越爱越累越容易分手，恋爱中应该如何去避免？

想必有无数的情侣都曾因为爱的累了最终导致分开了，在恋爱中这样的情况屡见不鲜，但往往容易出现在第一次的恋爱经历之上。不过总难免有人会重复这样的经历，经常在恋爱当中感觉到疲倦的人，通常是付出较多的一方，付出的太多却总是得不到回报，便会感觉到非常的累。

例如，只知道索取而不知道付出的感情。在我们观察的一些案例当中，经常看到有一部分存在情感问题的女生，她们在跟男友相处时最常说出的一句话是：你是我男朋友啊，男朋友对自己好都是应该的啊！但是在她们的脑海里却不会出现我是他女朋友，我应该对他好这样的想法。当一个人向你不断的投入成本，但是却永远都得不到他所期望得到的情感时，那么他就会觉得很累，觉得跟你在一起的成本太大了，而且还没有回报，于是为了及时止损，他会选择立刻停下他的投入并离开你去寻找另一个让他的投入有回报的人。

其中控制不住自己情绪的人也会让相处变得更累。在我们遇到的大部分情感问题的女性中无法控制住自己情绪的人也占了非常大的一部分比例，在她们的描述当中经常会出现“是我太作了”、“是我的脾气太坏了”、“经常跟对方吵架”等语句。在日常的相处过程当中，无法控制住自己的情绪的人就像是一个定时炸弹，你不知道她什么时候会爆发了，然后突然就跟你闹起来了，而男友为了维护好这段感情就需求花费更大的成本。长期下去，他的内心就会觉得你不是一个适合当妻子的人选，然后不断地对你减分，当分数低于他内心的及格线时，他就会选择离开你。

想要改变这种状况，平衡你们之间的投入比例，学会控制情绪。最舒适的相处方式是双方的投入比例是对等的，彼此都在为这段感情付出自己的努力，这样才不会让对方觉得自己投入的成本过大却又得不到自己所需要的情感价值，让对方想要从这段感情中抽身减少自己的损失。想要学会控制自己的情绪，你可以去学习一些相应的情绪管理课程或者是跟对方建立起潜意识对接，多站在对方的立场上想问题。