2020年伊始，许多女明星们都纷纷换了新发色。
“新年嘛，当然要染一个新发色，用崭新的面貌来迎接新年！”
想染的颜色实在太多了：海王红、蜜糖茶、脏橘色、青木灰……
很多仙女们内心都想：每个颜色都想试一遍！！
这个时候你可能会想起一个说法：频繁染发有致癌的风险。
这个说法正确吗？生活中，如何降低乳腺癌风险？
乳腺癌和染发剂
最新研究发现，使用永久性染发剂和化学直发剂的女性患乳腺癌的风险更高。黑人女性的患病风险明显高于白人女性。
然而专家表示，女性不应该仅仅因为这项研究就放弃使用护发产品。我们已经知道了乳腺癌的许多危险因素。有些是你无法改变的，比如性别、年龄和基因。有些是可以改变的，比如久坐的生活方式和饮酒。
无论你是否会患上乳腺癌，可能都不是单一的原因，而是多种因素共同作用的结果。其中一个因素可能是接触到某些化学物质。
发表在《国际癌症杂志》上的一项新研究的作者说，化学染发剂和直发剂含有5000多种化学物质。
美国国家卫生研究院(NIH)下属的国家环境卫生科学研究所的研究人员对化学染发剂和直发剂进行了研究，以确定它们是否与增加乳腺癌风险有关。
他们的研究支持了这样一种理论，即使用永久性染发剂和化学直发剂的女性比不使用的女性患乳腺癌的风险更高。在美容院做头发的女性患病风险较低。使用半永久性或临时性染料几乎不会增加患病风险。
专家说，这项研究有很多值得学习的地方，但他们警告说，这并不能证明因果关系。
研 究 统 计
研究人员分析了2003年至2009年参与姐妹研究的46,709名女性的数据。参与者年龄在35到74岁之间，来自美国50个州和波多黎各。她们都没有乳腺癌病史，但她们都有一个被诊断为乳腺癌的姐姐。
研究人员考虑了社会经济状况、生育史和更年期状况等变量，平均随访时间8.3年。
使用染发剂的研究参与者往往更年轻，受教育程度更低，更有可能是吸烟者，更有可能使用口服避孕药。黑人妇女，绝经后妇女，和那些孩子较少的妇女很少使用永久性染料。
总的来说，在研究前一年经常使用永久性染发剂的女性比那些不使用这些产品的女性患乳腺癌的几率高9%。
在黑人女性中，这一比例上升了45%，而白人女性则上升了7%。
研究人员称，销售给黑人女性的产品中雌激素和内分泌干扰物的浓度更高。对于黑人女性来说，每5到8周或更长时间使用永久性染料与乳腺癌风险增加60%有关。白人女性患病风险增加约8%。
总的来说，在研究前一年使用化学直发剂与增加18%的风险相关。
研究人员发现，每5到8周使用直发剂的女性患乳腺癌的几率要高出31%。黑人和白人女性的联系也差不多，但更多的黑人女性使用直发剂。
研究没有告诉我们什么
William J. Gradishar博士是美国伊利诺斯州西北大学Robert H. Lurie综合癌症中心乳腺肿瘤学教授、Maggie Daley妇女癌症护理中心主任、乳腺内科肿瘤学主任。
葛拉迪沙尔说，这项研究的结论是基于大量的参与者，但与调查数据一样，在询问病人做了什么或没有做什么，或他们接触了什么时，总是存在回忆出错的风险。这些女性都没有接受基因检测，所以我们不知道她们是否有更高的风险。
国家综合癌症网络(NCCN)乳腺癌指导委员会主席葛拉迪沙尔说，很难知道这些观察结果是否适用于更广泛的人群。
葛拉迪沙尔说:“我们不想忽视这些结果，但人们必须小心不要过度解读它们。”
斯蒂芬妮·伯尼克(Stephanie Bernik)博士是西奈山医院(Mount Sinai West)的乳房科主任，也是纽约西奈山伊坎医学院(Icahn School of Medicine)的外科副教授。
“我对染发剂和乳腺癌之间的潜在联系并不感到惊讶，”她说：“染料中的一些化学物质会干扰雌激素的分泌，还有一些化学物质会致癌。”
但伯尼克并不完全相信染发剂是主要的原因，那是一群精挑细选的女性，参与者都有一个患有乳腺癌的姐妹，所以他们的风险已经提高了。
应该停止使用染发剂/直发剂吗?
葛拉迪沙尔建议，女性不应该过度担心，也不必仅仅根据这项研究就停止使用护发产品。
“我们需要小心，但也不要过分恐慌。”伯尼克建议女性在家使用永久性染发剂或直发剂时要小心。戴上手套，遵守包装上的安全警告。
对于那些担心染发或属于高危人群的人，她建议寻找替代方法，比如使用半永久性染料或去美容院。
如何正确看待风险
根据美国癌症协会的数据，美国女性一生中患乳腺癌的平均风险为13%。它没有皮肤癌那么常见。
情报君建议，所有女性按照建议接受筛查性乳房x光检查。
生活方式因素会影响你患乳腺癌的风险。例如，肥胖的女性患乳腺癌的风险更高。保持健康的饮食和多做运动可以帮助你减肥和降低风险。
过量饮酒也会增加患病风险，不过，一项研究发现，即使每天喝一杯酒，也会增加患乳腺癌的风险。如果你喝酒，和你的医生谈谈他们给你推荐的量。
如果你担心患乳腺癌的风险，低脂肪饮食和定期锻炼会大有帮助。
如果你在乳房中发现了不寻常的肿块或斑点，或有任何其他乳腺癌症状，请预约医生。很有可能不是乳腺癌。例如，乳房肿块还有许多其他潜在的原因。
但是，如果最终被证明是癌症，请记住，早期治疗是关键。早期乳腺癌通常可以得到治疗和治愈，如果发现得够快的话。乳腺癌生长的时间越长，治疗就越困难。
如果你已经接受了乳腺癌诊断，请记住，癌症治疗和治疗结果都在不断改善。所以遵循你的治疗计划，保持积极的心态。
参考文献：
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