保险大课堂
其实每个人都是有烦恼的，那就看我们怎么去面对它，人生在世，酸甜苦辣我们都会经历的，只不过是哪个先来后到的问题，对于各种家庭的烦恼，社会的烦恼，金钱的烦恼，我们要去适应它并且打败它，这样你才能摆脱它带给你的痛苦，不要一味地去抱怨和述说，这样反而不会减轻只会加重你对它的敏感度，只有我们乐观一点，换一种思维和方式去看到它，可能你就会不觉得是烦恼了，比如今天你和朋友吵架了，你觉得很难过，以后也很尴尬和他相处，影响了你们之间的友谊，但是你可以这样想，如果你们不吵架的话你们还会处在一个互相有隔阂的阶段，还不是特别了解对方，经过这次情况你们都了解了对方的心思和想法，下次在遇到分歧方面你们就会都想到对方的痛点，从而避免了再一次争吵的发生。这就是我们遇到烦恼要理性的去处理，要减少烦恼而不是增加，相信你通过这样会觉得烦恼不是个事！
萌宠饲养员rjw
人不是活在真空中，现实生活中，或多或少会碰见烦恼的事情，重要的是看你怎么对待了。
在我的生活中，我感觉烦恼的事情不多。首先一个宗旨就是知足常乐，不要羡慕嫉妒别人有多好的背景，也不要跟人家攀比有多少钱。日常生活中，不管遇到什么样的烦恼事，要做到心里净如清水一潭。与人发生摩擦，只要不是原则问题，能退让则退让，不要老想着自己会吃亏，会没面子。在我的现实生活中，也免不了有让你感到不快的事情，比如年轻的媳妇有时候跟儿子发生口角，被儿子冷暴力的时候，会对我有情绪化的口吻。如果不设身处地为别人想，你会认为媳妇对你不敬，会委屈会反感，你就会生闷气。每每遇到这种情况，我就会反向思维，媳妇把你当成可以撒娇泄气的对象，也就是把你当成她可以倾诉可以亲近的人，至于表达方式的对于否，可以在她度过这段情绪低落的时候再跟她微信交流，告诉她怎么用尊重长辈的方式来表达和宣泄，同时自己不要生气，不要放弃对她的关心和生活上的帮助，经过几个反复，时间长了，年轻人有悟性，相信以后会改变。多年一来，无论对家庭成员或对外面的人，以及生活琐事出现的烦恼，我从不把它们看成烦恼，不要让不如意的人和，左右自己的情绪，你只要真正做到理解和包容，你会活得很自在，这就是我的处事心得，希望能和朋友们共勉。。
宽容是福292
首先很荣幸能够为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在我们一起探讨一下。
下面我为大家分享，我个人对这个问题的看法与意见，希望我的回答能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的。
第一，一定要心态平和，放松应对。面对或大或小的麻烦，我们可能会因为这样的事情影响到我们的现实生活，为了减小这些事情对我们的影响，必须要把心态放平了，然后才能很好的去解决这些问题。
第二，寻求朋友的帮助。因为一个人的力量是有限的，所以需要别人的力量来给我们做坚实的后盾，而朋友的帮助就是我们生活中最需要的解决生活麻烦的一种力量。
以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
桔子生活志
大家好！我是冬冬！接下来给大家带来的是：在我们日常生活中，我们常会碰到一些困扰我们的问题：为什么婴儿稍不如意，就会哭闹不止？为什么有些孩子会很孤僻？为什么特别能干、优秀的父母的孩子常常爱闯祸？……究竟是因为孩子在与父母的交集中受到伤害，用自己的方式在向父母表示抗议？还是父母忽视了与孩子的亲密关系中存在的问题？从即将开始共读的《为何你总是会受伤》中，我们将一起去探究这些问题背后的原因。
