九月的萌妈

不是说一月睡，二月哭，3月攒肚吗，大部分宝宝闹觉都是从第二个月开始的。

为什么第二个月的宝宝开始睡眠变差？

第一原因，孩子的身体不舒服。新生儿的肠绞痛，肠胀气等疾病大部分都会在这个月开始显现。一旦孩子感到不舒服，他只有不断地哭泣来寻求安慰。

第二个原因，孩子月龄增加，以前吃着吃着就睡了，现在吃完了都不睡，因为孩子不会自主入睡，成人入睡很容易，婴儿入睡是需要学习的。

第三个原因。孩子的性格开始显现。在《西尔思亲密育儿百科》中提到了高需求宝宝，高需求宝宝更敏感，容易哭，对大人的需求更频繁。

针对不同的睡眠原因，我们应该找出不同的应对方法。

孩子身体不舒服引起的哭闹。

1.孩子哭闹的时候进行飞机抱，可以缓解肠绞痛带来的不适。

2.吃完奶半小时后，进行腹部按摩，绕着肚脐顺时针揉圈。

3.孩子清醒的时候可以让孩子多趴着。

4.实在难哄，可以让孩子趴在大人身上睡觉。感受到母亲的体温和心跳，孩子能够睡得更踏实。大人也方便观察孩子。

不要怕孩子睡在身上就下不来了，我女儿过了3个月，睡眠就开始变得很好了！

孩子不会入睡怎么办？

很多成人不知道，婴儿不会自主入睡，婴儿的睡眠需要大人帮忙来建立。

1.帮助孩子建立正确的睡眠模式。孩子精力越来越多，吃完了不睡觉就让先玩一会。这也是《婴幼儿睡眠圣经》上说的，帮助孩子建立吃-玩-睡的模式。

2.掌握好孩子的睡眠信号，提前准备。孩子开始打哈气，开始揉眼睛，开始吃手，这都是孩子犯困的信号。提前让孩子进入哄睡模式。

3.找到正确的哄睡方法。可以拍着哄，可以放音乐，可以利用安抚物。不同的方法应该遵循不同性格的孩子。

可以自主入睡的宝宝，妈妈只要创造一个安静的环境。不会自主入睡，可以躺在床上拍拍。实在不行抱起来拍拍。

有些父母总是害怕抱的太多放不下，如果孩子闹觉严重，解决当下问题才是最重要的。

4.孩子睡着后包襁褓。小婴儿因为很容易自己把自己吓醒，所以睡着之后用襁褓包住胳膊可以让孩子有紧紧被包裹的感觉，也能让孩子睡得更好！

5.帮助孩子进行接觉。婴儿的睡眠周期在45分钟左右，孩子醒后不要惊动孩子，可以拍拍或者抱起拍拍，帮助孩子接觉。

面对高需求宝宝怎么办？

高需求宝宝精力足，好动，对大人的需求特别高，特别容易醒。针对这类宝宝，需要父母对孩子及时的回应。

高需求宝宝如果妈妈在身边陪睡可能可以睡很久，一旦大人不在身边，立马清醒。针对这类宝宝，妈妈孩子遵循宝宝的发展规律，最好和孩子一起睡一起玩！

豌豆妈妈育儿

该如何哄0-3个月的婴儿睡觉？

我家宝宝一个多月的时候是白天睡觉时间很短，经常是睡40分钟，半个小时就醒。比闹钟还准时。经常是躺着喂奶，整个腰都要硬的像块木板了，加上那时候骨盆还没恢复，侧着身体，放上面的那只腿就无比的酸痛。好不容易看她睡着了，小心翼翼的躺平身子，咿呀咿呀，又醒了。重新喂奶又来一次。真的崩溃啊！

