保險大課堂
其實每個人都是有煩惱的，那就看我們怎麼去面對它，人生在世，酸甜苦辣我們都會經歷的，只不過是哪個先來後到的問題，對於各種家庭的煩惱，社會的煩惱，金錢的煩惱，我們要去適應它並且打敗它，這樣你才能擺脫它帶給你的痛苦，不要一味地去抱怨和述說，這樣反而不會減輕只會加重你對它的敏感度，只有我們樂觀一點，換一種思維和方式去看到它，可能你就會不覺得是煩惱了，比如今天你和朋友吵架了，你覺得很難過，以後也很尷尬和他相處，影響了你們之間的友誼，但是你可以這樣想，如果你們不吵架的話你們還會處在一個互相有隔閡的階段，還不是特別瞭解對方，經過這次情況你們都瞭解了對方的心思和想法，下次在遇到分歧方面你們就會都想到對方的痛點，從而避免了再一次爭吵的發生。這就是我們遇到煩惱要理性的去處理，要減少煩惱而不是增加，相信你通過這樣會覺得煩惱不是個事！
萌寵飼養員rjw
人不是活在真空中，現實生活中，或多或少會碰見煩惱的事情，重要的是看你怎麼對待了。
在我的生活中，我感覺煩惱的事情不多。首先一個宗旨就是知足常樂，不要羨慕嫉妒別人有多好的背景，也不要跟人家攀比有多少錢。日常生活中，不管遇到什麼樣的煩惱事，要做到心裡淨如清水一潭。與人發生摩擦，只要不是原則問題，能退讓則退讓，不要老想著自己會吃虧，會沒面子。在我的現實生活中，也免不了有讓你感到不快的事情，比如年輕的媳婦有時候跟兒子發生口角，被兒子冷暴力的時候，會對我有情緒化的口吻。如果不設身處地為別人想，你會認為媳婦對你不敬，會委屈會反感，你就會生悶氣。每每遇到這種情況，我就會反向思維，媳婦把你當成可以撒嬌洩氣的對象，也就是把你當成她可以傾訴可以親近的人，至於表達方式的對於否，可以在她度過這段情緒低落的時候再跟她微信交流，告訴她怎麼用尊重長輩的方式來表達和宣洩，同時自己不要生氣，不要放棄對她的關心和生活上的幫助，經過幾個反覆，時間長了，年輕人有悟性，相信以後會改變。多年一來，無論對家庭成員或對外面的人，以及生活瑣事出現的煩惱，我從不把它們看成煩惱，不要讓不如意的人和，左右自己的情緒，你只要真正做到理解和包容，你會活得很自在，這就是我的處事心得，希望能和朋友們共勉。。
寬容是福292
首先很榮幸能夠為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現在我們一起探討一下。
下面我為大家分享，我個人對這個問題的看法與意見，希望我的回答能給大家帶來幫助，也希望大家能夠喜歡我的。
第一，一定要心態平和，放鬆應對。面對或大或小的麻煩，我們可能會因為這樣的事情影響到我們的現實生活，為了減小這些事情對我們的影響，必須要把心態放平了，然後才能很好的去解決這些問題。
第二，尋求朋友的幫助。因為一個人的力量是有限的，所以需要別人的力量來給我們做堅實的後盾，而朋友的幫助就是我們生活中最需要的解決生活麻煩的一種力量。
以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
桔子生活志
大家好！我是鼕鼕！接下來給大家帶來的是：在我們日常生活中，我們常會碰到一些困擾我們的問題：為什麼嬰兒稍不如意，就會哭鬧不止？為什麼有些孩子會很孤僻？為什麼特別能幹、優秀的父母的孩子常常愛闖禍？……究竟是因為孩子在與父母的交集中受到傷害，用自己的方式在向父母表示抗議？還是父母忽視了與孩子的親密關係中存在的問題？從即將開始共讀的《為何你總是會受傷》中，我們將一起去探究這些問題背後的原因。