以前看《福尔摩斯探案集》的时候，我对大侦探福尔摩斯的推理断案手法佩服得五体投地，因为他常常能通过案发现场的一些蛛丝马迹和搜集到的线索，推断出整个案情的来龙去脉，把一个对我们而言毫无头绪的案件，抽丝剥茧，分析得有理有据，感觉很神奇。
著名心理咨询专家武志红老师无疑是这方面的佼佼者。近几年，他先后出版了《感谢自己的不完美》《为何家会伤人》《为何越爱越孤独》等多部心理方面的著作，受到广大读者的追捧，读者遍布世界各地华人区，个人作品销售超过百万册。提到心理学知识，大家可能会认为太艰深和玄奥，与我们普通人的距离有点遥远。武志红老师既是心理学专家，又是心理专栏作者，双重身份让他的表述方法非常的接地气，通俗易懂又有趣。
在《为何你总是会受伤》里，他通过对一些社会热点问题的解析，帮助我们揭开心理学的神秘面纱，学会透过现象看清问题的本质，从源头去预防和解决亲密关系和人际交往中出现的问题。在二千多年前的先秦时期，老子为我们讲述了一个“塞翁失马，焉知非福”的典故，最后得出“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏”这一具有辩证法思想内涵的结论，祸福之间体现了对立统一的矛盾关系，他们既互为依存，也相互转换。
心理学里有一对术语：生能量和死能量，如果直观地去理解，生能量代表着热情、创造力和爱这些正能量；死能量则代表着冷漠、毁灭和恨这些负能量。生能量和死能量是绝对的，一成不变的吗？答案是否定的。如同祸福的关系一样，他们之间也是可以互相转换的，关键在于人作为主体的感受。
作者在书中提到，心理学中的“理性情绪疗法”认为，不是事件导致了你的感受，而是你对事件的理解导致了你的感受。现代社会，各种社会问题层出不穷，这个五彩斑斓的世界，并不是非黑即白，人性也不能简单的用善良或凶恶来表述。许多人具有多重人格，这种性格的形成原因，最早要追溯到婴幼儿时期，以及童年时期的家庭亲密关系。
从《为何你总是会受伤》中，我们将跟随武志红老师的微观视角，见证童年时期受到伤害的经历，对成年后的生活将会造成何种影响，进而理解他们超越世俗规范行为背后隐藏的动机。那些累累的伤痕，需要用爱来抚平。爱包括爱自己和爱他人，通过追根究底来探查行为的动机，更有利于我们接受和容纳自己和他人的不完美，促进死能量转化为生能量，疗愈内心的伤痛，让自己的存在更有价值和意义。
俄国大文豪列夫·托尔斯泰曾经说过：幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。那些从小在家庭亲密关系中受到创伤的孩子，长大后，表面似乎已经淡忘了曾经的伤痛，其实潜意识里，那些伤痛一直如影随形，影响着他们的人生。
他们渴望爱，渴望被关注，他们中的一些人作恶的根本目的，只是因为内心深处希望引起别人的关注而已。这些在童年时期求而不得的愿望，一直藏在他们的潜意识里，一旦被诱因触发，便会以一种错误和极端的方式表现出来。如果我们能够理解这些错误行为背后的真正原因，既可以警醒自己，对别人多一点关爱，也可以帮助我们理解他人。容纳和接受世界的不完美，不管我们的内心有多么不愿意去面对那些不好的事，理解这件事都是至关重要的。只有真正懂得，才不会陷进去；只有真正懂得，才会用行之有效的方法，驱除黑暗，让光明透过裂缝照进去。
露在外面的伤病好治，藏在暗处的隐
痛难消。没有人的一生都是一帆风顺的，或多或少都受到过伤害。逃避解决不了问题，谁也不知道这些伤痛何时又会被撕裂，造成怎样难以预料的后果。武志红老师通过本书，帮助人们正视这些伤痛，疏导内心郁积的情绪，与自己的内心和解，疗愈伤痛，去寻找属于自己的幸福生活和生命价值。
