如今最受热捧的职业之一就是演员，而一个优秀的演员就是能把自己扮演的角色活灵活现地表达出来，简单来说就是演技要精湛。演技就是根据剧情表演出相应的表情和情绪，其实就是一种假表情。不仅是在演戏的时候，就在现实生活中，也有一些人利用假表情来欺骗周围的人，相信我们都曾经被骗过，因为我们无法判断他们表情的真假。
面部表情最容易控制，也因此最难解读。在一次测试中，让一些人观察受测者的面部表情，然后猜测他们真实的情绪和感受。结果，猜测那些经常撒谎的人比猜测不经常撒谎的人更容易出错。但是，经过研究发现了下面这些线索，可以显示出人们隐藏的情绪或者假装的情绪。
1.转瞬即逝的表情
有些感觉很真诚的表情会在1/5秒之内在人的脸上匆匆掠过。因此细微的表情可能会以悲伤或生气的样子暂时性地代替微笑。我们大多数人只会在不知不觉中流露出这种”微表情“。这有助于解释为什么有的时候我们会觉得一个人让我们浑身不自在——尽管这个人表面看起来非常友善，但是却不讨我们喜欢。
2.克制的表情
当我们意识到正在发生的事，并想让自己呈现出别人希望看到的表情，克制的表情才会形成。克制的表情比细微的表情出现更加频繁，而且持续的时间更长。因此，更容易被发现。但是，善于撒谎的人往往会小心翼翼，不让他们真实的情感显露出来。
3.可信赖的面部肌肉
可信赖的面部肌肉是最不受其主人控制的肌肉，因此，最可信赖的面部肌肉向观察者显示出其主人的真实感受。人们会试图掩饰它们产生的作用和影响。比如微笑，可信赖的面部肌肉，尤其是前额的那些肌肉更有可能显示出真实的情绪和感受。
下面的三个例子阐述了可信赖的面部肌肉如果泄露一个人的真实感受，尽管他可能正在微笑。
（1）眉心上扬，额头出现皱纹，流露出这个人的悲伤。
（2）眉毛上扬并聚集在一起，流露出这个人的恐惧或忧虑。
（3）嘴唇紧抿，变窄，眉毛向下拉，向内紧缩，流露出这个人在生气。
即便是最可信赖的面部肌肉，也并不总是可靠。经验丰富的、惯于撒谎的人会克制这些肌肉。然而，被怀疑撒谎的无辜者表现出来的恐惧表情可能与真正的撒谎者的表情相似。
以上这些内容可以帮助我们判断一个人表情的真假，同时也让我们可以更加准确地识人认人，对于一些总是掩藏自己的内心感受的人，我们就要小心，他们的欺骗行为可能会对我们不利。而那些表情真实不作假的人，我们也要真诚对待。
对于表情真假的识别，各位读者有什么自己的独到之处，欢迎在评论区共同讨论！
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