之后改成抱着走，吃饱后抱着走，边走边唱歌，唱到她睡着。但无论怎样她就只睡半小时或者40分钟。后来看了《法伯尔睡眠》才知道原来

一：小宝宝的睡眠周期本来就是30或者40分钟的。

二：小宝宝睡一个周期后醒来不会自己接觉，通常我们大人睡一个周期之后，会翻个身继续睡，但是小宝宝不会。所以需要我们帮她接觉

三：小宝宝刚出子宫那么拥挤的地方离开，来到这么大的这么空旷的世界。他会觉得很害怕，所以时刻都希望妈妈能抱着她。题主的宝宝总是想要抱也许也有这个原因。

了解了上面的知识，我想对于0-3个月内的要怎么哄睡应该有了概念了。

1：创造睡眠环境，

可以模仿子宫的环境，拥挤而且吵闹。因为子宫里听的到的都是妈妈的血管流动声，心跳声等巨大的白噪音。

①:用襁褓把宝宝紧紧的包起来，

让她感觉到像在子宫里一样被包裹的紧紧的。

②：播放白噪音的声音，让宝宝安心。有的妈妈把家弄的特别安静，连讲话都特别小声，那样宝宝反而会害怕。

2:建立固定睡眠时间

通常3个月内的宝宝，白天会睡2-3次觉，一觉会睡30分钟～3个小时不等。每个孩子情况各不相同。早上一个觉，中午一个觉。傍晚还有个小觉。

妈妈抓住宝宝的睡眠信号马上哄睡，观察到宝宝出现搓眼睛，打哈欠，有点安静，眼神有点呆的时候，就是困了。

3:建立睡眠程序

醒了，换尿布，喂奶，玩～宝宝困了哭闹，带卧室，关窗帘，关门，给宝宝包襁褓，放白噪音。

书上说要是想让他自主入睡，就躺她旁边轻轻拍拍就好了。可是我每次都不行，都要喂奶才睡，可能我不够有耐心。但每次只要包上襁褓放起白噪音，宝宝就会安静下来，我再给奶头一含，马上就入睡了。等她睡两分钟，拔出来就好了。有时候不要给奶头也会睡得着。如果妈妈不想给奶头，宝宝又接受安抚奶嘴的话，也是可以的。

现在宝宝11个月了，上了礼拜突然就不要奶睡了，吃饱后自己躺床上，咿咿呀呀自说自话，翻来翻去过一会儿就睡着了。学会了自主入睡。

曾经我也是为了宝宝睡觉，那么的焦虑，担心她睡不好影响发育的，担心睡不够，担心她不会自主入睡。其实宝宝长大一些，自然就会入睡了。妈妈大可放心。

写了一堆希望能帮的上你。

郭郭亲子

0-3个月的孩子，用哄吗？

我的孩子，醒了，就喊叫，我去抱他，就老实的任我摆布。

网上很多文章都讲，孩子月子里，两个小时吃一次奶。妈妈累，孩子睡眠持续时间短。

想当年，我很沮丧，别人生了孩子都有奶，我没奶。孩子不愿意吸允我的乳头，愿意喝奶瓶子里的奶。没办法，喂奶粉吧。

歪打正着，因为没有奶，成就了我的孩子的聪明。比一般吃妈妈奶的孩子聪明。

为什么呢？一般讲妈妈的奶里有更适合孩子的免疫球蛋白。孩子抵抗力强，长得壮实。也确实，朋友们的孩子比我家孩子壮实。但为什么脑子会差一层？

想来想去感觉两个方面不同。

一个是我用奶粉泡的奶，比较浓，耐消化孩子喝了睡眠持续时间长。我的孩子，月子里就连续睡眠3-4个小时。因为连续睡眠时间长，睡眠中生长激素分泌多，神经系统生长发育快。另有一个原因是因为孩子满月就表现为大便干燥，我问老人，为什么？怎么办？老人们说，因为喂奶粉上火。可以加辅食。所以满月后我就开始加鸡蛋黄。鸡蛋黄里有脑磷脂卵磷脂，促进神经髓鞘的发育。然后就开始加各种水果汁，水果泥，鱼肉，特别是鱼脑子。孩子睡眠持续时间越来越长。四个月就从晚十点睡到早六点连续八小时。