接下来的几天，我将通过以下10个主题点为大家解读本书：
1.行动比语言更能表达你对亲人的爱意。
2.不要以爱之名，束缚孩子渴求独立的心。
3.“自恋性暴怒”情绪的危害性。
4.无条件的爱，是照亮自己的灯塔，也是照亮别人的烛光。
5.权利规则和珍惜规则的适用范围。
6.不要让你的善良，成为别人走向邪恶的理由。
7.不必为了证明自己的存在价值而去制造麻烦。
8.做个有主见的人，不要把自己的心弄丢了。
9.拥抱真相，直面真相，疗愈就会发生。
10.黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。
今天的文章共享结束了，如果您对今天的共享文章内容感兴趣，请在文末花点时间留言，与大家一起分享你此时此刻的心情，非常感谢您的观看！
冬冬生活记
到大自然去躺一会儿，因为大自然是最好的安慰师。
烦恼是人生的一种调味品，谁也少不了，且有时往往会把人折磨的死去活来。有些烦恼如工作不顺，夫妻不和，朋友矛盾，领导刁难，同事冷眼，被人误会，手头拮据等这些，其实不算什么烦恼，当然对心细的朋友来说不能不说是一种比较难熬的事。如果摊上了，冷静下来，仔细分析一下事情的来龙去脉，或者请人指点，或者换位思考，实在不行，不妨到大自然走走，时间会让一切都释然的。
对于我们诸无凭仗的平民来说，最大的烦恼莫过于子女的不成器，不听话。如他们成家不顺，立业无着，颠沛流离，轻信小人，屡遇陷阱，抑或一些不以言状的遭遇，常常使你辗转反侧，呕心饮血，终不得要诀而忧心忡忡，以至于油尽灯枯，终其一生。——这就是“可怜天下父母心”吧！
老实话，这些问题对于我们普通人来说本身就是无解的话题。虽然知道“儿女自有儿女福”的道理，但具体放到谁身上也是一桩苦恼的事。一些有志、有识、有作为之士，是不会认同这样的观点的。他们是天之骄子，地之福星。只有在摊上了护佑资源摆不平的麻烦事，才会明白其中的曲直，烦恼于是也就不顾情面地光顾了。——这就叫存在决定意识。
无论是谁，如果遇上这无解的话题，我劝你到大自然里去走走。躺在草坪上，默默地拜谢这位安慰师，下意识地望着鸟儿翻飞，风云舒卷，远山近水，牛壮羊肥；听着松涛低呼，禽虫轻唱，孩提嬉闹，翁媪趣笑……你就会有天籁人籁，合同而化，似梦似幻，飘然如仙的感觉。在敬畏大自然之胸襟博大，时空无垠，星辰永恒；敬畏生命之千姿百态，生生不息，绵远流长的同时，你会小我如稊米，忘我之存在，何况烦恼乎？
陈随令CHEN332211
人之所以会烦，因为心有所在乎。或因失去，或因未得到，或因放不下，从而内心郁结闷气不散。每个正常人生活中都无法顺顺利利，做到时时刻刻开开心心，不可避免的有烦心事。遇到烦心事，一时一刻不可能马上做到心平气和，马上排解的。即使明白事理，非常理性，也不可能没有任何情感，否则也不会有烦心之事！当你遇到烦心事时，不妨按照以下来排解。
一、转移注意力，可以通过运动、K歌等方式来发泄情绪，也可以听听音乐看看书养养花🌻之类，让自己静下来。每个人因自己兴趣而定。
二、发泄情绪后，认真的思考一下，一定要理性，不能陷入感情用事中，更不能走极端。理性思考前因后果，有没有挽回余地，弥补措施，即使是最坏的后果也得接受。
三、生活还得继续，不能因为一时挫折和失败，不可避免的结局，让自己沉浸其中不能自拔。换一个角度去思考，会是另外一种境地。
四、阳光乐观之上，不要封闭自己，可以选择与自己闺蜜朋友家人交流沟通，获取正能量，她们会安慰你，给你力量，助你摆脱困境。
