《梦的解析》—第二章：梦的解析方法（1）

读书笔记《梦的解析—弗洛依德》

THE INTERPRETATION OF DREAMS

第二章：梦的解析方法（1）

在这一部分里，弗洛依德将自己对梦的分析方法和前人对梦的分析方法进行对比，并解释了精神分析里对梦分析方法的基本原理。

在弗洛依德看来：

“第一种方法是将整个梦作一整体来看， 而尝试以另一内容来取代， 此法其实就某些方面看来， 是利用“ 相似” 的原则， 而且有时相当高明。 这即是“ 符号性的释梦” 。”

这种会是比较无厘头的，有可能解梦的人故弄玄虚，或者拍马屁，没有什么逻辑可言，全凭个人经验和想象。

“而另一种释梦方法， 却完全放弃以上那种观念。 这种方法可称之为“ 密码法” ， 因为这种方法是—— 视梦为一种密码，其中每一个符号， 均可按密码册一般， 用另一已具有意义的内容， 一个个予以解释。”

弗洛依德觉得这种还是和自己的分析方法有相通之处的，这种方法至少是认为梦是有意义的。只不过这种方法在于是用一本密码册来解释所有人梦境（这不就是在说周公解梦吗？），而弗洛依德的分析方法是认为每个人梦境里的符号都是有各自的含义，并不是全人类通用的，说白了就是弗洛依德要找出每个人的自己的密码册子。

弗洛依德在解释自己对梦分析的前提和原理过程中能看到弗洛依德讲的就是精神分析基本技术——自由联想。

一方面需要梦者需要对自己自身的理性思维进行一定程度地压制，不要对任何念头想法进行批判筛选，让自己意识能够最大程度放松，类似让自己进入自我催眠或者做梦当中；

一方面梦者在对梦境每个符号进行自由联想时，能够允许自己所有念头不受批判地浮现在自己头脑意识里，并能够把这些念头记录下来。虽然刚开始看不出来任何关联，甚至还有可能让人觉得挺荒唐的。但是随着念头越来越多涌现，我们会逐渐地发现这些念头之间的相互关联，最终形成了对梦境的解释。

弗洛依德觉得解梦是一项需要训练的技能，才能有针对性地了解梦境的背景信息，才能更好地引导梦者对梦境里符号所引起的念头不加以任何限制，找到对梦解析的切入点。

对于释梦者而言，最好练手的对象就是自己，因为自己对于自己梦境的背景和内容会更熟悉，而且自己对自己的坦白也会让自己感觉到比较安全，从而能够保证最大限度的自由联想，让自己更多的念头浮现出来。这样对自己的梦进行一个诠释和解读，自己也能够感受到这些解读能否更好和自己内心感受贴切。