以前看《福爾摩斯探案集》的時候，我對大偵探福爾摩斯的推理斷案手法佩服得五體投地，因為他常常能通過案發現場的一些蛛絲馬跡和蒐集到的線索，推斷出整個案情的來龍去脈，把一個對我們而言毫無頭緒的案件，抽絲剝繭，分析得有理有據，感覺很神奇。
著名心理諮詢專家武志紅老師無疑是這方面的佼佼者。近幾年，他先後出版了《感謝自己的不完美》《為何家會傷人》《為何越愛越孤獨》等多部心理方面的著作，受到廣大讀者的追捧，讀者遍佈世界各地華人區，個人作品銷售超過百萬冊。提到心理學知識，大家可能會認為太艱深和玄奧，與我們普通人的距離有點遙遠。武志紅老師既是心理學專家，又是心理專欄作者，雙重身份讓他的表述方法非常的接地氣，通俗易懂又有趣。
在《為何你總是會受傷》裡，他通過對一些社會熱點問題的解析，幫助我們揭開心理學的神秘面紗，學會透過現象看清問題的本質，從源頭去預防和解決親密關係和人際交往中出現的問題。在二千多年前的先秦時期，老子為我們講述了一個“塞翁失馬，焉知非福”的典故，最後得出“禍兮，福之所倚；福兮，禍之所伏”這一具有辯證法思想內涵的結論，禍福之間體現了對立統一的矛盾關係，他們既互為依存，也相互轉換。
心理學裡有一對術語：生能量和死能量，如果直觀地去理解，生能量代表著熱情、創造力和愛這些正能量；死能量則代表著冷漠、毀滅和恨這些負能量。生能量和死能量是絕對的，一成不變的嗎？答案是否定的。如同禍福的關係一樣，他們之間也是可以互相轉換的，關鍵在於人作為主體的感受。
作者在書中提到，心理學中的“理性情緒療法”認為，不是事件導致了你的感受，而是你對事件的理解導致了你的感受。現代社會，各種社會問題層出不窮，這個五彩斑斕的世界，並不是非黑即白，人性也不能簡單的用善良或兇惡來表述。許多人具有多重人格，這種性格的形成原因，最早要追溯到嬰幼兒時期，以及童年時期的家庭親密關係。
從《為何你總是會受傷》中，我們將跟隨武志紅老師的微觀視角，見證童年時期受到傷害的經歷，對成年後的生活將會造成何種影響，進而理解他們超越世俗規範行為背後隱藏的動機。那些累累的傷痕，需要用愛來撫平。愛包括愛自己和愛他人，通過追根究底來探查行為的動機，更有利於我們接受和容納自己和他人的不完美，促進死能量轉化為生能量，療愈內心的傷痛，讓自己的存在更有價值和意義。
俄國大文豪列夫·托爾斯泰曾經說過：幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。那些從小在家庭親密關係中受到創傷的孩子，長大後，表面似乎已經淡忘了曾經的傷痛，其實潛意識裡，那些傷痛一直如影隨形，影響著他們的人生。
他們渴望愛，渴望被關注，他們中的一些人作惡的根本目的，只是因為內心深處希望引起別人的關注而已。這些在童年時期求而不得的願望，一直藏在他們的潛意識裡，一旦被誘因觸發，便會以一種錯誤和極端的方式表現出來。如果我們能夠理解這些錯誤行為背後的真正原因，既可以警醒自己，對別人多一點關愛，也可以幫助我們理解他人。容納和接受世界的不完美，不管我們的內心有多麼不願意去面對那些不好的事，理解這件事都是至關重要的。只有真正懂得，才不會陷進去；只有真正懂得，才會用行之有效的方法，驅除黑暗，讓光明透過裂縫照進去。
露在外面的傷病好治，藏在暗處的隱
痛難消。沒有人的一生都是一帆風順的，或多或少都受到過傷害。逃避解決不了問題，誰也不知道這些傷痛何時又會被撕裂，造成怎樣難以預料的後果。武志紅老師通過本書，幫助人們正視這些傷痛，疏導內心鬱積的情緒，與自己的內心和解，療愈傷痛，去尋找屬於自己的幸福生活和生命價值。
接下來的幾天，我將通過以下10個主題點為大家解讀本書：
