寒假，可能是一年中最壞眼睛的時間。爸爸媽媽注意力啦！
近視發展新特點：近視高發期低齡化，已降至8、9歲；假期比上學期間視力下降的人數還要多；寒假過後視力下降程度比暑假過後視力下降程度更嚴重。
當、當、當……給父母敲警鐘了！
近視危害令人堪憂！
太原市社會實踐育人共同體外文書店心理講座
在當地教委週六剛剛組織的一次小學生寒假社會實踐活動中，作為記者，本人採訪了孩子們幾個問題：
“放假了，你們最想幹什麼？”
“玩兒！”孩子們紛紛喊出來。
“你們最喜歡玩什麼？”
“手機！”異口同聲，興奮掛在一張張小臉兒上。
“放假最喜歡玩什麼？” “手機”
“你們玩手機，一次玩多長時間啊？”
“20分鐘”、“半個小時”、“我一次玩兩個小時”、“我最長時間玩過六個小時”、“我就玩兒一小會兒”……有謹慎小心的、也有沒心沒肺的！
“玩兒手機，好不好？”（不太高明的問題）
“不好！”聲音整齊到令人吃驚！連年齡最小的一年級的小孩子都明確表示。
“玩手機，有什麼不好？”
“對眼睛不好”，“眼睛壞得快”，“我媽說我的眼睛就是玩手機玩壞的”，“手機的屏幕一閃一閃的對眼睛不好”，“玩的時間太長，把眼睛玩壞了”……孩子們的不僅心知肚明還明知故犯！（這是小學生的特點，大腦的自控能力還有待發展）
“能不能不玩啊？”
“不能！”聲音要掀翻屋頂了！
“那該怎麼辦呢？”
“少玩一會兒”，“玩兒半個小時、“玩20分鐘”、“一天玩兩次”、“玩一會兒向遠處看看”、“做眼保健操”、“我會給我的眼睛發功”……看來家長沒白費口舌。
說著，一個四年級的男生，演示起他的護眼功法來，把兩手搓熱，蒙在眼睛上，再搓熱，再蒙在眼睛上。
現場的家長們看著孩子們的萌態忍俊不止，又一臉無奈：“說的比唱的還好聽，根本管不住自己”，“什麼都清楚，就是做不到”，“總要不停的提醒他，注意眼睛”。
手機的魔力成人尚不能抵禦，何況孩子！人們不禁發出嘆息。
那也不能讓孩子們的視力和健康淪陷在手機的迷幻陣中！由於季節的原因，放寒假孩子們大多被困在室內，活動空間小，遊戲項目少，加之手機不能抵擋的誘惑，每每寒假過後，很多孩子的視力都有不同程度的下降。
寒假前期，大人們忙著操持過年諸事，“暫時”讓手機陪著孩子；寒假後期，大人們忙著應酬拜年，默許讓手機“打發”孩子（看來手機的功勞大著呢！）每每寒假過後，又有好多孩子迷戀手機不能自拔。
當、當、當……給父母敲警鐘了！建議：
1、寒假跟孩子選一種運動，羽毛球、乒乓球、籃球、武術、跳繩、鍵子等大大小小的運動，堅持下來，在假期增強孩子的體質，讓視力得以恢復或控制加深。
2、讓孩子參與到過年前的置辦和籌備中去，父母體驗生活、學習家務、增長智慧、擔負責任。
3、跟孩子制定家庭使用手機規則。手機使用規則全家制定、家庭成員共同遵守。制訂規則時，要跟孩子討論，經過協商達成一致。爸爸媽媽如有工作需要處理，事先聲明，規則上牆，簽字畫押，共同遵守。
祝孩子們過一個愉快、健康的寒假！
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