自律改變人生

優秀習慣使人受益一生，尤其是這4點，但真正做到的沒幾個！

原創： 自律改變人生 自律改變人生 3月3日

一、自信。

在未來的工作中，一個人的晉升空間，等於他的實際貢獻量，乘以個人表達能力。

工作中常常會不可避免的，遇到這樣的問題，就是一個人每天做的工作量很大的，但是常常不善言辭，面對競爭的機會，也不敢主動出擊。

不懂得相信自己，發自內心的自信自己可以做成一件事，出現所謂的仁讓等等行為，其實這些都是不自信的表現。

所謂的自信，是不需要理由的，完全相信自己。

自己就是最好的，沒有人和自己一樣，凡事自己盡到最大的努力，而且長期保持這種輸出的狀態。

自信也需要一種自我認同，對自我的積極的評價制度。

二、管理掌控自己的慾望和情緒。

慾望可以分為很多種，有正面和負面。

生活中，變得優秀，也是人生中正面慾望的一種。

比如，在學習上考上985名校，在感情上追到自己心儀的女生，在創業中取得成就。

很多人在內心都渴望這樣的生活，這也是我們正面慾望的一種表現形式。

生活中也需要對自己其他慾望的管理，就是能夠很好的管控內心的負面慾望。

掌控自己的慾望，做到高度的自律，掌控生活，掌控時間，養成優秀習慣。

讀書，旅行，健身，發展一門愛好做到極致，讓自己變得優秀起來。

堅持不懈，長期的輸出。

努力付出，不管哪一行業，想要取得小有成就，必須經過長期的努力堅持，才能夠出現好的效果。

生活中常常出現的情形是，我們一開始愉快的給自己立好計劃，在執行一段時間之後，就堅持不下去，覺得很累。

這個時候就需要，做自我激勵，需要自我掌控，養成自律的人生。

三、養成自律的好習慣。

優秀的個人習慣，可以最大限度的，改變生活質量，改變人生，讓生活變得完美。

剛剛看到這樣一段話，你現在的生活，以及你現在的狀態，是由你三年前決定的。

因此，我們可以認識到，想要三年後成為什麼樣的人，作為一個什麼樣的自己。

從現在開始，做一個自律的人，長期的堅持輸出，杜絕拖延，延遲滿足，等待未來生活更多的幸福到來。

做計劃的人很多，而堅持的人很少，就是為什麼優秀的人很少，平庸的人很多的原因之一。

四、杜絕拖延，馬上做，提高執行能力。

有句廣告詞說的很好，昨天你告訴了自己，明天就要做這件事，現在已經是你所說的明天。

年輕的我們，做事情會有個特點就是求速成。

對什麼事保持三分鐘熱度，看了一部勵志電影，讀了一段心靈文字。此刻，告訴自己，要為了明天，自己要拼搏創造一個光輝未來。

可是，學習還沒堅持半個小時，書沒讀幾頁，就感覺倦怠，感覺好累了啊，玩會手機休息一下。

大多數的時間，人們的行動力需要外部的壓力。只有當自己真正投身於一個高壓的外部環境時，人體的潛能會被困難激發出來。

因此，勇敢走出舒適圈，敢想敢為。困難面前，學會激勵自己，勇於面對，不斷提高自己的知識積累。

告訴自己，從現在做起，規劃未來的人生，讓生活更有秩序，定一個計劃，看一本書，跑步一個小時等等，加強外部的壓力，把自己投入到一個新的環境，讓自己告別拖延，養成馬上做的優秀習慣。

自律改變人生。