我的孩子基本不哭，满月了就能识别妈妈的声音。醒了，哭几声，喊几声听到妈妈的声音就安静了。从不闹觉。有吸允手指的毛病。想睡了，把自己的手指头放嘴里，吸允几下就睡着了！只是，不让吸允手指就烦躁，就哭闹！我也只好时时保持他的手指处于干净状态！

有人讲，新生儿胃只有拳头大小，所以新生儿一般情况两个小时就需要吃一次奶。我周围的两个小时就喂一次奶的孩子，我感觉都没有三小时喂一次奶的孩子聪明。想想新生儿发育最快的是神经系统。神级系统需要睡眠好才能正常发育。所以，只能持续睡眠两个小时的孩子，神经系统发育比连续睡眠三个小时的差。

新生儿连续睡眠时间与他胃的大小无关。因为所有的孩子胃都相差不多。但奶的质量不同，或孩子每次摄入的奶量不同，所以导致睡眠持续时间不同！

彭如心老师

该如何哄睡0-3个月的婴儿?

相信很多妈妈都会遇到一件非常的苦恼的事，在宝宝出生之后，面对宝宝的不停地哭闹，甚至有时候会想，还不如把他塞回去呢。想归想，最终的目的还是要寻找一个方法，哄睡宝宝。

我觉得女儿出生2个月多的时候，每天晚上不停的哭，抱着也哭，晃着也哭。一个晚上能睡一个小时就不错了。大部分时间都在哭。真的很折磨人，感觉快崩溃了。后来听取了朋友的建议，对于哄睡宝宝也有了一定的技巧，才稍微好一点。

哄睡0-3个月宝宝的小技巧

1、准备一个安静的氛围。

三个月内的宝宝更喜欢安静一点，暗一点的环境。在宝宝有困意的时候，妈妈就要把窗帘拉上，灯光调暗一些。

2、让宝宝睡前吃饱。

有的时候宝宝吃不饱，即使在非常困的时候也会哭闹不已。所以就需要妈妈有足够的奶水供宝宝吸允。

3、注意不要让宝宝黑白颠倒。
我女儿那个时候就是睡颠倒了，白天总是呼呼大睡，到了晚上的时候就该闹人了。

4、让宝宝侧躺哄睡。

把宝宝揽入怀中，这样宝宝会更加有安全感，也更加有利于宝宝入睡。

5、创造一个相当于子宫的空间。

宝宝从妈妈的肚子里面出生，来到这个世界上。一些对于他来说是比较陌生的。宝宝没有足够的安全感，如果在宝宝闹觉哭闹的时候，可以为宝宝营造一个相当于子宫的空间。小包被包裹一下宝宝。也是便于宝宝入睡的。

笑笑妈谈育儿

记得宝宝们刚回家那时候，每天除了吃就是睡，基本没什么醒着的时间，我和老公每天下午还能坐阳台上聊天晒太阳。

有天就发了个朋友圈“岁月静好”，之后一个朋友，也是俩娃的宝妈给我留言说：“现在很轻松就多享受，等你要哄睡的时候就知道了。“

当时都没当回事儿，觉得有那么夸张吗？还搞不定个小兔崽子吗哈，结果娃们过了不久真的需要哄睡了🙄，从抱睡、奶睡、走着睡、推车睡、摇椅睡、开车睡到自主入睡，想来也是一部血泪史，但确实有满满的经验分享给你。

1.帮娃建立“吃-玩-睡”的easy模式

就是孩子吃完奶，让他稍微活动一会儿再睡觉，开始的时候可以拍拍嗝，跟他说说话再放下让他睡，慢慢的清醒的时间长了，可以给他读读绘本听听音乐什么的。

总之就是要帮孩子建立一个规律的模式，也相当于睡眠仪式，这个方法也能很好的避免孩子以后的奶睡现象。

2.用白噪音

宝宝在妈妈肚子里的时候，每天听到的声音都是累死吹风筒、洗衣机、吸尘器等的嗡嗡声，出生之后，再给他听很可能会让他找回安全感。我们家当时就对大风筒特别着迷，一放那个就安静，网上很多小软件，可以下一个试试。

