳是否持有食品經營許可證(或備案登記證),建議選擇食品安全監管信息公示“笑臉”、食品安全信譽度等級較高、食品安全示範店等餐飲單位和食品銷售企業消費,不選擇衛生條件差的小餐飲單位,避免在路邊露天無證攤點用餐,防止食品中毒發生。

如果多人聚餐,選擇有足夠接待能力的飯店,觀察用餐場所是否通風透氣,防範一氧化碳中毒。‍

網絡訂餐存戒心

春節期間,這樣吃更健康安全


通過網絡平臺訂餐時,應選擇經監管部門備案並取得備案號的第三方平臺或網站,注意查看商家公示的《食品經營許可證》、食品安全信譽等級標識、投訴舉報電話等關鍵內容是否齊全,切勿向無證無照、證照信息不全或證照信息與實際經營範圍、經營地址不符等非法供餐者訂餐。

應選擇距離較近、可短時送達的入網餐飲單位訂餐,收到訂餐食品後,查驗包裝容器、餐飲具等是否完好、潔淨,配送的食品是否變質或受到汙染等。

儘快食用,切勿長時間存放,儘量不網購涼菜、生食品種、冷加工糕點等高風險食品。‍


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