9月19日 2019年女排世界盃第五輪， 中國國女排對陣東道主日本，中國女排憑藉高質量的發攔碾壓對手，直落三局闖關贏得5連勝
此役中國女排盡遣主力，首發派出主攻朱婷、張常寧，副攻袁心玥、顏妮，接應龔翔宇，二傳丁霞和自由人王夢潔。日本隊的先發陣容為主攻石井優希、古賀紗理那，副攻荒木繪里香、巖坂名奈，接應新鍋理沙，二傳佐藤美彌和自由人小幡真子。
首局朱婷發扣連續建功，落後的中國隊追至5∶6。打到9平後，朱婷直線命中11∶9反超，顏妮攔死石井優希將比分拉開，中國隊在第二次技術暫停16∶12佔先。此後顏妮攻攔均有建樹、朱婷發球得分、龔翔宇和張常寧抓反擊，中國隊領先，並以25∶17先下一城。
第二局開局便打出了11:3的局勢，直到第二次技術暫停中國女排已經取得16:7的優勢，暫停結束後張常寧光是發球就拿到了5分，中國女排第二局以25:10的巨大優勢獲勝，在主場被虐的日本女排顯得有些尷尬
第三局中國隊8∶4領先進入第一次技術暫停。巖坂名奈攔住張常寧的扣球追至6∶8，中國隊在第二次技術暫停16∶10領先。張常寧抓探頭、袁心玥快攻，中國隊以21∶12奠定勝局。顏妮快攻奪下賽點，中國隊25∶17獲勝，3∶0輕取日本。
此戰中國隊的主攻張常寧斬獲19分，隊長朱婷拿下14分，副攻袁心玥貢獻13分，龔翔宇贏得12分，副攻顏妮進賬11分。。
5輪爭奪過後，本屆世界盃結束了第一階段的較量，全勝的中國女排將在第二階段轉戰札幌。9月22日，中國隊將在第6輪爭奪中迎戰勁敵巴西。
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