3.裹襁褓

小宝宝本能的会喜欢被包裹的感觉，因为在妈妈肚子里面子宫的空间有限，他们大多数都是蜷缩着的状态，而出生之后也会伴有惊跳反射，所以给宝宝裹上襁褓是最好的选择，前三个月很有效。

但并不是老方法那种绑手绑腿，就是自然的包裹状态，宝宝会更有安全感也更容易入睡。

4.拍拍睡

有很多宝妈困扰孩子的睡眠，多数是因为娃们不能在床上睡觉，需要抱着睡或者来回走起，有的宝宝只要抱着就能一直睡，放下就秒醒。

真的各种都有，当时同月龄群里的宝妈还有说为了孩子睡觉天天开车去高速上转，就在车上能睡得好，这也真挺拼的哈。

为了避免以上各种问题，从一开始就要给娃养成在床上拍拍睡的习惯，如果哭闹严重可以试试抱起来一会儿，等快睡着了马上放下，虽然睡实了在放下会更安全，但快睡着放下有两个好处：

第一，就是娃实际上最后睡着的那一瞬间是自己完成的，有助于培养自主入睡。

第二是有利于孩子接觉

不知道大家发现一个问题没，孩子其实大部分哄睡的时候还算容易，但睡个39分钟或者45分钟往往会醒，再接着睡就很困难，哄睡这觉那真是筋疲力尽。

所以尽量让娃在接觉得时候保持他睡着时候那个状态，比如在床上睡着醒来还是在床上，环境没变，相对更有安全感。但你要是抱着入睡的呢，他醒了发现诶？怎么换地方了，就会感到害怕从而更不好入睡。

说到这再延伸一下，就是你还可以在娃小睡要醒的前五分钟提前介入。

什么意思呢？就是你要记录一下孩子的小睡周期，通常来说就是30分钟或者45分钟这个节点。那么你就在孩子要醒的提前5分钟，也就是25分钟或者40分钟的时候到他的床边，可以把手放到他的身上，或者睡着的时候是抱着睡的，那你就抱起他，然后在他醒来那瞬间感受到的还是原来的模式，就很容易接着睡过去。

我们家基本后面就是拍拍睡，到不拍坐在旁边陪着，到最后滚滚自己就睡了。

5.培养安抚物或者用安抚奶嘴

这个方法很多人都觉得有用，有很多孩子吸上奶嘴就秒睡，或者睡觉就会找那个专属的安抚物，也确实帮助了很多妈妈解放了双手，不用再抱哄来回走、放下就醒等。

但我家一直没引入成功，孩子们一直也不要，尽管我买了好多，也省了姐奶嘴那一步了，据说也是一个难关，大家根据情况选择吧。

其实经历过这个过程，再回头看，睡眠真的是养育路上一个特别小的插曲，焦虑的时候就跟自己说：“你见过哪个大人不会睡觉的吗？”所以，别太为难自己，找到自己最舒服的方式，很快娃就长大了。

曾经有个朋友说：“原本以为遇上个睡渣已经是极限了，可谁想到终于有点盼头了，发现他还是个饭渣，简直生无可恋，终于长大了，这些小屁事都不是事儿，又开始陪写作业，苍天饶过谁啊哈哈哈。”

养育的路上，就是一路的攻打小怪兽，慢慢升级的过程。但在这个过程中，每个妈妈都能成就更好的自己，加油吧😄。

我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

帅帅育儿

早上好，先宝妈妈很高兴能回答你的问题！刚看到楼主的困惑，就回想了一下先宝一个月的时候，貌似我到先宝从小到大都比较顺遂，老妈笑我手气好，生了个贴心小棉袄，其实我家先宝是个男孩子啊，哈哈！好了，言归正传！还在孕期的时候，我就认真阅读了大量的育儿知识，和你分享一下我当初带先宝的一些经验吧！