来者本来也
什么事可使我特别烦呢，很少。就是打麻将输点钱我喝酒一样香甜可口，睡的很香。最闹心的是下乡时一个个同学去进厂去工作。八年走的剩我一人已二十五岁。可难可难，晚上睡不着，想喝酒入睡又无钱买酒，想找个人诉说全村民会笑话:他娘的，你们知青总想工作关我蛋事，俄们没球个盼头。只好自已看月亮数星星，白天装高兴，从那时更虚伪了。只是别人不知，人活的累从那时开始就有体会。
李287275412李泽祥
每一个人的存在都是独一无二的，不要一味地妄自菲薄、看轻自己，要学会找自己的优点；
不要一味地羡慕他人，要学会以长补短，人人都有短处，何必去拿自己的短处与别人的长处相比较，给自己找不快；
不要一味地抱怨，要学会感恩周边的一切，不对，要试着去改变一切。
或许大家都听过很多毒鸡汤：
感谢诋毁你的人，因为他们给了你勇气，感谢斥责你的人，因为他们点醒了你的缺点，感谢伤害你的人，因为他们磨练了你的心志……
就是这些毒鸡汤，让人产生一种受虐心理，明明是对我们不友善的人，伤害过我们的人，却还非得要心存感激。这不是糟心吗？
《吐槽大会》有一期，张韶涵作为主咖压轴登场，谈到自己经历的风风雨雨。
她说：“伤害就是伤害，没有这些伤害，我也会变的更强。”
事业巅峰时期的她，遭亲人和朋友的背叛，心脏病突发治疗时，父母拿走了她所有积蓄，还散布她弃养父母，吸毒等谣言。
西躲，却不松手揪卷在怀里的裙裾，两条腿袒露着也似毫无察觉。我看出少女的智力是有些缺陷，却还没看出她是谁。
落难时期，遭艺人朋友抢夺资源，私人助理出走好友，自己的唱片公司落井下石。
谈到这些糟心经历，没有几个人比她更惨。 一次跌落，让她在荧幕中消失了十年，人的一生中有多少个十年，在这十年里她受尽了诋毁，就连出新专辑《有形的翅膀》，也被说是盗版。
当她经历了一切，依靠自己的努力，再次站在光芒四耀的舞台上，她向世人宣告，我天生要强，不需要别人让我变得坚强。
伤害我们的人，带给我们的只是伤害，变好变强，只是因为我们杂草般的生命力。所以，如果你对自己的现状不满意，就尝试着努力去改变吧！
舒服的网名575
每个人在生活中都会遇到各种各样的麻烦，或大或小的都会遇到。
那么在遇到麻烦的时候该怎么办呢，有以下几点值得借鉴：
1.寻求亲人的帮助。在遇到麻烦的时候我们第一个想到的就是找家人或者朋友的帮助，他们都是真心帮你的，会帮你解决各种麻烦。这类一般都是些在他人帮助下能够解决的麻烦，比如，生病了，丢东西等等。
2．寻找警察的帮助，这类麻烦的影响就比较大了，是你的亲人和朋友无法帮你解决的，比如诈骗，偷盗等等的一系列涉及到违法犯罪的，都要寻求警方的帮助。
文迪的vlog
美好的一天很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为生活肯定不会是永远顺心如意的，每个人都会遇到各种各样的问题。 有的问题会比较简单，容易处理，而有的问题则比较，难处理，需要借助很多方面的帮助，从而进行合理的 消除这些问题，以及麻烦。
第一，生活中出现麻烦，可以寻求父母的帮助。我们父母对我们的爱可谓是真正的无私啊，所以我们有麻烦的时候跟我们父母说也会得到一个很好的解决，如果解决不了也会让我们更舒心更快乐。
第二，生活中出现麻烦，我们应该勇敢的面对。如果我们害怕麻烦我们无法解决这件事的问题，所以我们一定要勇敢的面对去寻找解决方法，把麻烦解决了，我们才是一个成功的人才能做成功的事。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
