我们常说美人在骨不在皮。
骨相美的人，不挑角度，长相大气，由内而外美得不可方物，比如曾经的“法国第一美女”伊莎贝尔阿佳妮。伊莎贝尔阿佳妮今年已经65岁了，但人们提到她依然会说，她的眼中有星辰大海。
还有刚生过二胎复出的安妮海瑟薇。简言之，骨相好就脸美身材优，时间与岁月也夺不走她们的美丽。
但相反，如果骨相不好，想要变美就太难了。都说骨相天注定，那普通人还有没有机会可以变美变瘦呢？
有机会啊，每个人都可以变美的，帮助你上镜好看，并且有清晰的下颚线！
第一个动作：把你的六根手指拿出来，左右各三只，像八爪鱼一样向下，中指食指放在你的而后，然后轻轻的用你的大拇指借助这个力量向上提拉，每一次做15-20个就够了。
第二个动作：拿一张瑜伽垫，双腿跪立在垫子上，双臀跪坐在小腿上，脚背放平，双手肘向后撑地，下巴抬起来，头顶撑地，双手并拢，向前延伸，每天保持2分钟，瘦脸瘦下巴瘦肚子。
另外，随着年龄增长，很多女性开始出现脸部渐渐浮肿，皮肤也开始松弛。所以我们每天要坚持练习，不要松懈哦！
美一时是运气，美一世才是最后赢家！
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