4月宁可不吃肉,也要尝尝树上这朵“花”,解毒明目,降压效果好

4月宁可不吃肉,也要尝尝树上这朵“花”,解毒明目,降压效果好!

小时候住在农村,窗前的池塘边有棵驼背的槐花树,每到春天,满树都是洁白的槐花,清香四溢,晚上枕着花香入睡,连梦都是甜滋滋的。一阵春雨飘过,花瓣铺洒满地,多年以后回忆起来,这梦幻般的场景还历历在目。

等到槐花能吃了,邻居们就像过节一样聚在一起,爬树的爬树,上房的上房,小朋友就在树底下闹着、跑着,农村里的农活多,只有这样的时候,大人才有一点点时间跟小朋友一起玩一下,对孩子来说,真的是比过年还开心呢。大人小孩都开心的笑着闹着,一兜兜,一盆盆,一篮一筐的将槐花拿回家。

接下来几天,家家户户都会变着花样的吃槐花:槐花粥、槐花鸡蛋饼、槐花煎饼、蒸槐花、槐花窝头、槐花包子、饺子……以至于每每闻到槐花的清香,脑海里总是会浮现那些红火热闹的场面,耳边仿佛又响起阵阵欢笑声。如今到了城里,槐花已不多见,但每年到了春天,路过菜市场的时候总是会情不自禁的去寻找那抹洁白。对食物的眷恋,其实更多的是源于对美好时光的不舍和追忆啊!

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前几天很惊喜地收到朋友的邀约,一起去郊外摘槐花!十来年了,这还是第一次亲自摘槐花呢,欢喜的心情溢于言表,三个人欢天喜地地每人收获了一大袋子。

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久违啦!这承载着美好记忆的槐花!

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关于槐花的吃法,网上有很多好方子,我就不再重复。今天我做的这个槐花煎饼和大家的略有不同,吃的就是它的原汁原味,更加突出了槐花的颗粒感,感兴趣的您不妨试试看,也许会像我一样爱上它。

槐花味苦,性平,无毒,具有清热、凉血、止血、降压的功效。对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显着疗效;还可以驱虫、治咽炎。槐花能增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可使脆性血管恢复弹性的功能,从而降血脂和防止血管硬化。在食用槐花方面,由于槐花性凉,所以平常脾胃虚寒的人不宜食用。以上出自百度。

槐花的味道清香甘甜,营养也非常丰富,槐花富含维生素和多种矿物质,具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。吃法很多,只要你喜欢,做汤、拌饭、焖饭、蒸槐花糕、槐花饺子。槐花包子等都可以。

食用槐花,选未开放的花蕾,也就是槐米最好,口感脆,香味浓。

今天美美就教大家做一道颗粒感十足的槐花饼,金黄喷香,一口下去,超满足!

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【槐花煎饼】

主料 槐花100克 鸡蛋两个 面粉60克

辅料 油适量 盐3克

做法:

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槐花的前期处理:

做美食选材很重要,槐花一定要挑这种将开未开的最好!

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所有的食材都准备好了。槐花择干净,去掉叶子、花梗和其它杂质,清洗干净。其实槐花处理起来特别简单,抓住一朵槐花,另一只手从底端开始直接将花朵撸下来就可以啦!不用一朵朵摘。

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槐花特别香,容易招虫子,所以先在清水里放少许盐,将槐花浸泡10分钟左右,捞出来,沥干水分备用。

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将槐花放入盆中,加入面粉,磕入鸡蛋。

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用筷子拌匀,加入食盐拌匀。如果略干,可以加入少量清水,不要太多。

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平底锅里刷油,稍微加热,用筷子挑起一团槐花面糊,放入锅中,中小火慢慢将饼煎至一面成型。

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用筷子轻轻推一下,能推动就表示底部熟透了。

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用锅铲轻轻翻面,翻过来后,用锅铲将饼轻轻压一下,将槐花稍微压扁一点,这样熟的更快快,蛋液和面粉凝固后就可以出锅了,不要煎得上色太深。清香四溢,满口留香!入口满满槐花香!

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这道槐花饼做法特别简单,金黄中点缀着点点碧绿,特别诱人。煎的时候火一定要小,上色浅一点更漂亮。

小贴士:

面粉拌入槐花时,觉得略干,可以适量加水,利于抱团。

这款小饼,除了盐没有加任何调味料,主要就是为了突出槐花的清香。

如果想要口感更软和点,煎饼之前可以将槐花汆烫下。


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