《奇葩说》有一期辩题是“要不要喝忘情水，去忘记那些给你带来痛苦的事”。
马东说，随着时间的流逝，我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人。
蔡康永反驳道，那不是原谅，那是算了。
是啊，曾经那些深深的痛苦，后来都会变成云淡风轻的伤感吧，而这真的不是忘记了，也不是原谅了，那只是算了。
遇见认识了你，算我倒霉。
曾经看到过这样一句话：要感激那些曾经伤害过你的人，正是他们让你变得强大。
很多人都会告诉自己，因为那些伤害、痛苦、挫折，才让我们成长，变成了更好的自己。所以我们去宽恕伤害，原谅不公，感谢挫折。
但我却觉得，生活的苦难，伤害你的那些人，本身并不值得感谢，哪怕你确实因为那些经历变得更加坚强。
插刀的是别人，拔刀的是自己。
该感谢的是，你在受伤之后依然没有放弃自己，依然熬过难捱的日子，勇敢地走下去。
那个写从前慢的木心，写过一句诗：不知原谅什么，诚觉一切皆可原谅。
可是在他临终之前，依旧对往事耿耿于怀，充满恐惧。
他出身在江南富裕人家，从小就饱读诗书，一身才气。但动乱期间，家被抄了，书被烧了，木心也进了监狱，被关押在监狱里18个月，期间，他被游街示众，劳动中，手指被伤，此生再难弹钢琴。
临终之前，陈丹青守在他旁边，听见他在梦里恍恍惚惚地说：“你转告他们，不要抓我，把一个人单独囚禁，剥夺他的自由，非常痛苦的”。
有些伤害，你的身体和心灵都记得，又怎能说原谅就原谅了呢，所以有些“原谅”，不是原谅，只是算了。
身体受过的伤，会留下疤痕，身体会一直记得。心灵受过的伤害，心里会留下印记，也会一直记得。
心里的伤，它一直记得
小时候因为身体带有残疾，很多人都用身体上的残疾嘲笑我，那些人，那些嘲笑，那些话，即便是到了现在，我依旧记得。
去年和父亲聊天，说到这些的时候，我说：那些伤害过我的人，我永远都不会忘记，很多嘲笑过我、伤害过我的人，其实我都清清楚楚的记得。
我忘不了那个比我大一些的孩子，指着我的残疾嘲笑我，轻蔑的用水果刀在我身上划来划去，虽然没有真正的伤害到我的身体。
说完之后，父亲看了我一眼，然后意味深长的说：要是什么都记得这么清楚，那得有多累啊。
父亲虽然没有明说，可我明白他的意思。
这么多年，我也一直在寻求忘记的办法，可那时的经历，造成的自卑和对人群的害怕，即便我用了很多年去抚平，看了许多心理治愈的书籍和方法，依旧没能真正的放下。
有些伤在心里，只要看到相似的场景的时候，你就会记起来。只是，大多数时候，都不愿意提及。
在这个世界上，除了圣人，谁又能真正大度到对自己受过的伤害毫无芥蒂呢？
一件事，太纠结，就选择放下。
放下，并不是懦弱，而是让心灵的伤疤早日康复，然后坚强快乐的生活。
世界上所有的原谅和宽容，都是以折磨自己为代价的，放下的前提，首先要原谅自己才行。
伤害你的人，选择放下，是自我救赎，不必原谅，是给心灵一个出口。
伤害我的人，之所以放下，并不是原谅，而是不想让仇恨控制自己的理智，不想这些伤害一直打扰自己的生活，是想让自己过得更好。
放下是给自己自由，因为恨一个人也是需要力气的，如果让恨成为情绪的主导，势必会影响当下的生活。
报复一个人最好的方式，不是骂回去，不是以牙还牙，不是打回去，而是活得比之前的自己更滋润，比他更优秀。
伤害那么痛，多回忆一次，就会多痛一次，放下过往，给自己一片自由的天地吧！
未来的路还很长，不要被曾经的伤痛麻痹了神经，这世间，还有许多未知的美好，等你去享受，只需要你擦亮眼睛就可以。
人，要越活越明白，要越活越轻松，人生路上，一路走来，一定要积累教训，努力改变现状，让自己变得强大。
放下，才能轻装前行，振作起来。
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