听说心情会影响胎儿发育是真的吗？

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孕妈心情的好坏真的会影响到体内的胎儿。虽然孕妈和胎儿之间没有直接的神经联系。但是孕妈所产生的情绪的变化，产生体内的激素和内分泌，对胎儿是有影响的。所以我们要认真的对待，孕妈的情绪问题。常见的医学给出的影响如下：

1.影响体内胎儿的正常发育。

孕妈的压力所产生的不稳定的情绪，比如易哭易怒等所传递的内容，会影响体内胎儿的正常发育。

2.影响体内胎儿智力

由于孕妇在情绪不佳或者是激动时心脏的活动也会因此而受到影响，这个时候肺活量也减小不少，在这种情况下每一次心脏收缩时的捷出血量就会减少，如果胎盘长期得不到血液的滋养，就会导致营养以及氧气不能很好的传输给胎宝宝，影响宝宝的智力发育。

3.严重的会发生早产或者流产

孕妈在怀孕期间长期有情绪控制不佳的话，就会对孕妇的身体以及生理造成较大的改变，如果这些情况得不到及时的调理的话就会导致出现早产或者是早产等现象。

因此，家人的关心和理解尤为重要。除此之外孕妈也要学会调理好自己的身体。

1.保证充足的睡眠

要尽量保持好孕妇规律的睡眠时间。只有睡眠充足，精神好，才会有好的心态。

2.做一些自己喜欢的事情

可以做一些自己感兴趣的事情，转移注意力。多听听胎教音乐，音乐可以调节人的情绪，当孕妇感到压力大的时候，可以静下心来听几首舒缓的音乐。

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首先我们来回答一下问题：心情会影响胎儿发育是真的。

下面我们来一起了解一下吧！

如果孕妇经常出现消极的心情，如经常哭泣、怨骂等，她体内的化学物质变化会直接干扰胎儿的正常发育，而造成不良的后果。

“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾”，女性怀孕本来就是意见很辛苦的事情，所以我们应当尽量的保持好心情，但是要切记万事不可大喜大悲。

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孕妇开心或者难过，胎宝宝都是会有直接的感应。拥有良好心态的准妈妈会让胎儿更加健康的发育，相反只会伤害到胎宝宝。

1.发育方面有所影响。

其实最为关心胎宝宝的人就是准妈妈，总是担心自己身体吸收不好，或者营养跟不上。给了自己很大的压力，怀孕期间睡眠质量也不是很好，这样容易造成情绪低落。可能准爸爸很小的举动都会伤害到孕妇，这个时候就会一个人落泪。有时候甚至吃不下饭菜，自身的营养都会缺失，那么胎儿自然发育不好。所以作为老公要懂得帮妻子排解困惑，多一点关心的话或者有所行动，这样会让孕妇的心情变得好起来。

2.会影响到分娩。

好多孕妇即将要分娩的时候，就会出现恐慌的心理。预产期可能还有几天，孕妇这个时候总是不喜欢说话，内心已经十分不安。然而丈夫又没有及时发现，给予一定的鼓励。很容易造成孕妇吃不下去饭菜，胎儿的发育势必受到影响。很可能会出现早产的现象，早产儿的身体一般都比较虚弱，对于胎儿危害实在过大。越是到分娩的日子，孕期的情绪波动会更大，丈夫一定要及时做好沟通。

3.对胎儿的性格会有所影响。

相信宝妈都希望自己的宝宝拥有一个好性格，女孩子希望温柔，男孩子希望活波。那么孕期准妈妈最好有一个好的心态，这样会传递给宝宝一个愉悦的心情。如果你的情绪很不稳定，那么孩子势必会感到很不安，频繁出现胎动。

那么有什么办法可以帮助调节孕妇的心情呢？

1.保证充足的睡眠

睡眠是人的基本需求，一个正常人休息不好也会心情烦躁更何况是孕妇呢？要尽量保持好孕妇规律的睡眠时间。

2.听一听轻松欢快的音乐

音乐可以调节人的情绪，当孕妇感到压力大的时候，可以静下心来听几首舒缓的音乐，有助于稳定情绪。

3.吃一些抗忧郁的食物

巧克力、深海鱼、菠菜等食物中含有叶酸、脂肪酸等孕妈所需要的微量元素，同时也能帮助孕妈分泌更多的抗忧郁元素，有助于调节孕妇心情。

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美好一天很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

我认为孕妇的心情会影响胎儿发育是真的。因为孕妇开心或者难过，胎宝宝都是会有直接的感应。拥有良好心态的准妈妈会让胎儿更加健康的发育，相反只会伤害到胎宝宝。

以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。

如果孕妇经常出现消极的心情，如经常哭泣、怨骂等，她体内的化学物质变化会直接干扰胎儿的正常发育，而造成不良的后果。

若是孕妇平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣，生出来的宝宝体重明显偏轻，甚至在怀孕过程中及其容易流产。所以在怀孕期间保持一个好心情是关键，那么怎样保持呢，我认为最重要的方法、最便捷的方式就是保持沟通：沟通是人类了解彼此的最便捷的方式。