1、多关注宝宝 的需求！一个多月的婴儿，正常状态应该是睡着的时间比醒的时间多！如果你家宝宝，白天不睡觉，可以多方面分析原因，是宝宝没吃饱，或者是尿尿了，或者是便便了，要不就是太冷或是太热，这些因素，任何一点儿都足以让宝宝觉得不舒服，可是宝宝有苦难言不会说啊，不舒服了宝宝自然就睡不着啊，要多加留意，因为先宝在早期，只要是尿了，或是便便了，或是饿了，都会哇哇大哭，只要给他搞定了，小家伙秒睡，根本就不需要哄，整都整不醒！

2、缺乏安全感！宝宝刚刚出生，大脑发育还不是很完善，兴奋度比较高，比较容易缺乏安全感，那么，在宝宝出生后的这段时间，宝妈要帮宝宝建立一套完整的睡眠流程！首先房间需要安静，先宝从刚出生时的状态，几乎就是吃了睡，睡了吃，醒的时候很少，那时候都是我一个人带的，这样宝宝就对妈妈的气息比较熟悉，爷爷奶奶一接手，小家伙就有点儿不乐意，要和宝宝多交流，自然就熟悉了！先宝知道，只要一吃奶，就是要睡觉了，所以先宝一直都是奶睡的，因为只有这样，先宝才觉得妈妈一直都在，才安心睡得着！

3、不要抱着睡！在宝宝睡着以后，一定要放在床上睡，不要抱着睡！重要的事情说三遍，不要抱着睡！不要抱着睡！不要抱着睡！那怕宝宝只睡十分钟，也要放在床上睡，放在床上之后，可以把妈妈的一件衣服盖在上面，这样宝宝闻到熟悉的气息，就会睡的踏实了！如果一直抱着睡，那么宝宝就会形成坏习惯，只要你不抱，我就不睡，就一直哭，这样宝妈就会觉得很累！如果中途宝贝醒了，妈妈检查一下，没尿也没便便，那么轻拍几下，宝宝就会继续接着睡着，因为这个时候的宝宝只是假醒！

以上就是我当初带先宝的一些小经验！手工码字，你的每一次点赞，每一个关注，都是我不断成长的动力！欢迎大家和我一起探讨分享育儿过程中的点点滴滴！

先妈育儿

从小要给孩子安全感，让他慢慢养成好的睡眠规律和睡眠习惯，不要一直抱着哄着睡，也不要放着让孩子一直哭，凡事不能太过。

我家孩子那个时候，刚开始还好，后来就习惯了晚上要到1点多甚至3点才睡觉，就怎么做都不行。

后来我发现睡觉前不能让孩子过度兴奋，也不能在很亮的环境，营造好的睡眠环境，每天定时定点的上床，哪怕孩子这个时候还是很兴奋，慢慢让宝宝明白要睡觉，才能养成好的睡眠习惯。

还有就是尽可能的别养成抱睡，不然累了自己，孩子也休息不好，时间长了会影响孩子的生长。

尽量减少白天睡眠，每次不要睡的过长。

小米和她的小小米

题主家宝宝这种情况：刚出生一个多月，白天不睡觉，而且必须要抱着。这种情况我也遇到过，记得我儿子刚刚出满月，那一天就是白天不睡觉，总是让抱着，只要放到床上让他睡觉，他就哭。

