找到你生命中的“紫罗兰”

找到你生命中的“紫罗兰”


花园里的紫罗兰完全盛开了。


去年冬天这几株花苗淋了一场很大的雨,然后又遭遇了低温的侵袭,我把它们搬进室内的时候,担心它们活不了。


没想到挨过冬天,迎来春天,搬到室外,晒晒太阳,浇浇水,它却开爆盆了,散发出淡雅的香气,而且花期很长,不容易凋谢,亭亭玉立的植株,配上一簇簇紫色的花瓣,非常可爱迷人。


找到你生命中的“紫罗兰”


它总会让我想起心理学界一个久负盛名的故事——“紫罗兰皇后”的故事。


催眠大师米尔顿·艾瑞克森有一次到美国中南部的一个小城讲学,一位同僚要求他去探望自己无亲无故,患有重度抑郁症但人又很古板,不肯改变生活方式的姑妈,看看有没有办法让姑妈改变。


这位姑妈52岁,单身,独自居住在一间老房子里,而且有个大院子,对人很不友好,和自己的姐妹不再说话,她也没有朋友。


艾瑞克森到同僚姑妈家去探访。发现这位女士总是把自己关在暗沉沉的老屋内,周围找不到一丝生气。


艾瑞克森很有礼貌地对老人提出要求:“您能让我参观一下您的房子吗?”姑妈不太情愿地带着他参观了一间又一间房间。


终于在一间房间的窗台上,艾瑞克森找到了几盆小小的非洲紫罗兰,那是屋内唯一看起来有生命力的植物。老人告诉艾瑞克森她无事可做,除了打理这几盆花。


找到你生命中的“紫罗兰”


“好极了!你的花这般美丽,一定会给很多人带来快乐。”艾瑞克森说,“你能否打听一下,城内什么人家有喜庆的事,给他们送一盆花去,他们一定会高兴的不得了。”


老人听取艾瑞克森所言,开始种植大量的非洲紫罗兰,遇到城里谁家里有喜事就去道喜,送一盆紫罗兰给别人。


可想而知,本来阴沉腐朽的老屋被阳光照耀,美丽的小紫花开遍房间的角落。一度孤僻的姑妈,变成小城中最受欢迎的人。


在她逝世时,政府公告全市痛失“非洲紫罗兰皇后”,几乎所有人都去送葬,以报她生前的慷慨。


这个故事总是引发我去思考一个问题,是什么促使一个人改变?


很多人会认为一个人只有经历一些人生的重大失败、挫折或者巨大的痛苦才会获得改变。


比如有的人不重视家庭,对家人也比较冷漠,做生意破产了,从云端跌落谷底,曾经天天和自己喝酒吃饭的一群朋友不见了,只有妻儿还在身边支持和陪伴自己,才知道不应该把时间和精力浪费在狐朋狗友身上,家庭才是最重要的,家庭才是自己的归属,从此洗心革面做人,学会对家人关心和付出。


但是,很多时候,一个人其实不需要受到那么大的刺激就能改变。比如看到一盆美丽的小花,有一个新的想法……就能获得改变。


就像故事中的那位“紫罗兰皇后”,催眠大师艾瑞克森对老人进行了语言催眠,他赞美她的花的美丽,为她描述了一个种紫罗兰送人,给别人带来快乐的美好画面,也给了老人植入了一个新生活方式的想法,于是,她由此改变了自己的生活方式。


不然,在最后的岁月中,她一定活得与世隔绝,最终在阴暗的老屋中孤独死去。


也许这位老人并非天生孤僻,她把自己困在阴沉的老屋中,只是因为不懂得与人交往,也找不到自己与人交往的方式。而艾瑞克森为她找到了。


我佩服极了艾瑞克森的智慧。


他在老人的生活中找到了一盆紫罗兰,他看到了这花的美丽,这花的积极向上,这花的生命力,借着花这个媒介,激活老人的生命力,也让老人通过送花与外界相连,为小城的人传递着美和爱,也由此建立起美好的人际关系,而美好的人际关系又会带给人生命的滋养。


真是四两拨千斤的巧妙手法啊!


也许,我们每个人的生命中都有那一盆焕发热情与生命力的紫罗兰,可以促使我们改变,只是有的人找到了,有的人还没有找到。


你生命中的“紫罗兰”是什么呢?


有的人的“紫罗兰”也许是无意中听到的某一个人的生命故事,有的人的“紫罗兰”也许是阅读时的只言片语,有的人的“紫罗兰”也许是领导、同事或者朋友的一句赞美……


无论是什么,如果能激发你的热情与生命力都是极好的。


找到你生命中的“紫罗兰”


艾瑞克森曾告诉很多人,有时候人不能改变,是因为潜意识里还没有想要改变。


是啊,想法会决定了我们的人生。人与人之所以不同,很多时候是因为想法不同。而想法是有能量的。能量正负之分,正向的能量能让一个人敞开心胸,充满朝气地活着,而负向的能量会让一个人的生命萎缩,甚至让死亡提前到来。


当一个人有一个积极向上的想法时,他就会有一个积极向上的行动。


一个积极的想法或者一个正向的观念,点燃一个个积极的行动,一个个积极行动的组合,会带来新的好的结果,新的好的结果又会促进新的好的想法和行动,于是,形成了良性的循环。


所以,去观察你自己的想法非常重要。看看自己是怎么想的,那些想法是正面还是负面,对自己有哪一些影响,做到这一点,你的人生就会有很大的不同。


还有,我们要去丰富自己的想法,扩充自己的认识,可以通过读书、旅行丰富自己的想法,也可以去链接那些有思想的人,去与他们交谈和学习,他们对人生的种种事情有特别的想法,学到他们的想法,就可以改变我们自己的想法。


所以,人们才会说与高手对谈是“与君一席话,胜读十年书”。


有了好的想法之后,我们还要有行动,就像“非洲紫罗兰皇后”,愿意花时间和精力去种植紫罗兰,赠予他人,美好了别人的同时,也成为了自己生命的转机,成就了自己更为圆满富足的人生。


这个春天,紫罗兰盛开,你有什么好的想法可以激活自己的热情,改变自己的生活呢?




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