凱.格林，1975年7月在紐約市布魯克林出生，他的身高只有1.73米，還在嬰兒時凱格林就被父母拋棄在了孤兒院門口，他是一個由政府機構擔任監護人的青少年。住在充滿著暴力與血腥犯罪的紐約布魯克林區。小時候的他從來沒有安全感。直到發現了一個破舊的地下室裡面，有一個老式的金屬拉力健身房，叫（布魯林健身房），從此以後這就是他的家，而健身房裡面的會員就是他的家人，他從這裡開始他遇到了人生的轉折點
從那時候開始，凱格林不僅在布魯克林健身房進行艱苦的訓練，也順便在那裡打工。格林說：“我以前在這裡打掃更衣室、擦地和負責前臺接待。我還經常睡在這裡，在這裡我學到了很多東西。
凱格林說到：“我遇到了一個能把自己經受的挫折和憤怒很好轉化的地方，在這裡我發現了自己閃光的一面，當時我十幾歲，雖然書讀得不好，但我可以在這裡進行出色的訓練並能做出幾個很棒的舉重動作，這就足夠了。”
在贏得第一個阿諾德傳統健美冠軍前，凱格林從未沒有擁有過一輛屬於自己的汽車，那時為了備賽，每次去超市，看到西蘭花和蘆筍的價格後，便轉身選擇了更便宜的扁豆，走到肉製品區選擇最便宜的魚排 。住的是十幾人的合租房。每天的訓練都是坐1個多小時的地鐵，他每次上廁所都得自己拿著手紙，直到09年贏得阿諾德冠軍後才搬進了現在的小公寓裡。
甚至在2013年某個賽事上，在同臺對決時，這兩位王者破天荒的鬧起了矛盾，因為人們常常拿菲爾西斯和凱格林來做對比，但很多人總是看好菲爾西斯，這就是他自卑的地方，他常常對菲爾西斯不滿。
只有1.73米的他，在綜合方面都要落後於菲爾西斯，王者跟王者之間的對決，比的就是天賦，這一點點的天賦則起著至關重要的作用，凱格林還是沒有擊敗菲爾.西斯，只拿到了第二名。他黯然流淚，拼了命的努力，卻只拿到了第二名，誰會甘心？
2012年跟西斯同臺對決，被擊敗
2013年與西斯同臺對決被擊敗
2014年再次西斯同臺對決，再次被擊敗
都說男兒有淚不輕彈，只是未到傷心時，自己再怎麼努力，還是比西斯差了一些，最終退出了奧賽。
在阿諾德傳統健美比賽的舞臺上，施瓦辛格這樣評價凱格林：對於健美而言，凱格林就是最好的禮物，他是這個時代最好的健美運動員。
在2017年，凱格林中國行，DMS宣佈邀請凱格林在西安站演出，也出現了“天價”出場費：達到了驚人的30萬人民幣的出場費，僅僅表演10分鐘。因為他，值這個錢
從貧民窯走出來的他，靠自己的努力一步一步登上了一個時代的巔峰，背後的汗水和眼淚造就了屬於他的一個時代，他就是凱.格林。
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