球技,②号位!你是一个合格的②号位球员吗?

球技,②号位!你是一个合格的②号位球员吗?

对于篮球,你了解多少?对你篮球技术你懂得多少?会多少?


球技,②号位!你是一个合格的②号位球员吗?

上一篇 小编简单的讲解了①号位,这一回轮到我们的②号位。

不管是在NBA CBA 甚至是小编经常存在的野球场还是街头篮球,都不缺乏②号位的高手与众多存在和想要存在②号位里的人物。

都知道NBA里面超级巨星中②号位的球员多不胜数,不管是名宿还是现役球员,没有一个不是呼风唤雨。

野球场更是如此,因为每个人都希望自己成为球队里的唯一得分手,球场上最炫酷无比的球员。当然这个位置基本上很多人第一时间会想到成为②号位也就是SG 得分后卫。

但是得分后卫可不是那么好当的。


②号位

又称Shooting Guard(简称SG)得分后卫

得分后卫顾名思义就是得分!得分!得分!(但要记住得分可是有很多很多数不尽的方式)

球技,②号位!你是一个合格的②号位球员吗?

【任何一个会打球懂的打球热爱打球的人都必须清楚-----最好的得分是什么? 是防守】

得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的持球单打能力,或是作为一个极为稳定的接球跳投手。因此不管是外线准投和突破上篮的稳定性一定要好。第二则是要在缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。

而且得分后卫必须能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

一名优秀的得分后卫的两个必备的素质正如他的名字,一是得分,二是防守。

在比赛中,常规防守是对位防守,得分后卫在进攻端考验的是其得分能力,防守端考验则是他的防守功底,有时候得分后卫还要担负起防守对方进攻核心的的责任。

简单的一句话“你必须懂得盯住你的对手让你的对手发抖发挥不了,你才有足够的机会得分,而不是一味的得分不会防守,并且能在得分中撕开对方的防线”

对照球星可以看看【乔丹·科比·艾弗森·雷阿伦·韦德等等 小编就不多举例了,这些都是已经在小编脑海里刻了的球星也是他们教会了我如何投球与突破等等技巧】

球技,②号位!你是一个合格的②号位球员吗?

想要成为一个好的②号位/得分后卫/SG

必须永远别人没有的爆发力与命中率,缺一不可。如果这两项都具备,那基本上你的对手只能把你弄伤,对方才有可能拿下比赛的胜利。

NO.1 体力

任何一个位置的球员都需要不断自我补充的体力,这个体力才能足够撑起我们掌握全场比赛的命脉。

对于体力,最好的训练就是长跑游泳还有各种慢跑骑行。(再多的实战经验都需要体力来支配,没有体力存在想要实战不可能)

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NO.2 控球/运球

控球与运球的训练对于我们而已,无非就是在有空的时间里每时每刻都跟球做伙伴,在任何场地的进行交叉运球,跑道运球,楼梯上下运球,背后运球等。因为得分后卫从控球后卫手里拿到球之后要做的事情就只有两件“投球与突破”这都关系到你跟篮球之间是否存在息息相关的气息。这种气息必须在日常训练得来。(而且当你的运球/控球有一定的基础,接下来的交叉运球过人,变向过人都是轻而易举)

NO.3投球

对于得分后卫来说,投球得分才是最容易解决掉对手的防线与自己球队得分的提高。得分后卫的投球范围辐射这个球场,不仅需要永远精准的中投更要有远距离的投篮轻松撕开对手的防线,不费一兵一卒的在内线穿插即可。对于得分后卫的投球技巧,小编认为跳投/后仰跳投最为佳作,可参考 乔丹·科比·雷阿伦的投球。

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NO.4 突破

突破对于每个球员来讲都是必不可少,因为这是撕开对手放心有效法则之一,也是我们斗牛与3VS3最好的利器。小编连突破当年就是参照科比·艾弗森这两位大神的。(有点跑偏)重归正题。突破顾名思义就是持球冲向篮筐,但必须拥有良好或优秀的运球技巧(这就是NO.1小编强调的运球技巧)懂得突破的即可突破得分也可以突破分球,这是让对手最头疼的事情。如果再加上既有一定的命中率加上犀利的突破那是让对手忌惮与重点防守对象。当然如果永远超强的突破爆发力与超高超准的命中率那就是让队友为之疯狂,让对手闻风丧胆。


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