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首先祝賀你戒賭成功；確實是難解決債務和內心的不甘，多少人都是為了解決債務和內心輸了不服而復賭，導致越輸越多，所以真正戒要做到怎麼解決債務和內心的不甘。
怎麼解決債務問題不可能再靠賭不然白戒，所以要分析債務的哪些是要急著還的，哪些可以不急著還的，可以自己定個目標慢慢還，只要下定決心債務不多的話用不了幾年就可以還清，如果繼續賭下去的話這輩子都不要想還清。
內心的不甘想想也是，輸了錢誰會甘願，可就是這種心態導致多少人戒了賭，賭了戒，戒了又賭。總想著把輸出去的贏回來，結果就陷進去了。其實知道賭博的危害性時就要放寬心態，輸了就當交學費，而不是利用僥倖的心理繼續賭下去贏回失去的。
賭無利，感覺好賭的人沒有幾個是有美滿生活的。
雜事匯談
世界很大，努力
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黃賭毒為人生大惡，沾染其一就能讓你萬劫不復。
黃是色中餓鬼，它有狹義和廣義兩種解釋。狹義認為黃指不正當男女關係，只要不是夫妻，其他男女關係，都可以認為是黃，皆為淫邪。
廣義認為，除了夫妻之間的正常性生活之外的一切關於性的活動，皆為黃，皆為淫邪，這其中還包括思想，意淫也是淫邪。
淫邪會毀人根基，會讓人的運氣消散，厄運纏身。
毒，惡魔的化身。一旦沾染上它，它就會像跗骨之蛆一樣，讓人難以割除。我國曆史上的清朝，幾乎就是毀在毒品上的。毒能夠讓一個堂堂正正的男子漢，變成任人宰割的病夫。
賭博，它能讓人在不斷地失而復得，再失去的輪迴中，漸漸失去自我，成為一個受賭博支配的傀儡，到了最後可以六親不認。
所以，戒賭，戒黃，戒毒都是非常困難的。因為你戒的不是癮，你戒的是心魔。
你要把心裡的魔，也就是心理依賴戒掉，相當於你把自己的靈魂重新拉出萬丈深淵。所以戒除這三樣很難。
陽光問天涯
我也是剛從網絡賭博下來了，以前賭博雖然輸贏不是很大，三年下來應該也輸了20多萬吧，網貸當時欠了十多萬吧，怎麼說呢，反正就是後來網貸利息還不起了，主要沒心思做事了，最近跟家人坦白了把債還清了，我也下定決心不網貸了不賭博了，我相信自己做得到，大家祝福我吧現在每個月要還房貸，自己準備開壽司店，我相信我會做的很好的，最起碼不再給家人添麻煩，說實在的真對不起家人，爸爸走了幾年了，他在的時候沒有花過我的錢，沒在的時候還把他家底敗光了，大家不要像我這樣留下遺憾，好好的珍惜父母不要以後留下遺憾，世界上沒有後悔藥
陸風以來
這就是所謂的可憐之人必有可恨之處的道理吧
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只要你願意邁出第一步，只要你收手，一切都來得及，你的不收手，只能讓你輸得越來越多。
第一步：必須戒賭，你必須要深刻的認識賭博給你帶來的危害，它不僅僅是讓你損失金錢，你的時間，你的精力，還有你的鬥志。
第二步：擺正心態，給自己制定一個計劃。找點事情做，如果你有工作的話，下班後不防在做一份兼職，還可以增加你的收入。當一個人忙下來他就不會再去胡思亂想了。
第三步：堅持，一定要把第一步和第二步堅持到底，可能第一個月會很煎熬，但是一個月後你發現，你能做到，第二個月你會發現你慢慢走出了那個惶恐和焦慮的時期。第三個月你會發現生活還是很美好。只是負債需要一點點還。你的鬥志會慢慢一點點回來。
人的鬥志回來了心態也變好了，掙錢還是問題嗎，只是個時間的問題，當你再回頭看的時候，你發現你又成長了，戒賭也沒有多難，你也不是做不到，邁出第一步堅持你的選擇，你會變得更好
深夜的燭光
網上的有生之年再也不想了，已經絕望再也不抱有幻想了，傷錢事小，天天研究走勢也沒用，傷精神傷身體還有生活狀態這都是錢不能衡量的，只要自己看透徹了甘心放手認輸就是贏家，大不了重頭再來過，本人輸的一套房子只當是給那些平臺莊家雜碎全家買棺材了的，這樣想也就甘心多了，誰讓自己心甘情願的去當屠宰場圈養待宰的豬呢，犯錯了不可怕，怕的是一錯再錯，神仙也沒辦法，強制上岸中，，，每個月該吃吃，該喝喝，回想過去的網上日子，就是狗屎，被迷失了自我
x天涯
我也輸了10萬，心情不好被老婆察覺到了，後來和老婆坦白了，也沒有怎麼罵我，因為10月份要交9萬多保險，所以我也不敢賭了，明年還要交9萬多，如果再賭把交保險的錢輸掉了，那真的會罵死，以前我什麼都不服，這次為了家庭，為了老婆小孩，我真服了，而且輸得心服口服，玩不贏，認栽，現在已經有2個多月沒有碰過了
jungghhhh
我自己也賭錢，打遊戲，現在我不打了，我也不欠別人錢。不過我認識的幾個人裡面，她們都輸了不少，幾天三十萬，我都勸她，不要去玩了，她說不玩我哪有錢還。
想想看，能讓你贏錢，那你就不會輸那麼多錢了。可是她不聽啊！她說壓了大，沒有辦法，不賭錢不行的。所以很難戒賭，要定力和毅力強的人，才能做到
為未來而奮鬥活出自我
我網上輸了十幾萬！1心理怎麼樣才會心甘呢！好心疼！網袋天天追！又不能家裡知道！我一個月八千工資左右！到底該怎麼規劃好啊？網上一個月要還七八千！又沒錢週轉！朋友又借遍了！該如何處理！大家支個招給我
