人民網北京4月23日電 (記者郝孟佳)近日，重慶大學招生辦主任張永祥就考生和家長關心的2020年學校高招工作的熱點問題作出了權威解答。
問題一、 針對2020年疫情特殊時期，對全國考生及家長有什麼備考意見?
現在各省逐步開學了，還有兩個多月的時間高三學子們就要站到高考的舞臺上了，在這彌足珍貴的時間裡希望每位考生都能把握機會，做好最後衝刺。為此，給考生和家長以下幾點建議。
(1)穩定心態是關鍵。從往年經驗來看，部分考生對考前的這段時期的重要性認識不夠，認為最後這幾個月不會對高考成績產生影響，一些平時成績較好的學生容易放鬆警惕，驕傲浮躁;而平時成績不盡人意的學生則容易產生放棄念頭。事實上，考前幾個月是提高分數的黃金時刻，考生如果抓住這個時間段，就完全可能大進步。擁有適當的心態則較為關鍵，考前的高壓狀態容易使考生產生較大的心態和情緒波動，這是正常現象，這時候切記心態要“穩”，若覺得壓力太大，可適度地和周圍人交流，可以是同學，也可以是老師、家人，進而緩解心理的壓力，舒緩學習的焦慮感。
(2)適度鍛鍊是基礎。在條件允許且安全可控的情況下，可適當加強鍛鍊，如跑跑步、跳跳繩，一方面可以宣洩學習壓力，另一方面鍛鍊身體，以應對高強度的學習，尤其是特殊時期，保持自己的身體健康更顯得尤為重要。一般越是臨近高考，心理負擔就越重，學習效率甚至身體抵抗力也會嚴重下降，適度的鍛鍊可以讓自己精力充沛地投入到每天的學習中。
(3)信息瞭解是保障。對於家長來說，為孩子創造一個良好的備考環境很重要，不僅做好後勤保障，也可抽出時間關注高校相關信息，在本次新冠肺炎疫情防控期間，高校的線下招生宣傳活動受到了很大的影響，但線上宣傳活動相比往年開展得更加豐富，有利於家長迅速瞭解高校和專業信息。提前瞭解各學校招生政策、專業介紹等，為孩子科學填報志願提供有效信息。
問題二、 重慶大學有哪些優勢學科、專業和特色培養模式呢?
重慶大學是教育部直屬的全國重點大學，是國家“211工程”和“985工程”重點建設的高水平研究型綜合性大學，是國家“世界一流大學(A類)”建設高校。學校學科門類齊全，擁有理、工、經、管、法、文、史、哲、醫、教育、藝術11個學科門類;99個本科專業按照40個招生專業(類)進行招生，包括23個大類和17個專業，其中普通文理類32個，藝體類8個。
(1)學校擁有3個雙一流建設學科(機械工程、電氣工程、土木工程);在教育部第四輪學科評估中，學校有3個學科獲評A-類學科:電氣工程、機械工程、儀器科學與技術;此外，學校進入B+(全國前10%-20%)的學科還有14個:建築學、城鄉規劃學、土木工程、計算機科學與技術、軟件工程、材料科學與工程、環境科學與工程、礦業工程、生物醫學工程、化學工程與技術、數學、工商管理、管理科學與工程、法學。10個學科的研究水平進入世界ESI排名前1%:工程學、材料科學、計算機科學、數學、物理學、化學、生物學與生物化學、植物學與動物學、環境科學與生態學、臨床醫學，其中工程學進入前1‰。
(2)在教育部公佈的2019年度國家級和省級一流本科專業建設點名單(即“雙萬計劃”)中，學校50個專業入選，其中27個專業被確定為國家級一流本科專業建設點:電氣工程及其自動化、土木工程、機械設計製造及其自動化、建築學、城鄉規劃、風景園林、計算機科學與技術、軟件工程、建築環境與能源應用工程、給排水科學與工程、英語、新聞學、數學與應用數學、車輛工程、測控技術與儀器、材料科學與工程、冶金工程、能源與動力工程、電子信息工程、自動化、化學工程與工藝、採礦工程、環境工程、工程管理、工商管理、會計學、工業工程。
