主题三：刚健

刚健，是中华民族传承至今的一种精神。它蕴含于我们的精神气质中，透过一个人的行为显现出来。吴国周泰于百万军中救出孙权，身受数十创而未曾放弃，其坚韧令孙权潸然泪下，赵云青釭在手，长枪指天，驰骋千军之中，怀护酣睡婴儿，令高坡之上的曹孟德毛骨悚然......他们虽身处芸芸众生之中，但其刚健之气却只跃苍穹之上，令人仰止。

刚健，也是一种瞬间爆发的豪气。它平日隐藏于血液深处，危难关头方显露真容。从温泉关前伫立的斯巴达三百勇士，随岳飞与金国大军对阵的八百岳家儿郎，紧跟兰陵王高长恭向邙山十万敌军进发的几千精兵，到抗战中以身殉国的将士....他们在那一瞬间，为了祖国，为了人民而展现出来的刚健气魄与凛然不可侵犯的正义正气，至今想来，仍是荡气回肠。

刚健，并不代表着一身肌肉，而是有血性，有担当，有阳光之气。文天祥抗金失败被捕，拒绝向元朝官员下跪，他说到：国亡而不能救，做大臣的死有余辜，难道还能贪生怕死背叛祖国吗？他不顾元世祖的威逼利诱，誓死不降。他的刚健之气令人叹服，他的诗句“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”更成为中国历史上最高亢嘹亮，最催人奋发的华章。