后来，那天晚上带她去医院检查发现孩子是有一些不舒服。

当然，题主家宝宝的情况跟我家儿子的情况可能还不一样。毕竟每个孩子的体质差异也是不同的。

只要宝宝吃奶还算正常，精神看起来还不错，应该都没有太大问题。

那么怎么才能让白天不爱睡觉的小宝宝，进入睡眠状态呢？

1、给宝宝营造一个易于睡眠的环境，比如说把卧室的窗帘儿拉上把门关上，保持卧室温馨低亮的状态。

2、妈妈要陪着宝宝一起睡。

既然宝宝总是想让妈妈抱着索性，妈妈就抱着宝宝跟宝宝一起进入睡眠。刚出月子的妈妈，身体各项机能恢复还不是特别好，正好利用跟宝宝一起睡眠的同时好好的休息一下，以便恢复良好的体能状态。

3、给宝宝建立良好的睡眠时间和作息规律。

比如说下午16:00到18:00这个阶段尽量不要让宝宝进入睡眠状态，因为这个时间段进入睡眠状态，会导致宝宝凌晨很早就起床或者是宝宝到很晚还不睡觉。

良好的睡眠时间和作息规律需要妈妈跟宝宝的时间调成同频率。

晨儿妈Tina

该如何哄睡0～3个月的婴儿？

睡眠是孩子健康生活中必不可少的一部分，吃睡同等重要。很多人认为只要累了困了就会入睡，这是本能。但事实并非如此哦，其实入睡也需要学习技巧的，父母帮助孩子入睡的过程，就是孩子学习睡觉的过程。

那么，怎样哄睡宝宝呢？下面给大家讲讲三个方法吧，

① 奶睡

这个可能是母乳喂养宝宝的杀手锏了，无论是宝宝饿了，还是不舒服了，只要嘴里含着妈妈的乳头，百分百都会安静下来，困的时候就会安然入睡。尤其是在半夜起来哭闹的宝宝，相信很多宝宝都会塞奶头给宝宝吸，而且这招百试百灵的哦，但奶睡也有一些不利于宝宝成长的因素哦。

② 安抚奶嘴

安抚奶嘴是很多宝宝比较依恋的宝器，他让宝宝很快的安静下来，进入睡眠状态，也能让父母的哄睡过程变简单又高效。吮吸是宝宝原始的本能之一，从吮吸中孩子能获得满足感和安全感，达到身心放松。无论是入睡还是哭闹。一旦给予安抚奶嘴，宝宝立马安静下来。于是，安抚奶嘴也成为很多宝爸妈心目中哄宝宝的工具，也是哄孩子入睡的神器。

③ 抱睡

很多宝宝在父母的怀抱里，通常都会睡得比较安稳。因为宝宝在妈妈的子宫里生活的10个月习惯了包裹的感觉，出生后父母温暖的怀抱，能让宝宝对周围的环境不恐惧。但是，抱睡时间久了也会影响宝骨骼发育的哦。

其实，宝宝入睡时哭闹，父母可以给与一些短暂的安抚，例如：温柔的摇摆、摸摸头、哼哼歌，等宝宝熟睡了再放在床上或者离开房间，这样可以让宝宝自己学会平静自己哦，另外，最好把房间的光线变暗一些，不要让周围太吵闹，宝宝入睡需要安静哦！

妈咪宝贝的快乐

“李姥姥话育儿”分享：听了题主的描述，我觉得我们要区分一下孩子哭闹的原因是什么以及孩子为什么白天不睡觉的原因，是不是因为晚上睡得太多呢，所以如何哄睡孩子，我们可以注意以下几个关键点，让孩子养成良好的规律作息是十分重要的部分，对于孩子的健康成长也有非常重要的作用。

1、宝宝是否吃饱了？

孩子不睡觉很重要的一个原因是不是孩子没有吃饱，像我家大儿子在月子里整天不睡觉，原因就是我的奶水不足，但是我们并没有意识到。所以孩子整天处于一个饥肠辘辘的情况，根本不会想睡觉，老是处于吃奶→迷糊→迷糊→吃奶的这种状况。

像我们大人如果整天吃不饱，肯定也睡不好。家长一定要关注孩子是否吃饱了，如果孩子整天哼哼唧唧的，或是老是想含着咪咪睡，这就是没有吃饱的情况，孩子一般吃咪咪30分钟就足够了。