(3)學校本科人才培養特色學院有:①弘深學院——致力於培養基礎科學、工程科學領域的未來科學家和工程科學家(新生進校後面向相關專業進行二次選拔)。實行導師制、小班化、個性化、國際化的培養機制，實施大類培養、通專融合、學科交叉的培養方式，採用研究性學習、學研一體的學習方式，近幾年畢業生繼續深造比例超過70%。②博雅學院——致力於培養未來人文社會科學領域的研究人才。採用突破學科專業壁壘的課程設置，實現中西貫通，文史哲、政經法貫通。實行“一輔一導一任”制度，Office Hour制度，“導師指引+自主選擇”的專業分流制度，實現以學生為中心的全微觀管理，近幾年畢業生繼續深造比例超過80%。③重慶大學-辛辛那提聯合學院——採用國際先進的COOP工程教育模式，課堂學習與企業帶薪頂崗實習交替進行，促進工程教育改革和國際化人才培養。實行“4+1”項目，學制5年，合格畢業生可同時獲得美國辛辛那提大學和重慶大學學士學位。已畢業的兩屆學生繼續深造比例超過80%，其中一半以上在國外知名大學深造。
問題三、學生及家長該從哪些途徑獲取權威的招生政策信息?
近段時間各種線上高招宣傳活動較多，如何能夠快速準確的獲得權威有效信息成為了考生和家長面臨的一大問題。面對當下複雜的媒體資訊，考生和家長一定要注意甄別信息來源，務必從官方渠道獲得相關消息，建議各位考生和家長主要通過以下途徑去了解所在省份高考政策以及相關高校的招生信息。
1.教育部官方網站、“陽光高考”網站等官方指定平臺。考生及家長可通過以上平臺查詢和了解教育部招生政策最新動態以及與招生相關的政策文件等，如《普通高等學校招生體檢工作指導意見》、《普通高校本科招生專業選考科目要求指引(3+1+2模式)》等指導性文件。還可通過陽光高考平臺查詢各高校招生章程、特殊類型招生簡章等招生相關信息。在各個招生關鍵時間點上，高校也會在該平臺上進行線上答疑和政策解讀等活動。
2.相應省份考試院網站等官方渠道。關於本省的招生政策可通過省考試院官方網站進行查詢。尤其是新高考改革省份，儘量從各省考試院官網或其他官方指定平臺獲取關於新高考改革的政策文件、政策解讀以及諮詢渠道。
3.各高校招生辦公室官方網站、微信公眾號等官方平臺。考生和家長可通過這些平臺獲取相關高校最及時、最準確的招生政策、考試辦法、歷年錄取數據、學科專業詳細介紹等各類信息。例如我校所有本科招生相關信息均會第一時間在“重慶大學本科招生網”、“重慶大學本科招生”微信公眾號(CQU_Admission1)等信息平臺公佈。
在新冠肺炎疫情形勢下，為更好的幫助考生和家長了解高校招生政策，各大高校都在充分利用線上平臺，為大家推出學科專業講座、招生政策解讀等活動。考生和家長近期可以多關注主流媒體上的招辦主任、學科專家等招生訪談節目，以及經高校官方媒體發佈的各類線上直播活動。利用直播過程中實時答疑等環節，爭取與高校老師們“面對面”交流。
此外，部分高校還在逐步開通QQ群、微信群等線上諮詢方式，也為考生及家長們提供了更多與高校招辦直接交流，快速、精準獲得招生信息的權威渠道。為方便考生及家長第一時間瞭解重慶大學招生政策，及時解答大家的疑惑，我們建立了全國各省招生諮詢群，歡迎廣大考生和家長入群諮詢。
高考延期，聽聽重大學長學姐對高考學弟學妹的建議。
(1)趙雅淇(公共管理類 2019級)——心態:高考延期一個月，高三的同學們可能繃緊的弦稍稍放鬆了一點，但千萬不能掉以輕心，多出來的30天是同學們趕超、查漏補缺的絕佳時機，把心態放平穩，離手機和網絡上的言論遠一點，沉下心好好備考。贏了心態，就已經贏了大半競爭者。方法:因為我是文科，就我的經驗來看，在熟悉知識點的前提下最重要的就是:仔細審題，用心去揣摩老師的出題邏輯，並總結各類題型的解答方法。多刷題，多應用，利用好點滴時間的同時也要注意勞逸結合。總之，要認識到為夢想努力本身就是件快樂的事情，不要回首時為表面努力自欺欺人而後悔。相信一步一個腳印的你，終會登上頂峰!