1.行動比語言更能表達你對親人的愛意。
2.不要以愛之名，束縛孩子渴求獨立的心。
3.“自戀性暴怒”情緒的危害性。
4.無條件的愛，是照亮自己的燈塔，也是照亮別人的燭光。
5.權利規則和珍惜規則的適用範圍。
6.不要讓你的善良，成為別人走向邪惡的理由。
7.不必為了證明自己的存在價值而去製造麻煩。
8.做個有主見的人，不要把自己的心弄丟了。
9.擁抱真相，直面真相，療愈就會發生。
10.黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。
今天的文章共享結束了，如果您對今天的共享文章內容感興趣，請在文末花點時間留言，與大家一起分享你此時此刻的心情，非常感謝您的觀看！
鼕鼕生活記
到大自然去躺一會兒，因為大自然是最好的安慰師。
煩惱是人生的一種調味品，誰也少不了，且有時往往會把人折磨的死去活來。有些煩惱如工作不順，夫妻不和，朋友矛盾，領導刁難，同事冷眼，被人誤會，手頭拮据等這些，其實不算什麼煩惱，當然對心細的朋友來說不能不說是一種比較難熬的事。如果攤上了，冷靜下來，仔細分析一下事情的來龍去脈，或者請人指點，或者換位思考，實在不行，不妨到大自然走走，時間會讓一切都釋然的。
對於我們諸無憑仗的平民來說，最大的煩惱莫過於子女的不成器，不聽話。如他們成家不順，立業無著，顛沛流離，輕信小人，屢遇陷阱，抑或一些不以言狀的遭遇，常常使你輾轉反側，嘔心飲血，終不得要訣而憂心忡忡，以至於油盡燈枯，終其一生。——這就是“可憐天下父母心”吧！
老實話，這些問題對於我們普通人來說本身就是無解的話題。雖然知道“兒女自有兒女福”的道理，但具體放到誰身上也是一樁苦惱的事。一些有志、有識、有作為之士，是不會認同這樣的觀點的。他們是天之驕子，地之福星。只有在攤上了護佑資源擺不平的麻煩事，才會明白其中的曲直，煩惱於是也就不顧情面地光顧了。——這就叫存在決定意識。
無論是誰，如果遇上這無解的話題，我勸你到大自然裡去走走。躺在草坪上，默默地拜謝這位安慰師，下意識地望著鳥兒翻飛，風雲舒捲，遠山近水，牛壯羊肥；聽著松濤低呼，禽蟲輕唱，孩提嬉鬧，翁媼趣笑……你就會有天籟人籟，合同而化，似夢似幻，飄然如仙的感覺。在敬畏大自然之胸襟博大，時空無垠，星辰永恆；敬畏生命之千姿百態，生生不息，綿遠流長的同時，你會小我如稊米，忘我之存在，何況煩惱乎？
陳隨令CHEN332211
人之所以會煩，因為心有所在乎。或因失去，或因未得到，或因放不下，從而內心鬱結悶氣不散。每個正常人生活中都無法順順利利，做到時時刻刻開開心心，不可避免的有煩心事。遇到煩心事，一時一刻不可能馬上做到心平氣和，馬上排解的。即使明白事理，非常理性，也不可能沒有任何情感，否則也不會有煩心之事！當你遇到煩心事時，不妨按照以下來排解。
一、轉移注意力，可以通過運動、K歌等方式來發洩情緒，也可以聽聽音樂看看書養養花🌻之類，讓自己靜下來。每個人因自己興趣而定。
二、發洩情緒後，認真的思考一下，一定要理性，不能陷入感情用事中，更不能走極端。理性思考前因後果，有沒有挽回餘地，彌補措施，即使是最壞的後果也得接受。
三、生活還得繼續，不能因為一時挫折和失敗，不可避免的結局，讓自己沉浸其中不能自拔。換一個角度去思考，會是另外一種境地。
四、陽光樂觀之上，不要封閉自己，可以選擇與自己閨蜜朋友家人交流溝通，獲取正能量，她們會安慰你，給你力量，助你擺脫困境。
來者本來也