如果奶水不足的话，可以适当的找一些下奶的办法，比如找催奶师，帮助疏通乳腺或者是适当的添一些奶粉，让孩子吃得饱、才能睡得好。

2、宝宝是不是已经困过劲了？

还有些时候家长没有掌握孩子的睡眠规律，往往孩子困的时候，家长没有意识到，老是陪孩子玩儿或哄孩子开心，可是等孩子困过劲儿了以后，孩子就不愿意睡觉，老是出现闹觉的情况。孩子闹觉的时候总是哼哼唧唧的，所以就需要家长一直抱着才肯罢休。所以家长一定要把握好孩子的睡眠规律。千万不要让孩子困过劲，孩子一困过劲的时候，我们再哄就比较困难了。

3、家长有没有帮助宝宝养成良好的睡眠习惯？

孩子从出生以后就会有睡觉很长的时间，但是家长朋友们一定要把握好孩子良好的睡眠习惯，比如孩子几点吃奶，几点睡觉，孩子睡觉的时候有什么样的习惯，一定要帮助孩子做认真的记录，只有找到孩子每天睡觉的规律，我们哄睡才比较简单一些，像我女儿，从月子里我就每天给孩子做记录，比如上午10点会小睡一觉，中午吃完饭会睡一大觉，下午三四点的时候也会再睡一会儿，然后晚上我们就和他一起玩儿，到最后7点左右和孩子一起洗刷，一直睡到第2天早上。

孩子的睡眠是需要家长去培养的，而不是自然而然养成的，所以在孩子没有养成良好睡眠习惯之前，家长一定要帮助孩子做好睡眠的记录，每天吃喝拉撒睡都要做记录，明确孩子是否吃得饱，睡得好，这样孩子才能养成一个良好的睡眠规律。

4、白天睡觉和晚上睡觉是否是有区别？

还有些时候孩子白天睡觉和晚上睡觉是一样的，比如有些家长在孩子晚上睡觉的时候，也喜欢给孩子开灯，让孩子，不知道是白天还是晚上，这样是非常错误的做法，在白天的时候睡觉，千万不要给孩子拉上窗帘，让孩子小睡即可，晚上的时候可以带孩子一起洗刷，告诉孩子我们要睡觉了，所以要关灯拉上窗帘，即使在夜里如果孩子有需要吃奶的情况也不要开灯，以免孩子误以为是白天的情况，这样孩子有些时候，晚上比较精神，白天反而呼呼大睡，造成了孩子日夜颠倒的情况。

5、白天是如何陪伴孩子的呢？

孩子从月子里就可以开始做运动，如果孩子不睡觉的时候，我们可以给孩子玩会玩具，训练一下孩子听力，或是让孩子看一些黑白的卡片，让孩子锻炼一下视觉追踪，或者是让孩子练练翻身或给孩子做一下被动操，这些都有助于孩子的运动。

只要让孩子能够充分的运动，孩子就会有睡觉的需要，而不是一直抱着孩子，抱着孩子，不仅让孩子辛苦，而且家长也很辛苦。所以一定要进行科学的育儿，知道孩子每一个生长阶段需要如何陪伴孩子，这样才能让孩子有一个健康的身体让孩子能够有充足的睡眠。

通过以上的分享，希望能给家长朋友们一些参考性的意见，在孩子睡觉之前，前提是孩子一定要吃得饱，而且要适当的给孩子去放电，让孩子多运动，再者要和孩子区别白天睡觉和晚上睡觉的区别，而且要掌握孩子的睡眠规律，千万不要孩子困过劲儿再哄，相信如果掌握以上的方法，孩子很快就能够有一个规律的作息。

欢迎关注：李姥姥话育儿，每天更新育儿干货，分享带娃妙招，与您一起携手育儿路！

關鍵字: 婴幼儿 育儿 肠绞痛