由于孕妇在怀孕期间的心情如同天上的云说变就变，所以做为丈夫、家人应该及时的进行沟通，了解孕妇所需要的，及时的去帮助她。而孕妇也应该把自己想要的或者不想要事情说出来，不要只是一味的去猜测，去怀疑，那样只会让各自的心情越来越不安。

女性怀孕本来就是意见很辛苦的事情，所以我们应当尽量的保持好心情，但是要切记万事不可大喜大悲。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

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怀孕以后，孕妇的好多方面都是要小心谨慎的，首先就是吃东西方面，该忌口的要忌口。然后就是用药方面，在整个怀孕期间都是不可以随意用药的，会影响宝宝的发育。除了这些，孕妇的心情也是很重要的，那心情会影响宝宝发育吗？

可以准确的来说，孕妇的心情确实是可以影响宝宝发育的。尤为重要的是前三个月，那个阶段正是宝宝的各个器官发育的重要阶段。如果孕妇情绪波动比较大，每天都闷闷不乐的，宝宝就很容易出现畸形。虽然那会宝宝还没有成型，但是孕妇经常心情不好，会使体内出现一种对宝宝有害的物质，对宝宝的发育是很不好的。

到了孕晚期以后，孕妇的心情也是很重要的。此时的宝宝已经发育成型了，而且有了自己的感知能力。对于孕妇的情绪和情感的变化是可以感觉到的，如果孕妇的心情不好，情绪波动比较大，经常的哭泣，那宝宝就会处在一个比较抑郁的环境里，对宝宝出生后的性格发育很有影响。如果孕妇每天都保持良好的心态，对宝宝也是经常的抚触交流，那宝宝就会处在一个比较轻松的环境里，出生后性格也会比较开朗。

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　　根据加拿大医生塞利埃的研究，人体对于紧张状态的反应分为三个时期：首先是警告期，当感到紧张时，会出现警告信号，然后身体进行抵制，当身体完全疲 惫时核能危机生命，而这一切都是“肾上激素”在作怪；任何人感到恐惧紧张，处于兴奋状态的时候，引起体内紧张状态的物质-“肾上腺素”会大量产生。“肾上 腺素”具有使手指、脚指“末梢神经”收缩，强烈刺激神经的功能。从而造成血管变细，心脏扑通扑通地跳动。就像母亲紧张的气情绪会影响胎儿发育一样，当母亲处于极度紧张状态时，神经处于兴奋状态，分泌大量的肾上腺素，肾上腺素通过脐带传到胎儿大脑中心，使胎儿的血管发生收缩，影响到胎儿的正常发育。

　　也许很多人不太相信，但是现实生活中这种例子比比皆是，讲一个小故事，一位妊娠期的准妈妈不 小心滑倒在了地上，她紧张至极以为羊水破了，冲进医院大叫“快救救我的孩子”，经医生检查虽然身体无恙，羊水没破，但是医生透过超声波看到由于妈妈的极度 精神紧张，宝宝在妈妈肚子里的状态也十分痛苦，但是医生并没有告诉胎儿和母亲一样痛苦的事实。结果由于这位准妈妈太紧张了，以至引起头脑和身体活动的混 乱，不相信医生的诊断要求医院做进一步的检查，检查结果任然是无恙，这位妈妈只是一屁股坐在了地上，羊水是不会破的。

　　所以这个鲜活的例子告诉各位我们，无论是孕妇本 人还是其周围的人都要多加注意不要一惊一乍的，妊娠期的准妈妈要保持稳定的精神状态，因为孕妇和胎儿是折腾不起的。尤其是处于妊娠期四个月以后的准妈妈 们，此时是胎儿大脑发育最迅速的时期，更容易受到来自母亲各方面的影响，在此阶段，胎儿也最容易吸收母亲输送给他的各种能量，胎儿的反应也是异常的敏感。 另外，母亲的大脑与胎儿的大脑密切相连。当母亲的情绪发生现剧变时，就会波及到宝宝。母亲的恐惧、紧张，会影响到腹中宝宝，宝宝的小身体会发抖。所以准妈 妈的紧张情绪将妨碍胎儿大脑和身体成长。

　　总结：由于肾上激素的作用，准妈妈的紧张的情绪会影响胎儿发育，当孕妇处于恐惧、不安状态时，孕妇 是痛苦的，腹中的胎儿也是痛苦可怜的，而且准妈妈过分紧张将会导致胎儿大脑和身体发育的不健全。因此希望各位准妈妈为了宝宝的健康发育，一定要控制自己的 情绪，尽量保持安静平和的心态。

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關鍵字: 孕期 育儿 情绪