什麼事可使我特別煩呢，很少。就是打麻將輸點錢我喝酒一樣香甜可口，睡的很香。最鬧心的是下鄉時一個個同學去進廠去工作。八年走的剩我一人已二十五歲。可難可難，晚上睡不著，想喝酒入睡又無錢買酒，想找個人訴說全村民會笑話:他孃的，你們知青總想工作關我蛋事，俄們沒球個盼頭。只好自已看月亮數星星，白天裝高興，從那時更虛偽了。只是別人不知，人活的累從那時開始就有體會。
李287275412李澤祥
每一個人的存在都是獨一無二的，不要一味地妄自菲薄、看輕自己，要學會找自己的優點；
不要一味地羨慕他人，要學會以長補短，人人都有短處，何必去拿自己的短處與別人的長處相比較，給自己找不快；
不要一味地抱怨，要學會感恩周邊的一切，不對，要試著去改變一切。
或許大家都聽過很多毒雞湯：
感謝詆譭你的人，因為他們給了你勇氣，感謝斥責你的人，因為他們點醒了你的缺點，感謝傷害你的人，因為他們磨練了你的心志……
就是這些毒雞湯，讓人產生一種受虐心理，明明是對我們不友善的人，傷害過我們的人，卻還非得要心存感激。這不是糟心嗎？
《吐槽大會》有一期，張韶涵作為主咖壓軸登場，談到自己經歷的風風雨雨。
她說：“傷害就是傷害，沒有這些傷害，我也會變的更強。”
事業巔峰時期的她，遭親人和朋友的背叛，心臟病突發治療時，父母拿走了她所有積蓄，還散佈她棄養父母，吸毒等謠言。
西躲，卻不鬆手揪卷在懷裡的裙裾，兩條腿袒露著也似毫無察覺。我看出少女的智力是有些缺陷，卻還沒看出她是誰。
落難時期，遭藝人朋友搶奪資源，私人助理出走好友，自己的唱片公司落井下石。
談到這些糟心經歷，沒有幾個人比她更慘。 一次跌落，讓她在熒幕中消失了十年，人的一生中有多少個十年，在這十年裡她受盡了詆譭，就連出新專輯《有形的翅膀》，也被說是盜版。
當她經歷了一切，依靠自己的努力，再次站在光芒四耀的舞臺上，她向世人宣告，我天生要強，不需要別人讓我變得堅強。
傷害我們的人，帶給我們的只是傷害，變好變強，只是因為我們雜草般的生命力。所以，如果你對自己的現狀不滿意，就嘗試著努力去改變吧！
舒服的網名575
每個人在生活中都會遇到各種各樣的麻煩，或大或小的都會遇到。
那麼在遇到麻煩的時候該怎麼辦呢，有以下幾點值得借鑑：
1.尋求親人的幫助。在遇到麻煩的時候我們第一個想到的就是找家人或者朋友的幫助，他們都是真心幫你的，會幫你解決各種麻煩。這類一般都是些在他人幫助下能夠解決的麻煩，比如，生病了，丟東西等等。
2．尋找警察的幫助，這類麻煩的影響就比較大了，是你的親人和朋友無法幫你解決的，比如詐騙，偷盜等等的一系列涉及到違法犯罪的，都要尋求警方的幫助。
文迪的vlog
美好的一天很高興為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
以下我為大家分享，我個人對這個問題的看法與想法，希望我的分享能給大家帶來幫助，也希望大家能夠喜歡我的分享。
我認為生活肯定不會是永遠順心如意的，每個人都會遇到各種各樣的問題。 有的問題會比較簡單，容易處理，而有的問題則比較，難處理，需要藉助很多方面的幫助，從而進行合理的 消除這些問題，以及麻煩。
第一，生活中出現麻煩，可以尋求父母的幫助。我們父母對我們的愛可謂是真正的無私啊，所以我們有麻煩的時候跟我們父母說也會得到一個很好的解決，如果解決不了也會讓我們更舒心更快樂。
第二，生活中出現麻煩，我們應該勇敢的面對。如果我們害怕麻煩我們無法解決這件事的問題，所以我們一定要勇敢的面對去尋找解決方法，把麻煩解決了，我們才是一個成功的人才能做成功的事。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