(2)韓舒琪(化學類 2019級)——今年高考延期，考生宅家學習的時間更長了，這一段時間的複習，就等於馬拉松比賽的最後階段的衝刺，對高考結果有非常大的影響，十分關鍵，所以合理有效的時間管理非常重要。建議考生對於時間安排，首先要有一個宏觀的把握，對自己每天要做哪些事情、做多長時間要有理性的規劃，在此基礎上，還要有更具體的計劃，精確到每個小時或每個項目的具體時間。靜下心來分析自己的短板，並花更多的時間去提升解決短板，要對自己負責。
(3)黃聞軒(公共管理類 2019級)——一定不能受考試成績影響，高三有無數次考試，哪怕全都考崩了也不是高考，不能決定什麼，心態一定要好。每次考試結束後，不要過度關注分數，應該關心哪些題出錯，這是能提升自己的地方。要學會控制自己的負面情緒，在這個階段有負面情緒很正常，但是要學會用好的方法排解，比如:聽自己喜歡的歌，上學放學與同學聊聊天互相傾訴(但是高考前一個星期別聽洗腦性強的歌曲!答應我!不然你會哭的)。最後，溫馨提醒一下，這個時候是你為了前途拼搏的時候，就不要談戀愛啦!不要談戀愛!不要談戀愛!不要談戀愛!重要的事情說三遍。最後，衷心祝願學弟學妹高考加油!
(4)李玉婷(材料科學與工程專業 2018級)——錯題的收集與積累是必不可少的。高考前的那半個月，做題已經不能再帶給你踏實感了，甚至會讓你對自己產生懷疑，而那個時候，較為明智的選擇應該是回過頭看自己收集的錯題。錯誤往往源於基礎的不牢固，錯題和課本的結合可以提高你的複習效率。當你感覺壓力太大，看不下書時，不妨先把書本放下，試試預估自己的分數和匹配的學校，如果感到不滿意，那麼，就努力把自己的分數段提上去吧!
(5)陳詠昕(電子信息類 2019級)——過去的高考告訴我，腳踏實地才能走得更遠。或許你在為你的高考延期而哀傷，我們很理解，去年的自己也在渴望著這一切能夠更早的結束。但你要知道，你是幸運的。在抗擊疫情的重大背景之下，中國強有力的舉措讓每個人看到了國家的強大。生在盛世，見證歷史。請相信:彼方尚有榮光在。高三是一場奮力拼搏的獨行，你可能會失望、可能會懷疑，只希望你能夠堅定不移的走下去。因為你在鍛造一個新的自己，從來沒有什麼木已成舟，請記住:天道酬勤，功不唐捐!風裡雨裡，重大等你!
(6)唐潘晨(電子信息類 2019級)——高考延遲，重回一百天，在這樣的大背景之下，考驗的不僅是知識的積累，頭腦的靈活，更重要的是自己的意志力與堅定力。練題背書不放鬆、考試測驗不停步。只有內心真正確認自己學好了，上了考場才不會膽怯。要努力，要不辜負自己的期望。熬過這些最苦的日子，以後就是最酷的人。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。12年的積累與磨練，是時候爆發出來了。
(7)周蜜(公共管理類 2019級)——回到學校迅速調整狀態，全心投入最後一輪複習的奮戰中。四月份是一個下降期，不要覺得自己複習好了就掉以輕心，也不要覺得自己沒有複習好而妄自菲薄。每次考試找感覺和心態，考得最好的那次感覺一定要記住，在以後不斷練習，在高考時發揮出來。
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