人生有何意义？这时常让人疑惑并且不知所措。
大多数追寻这个答案的人，总是因为内心不快乐、不幸福，所以反问自己人生有何意义。
胡适先生曾经写过一本书，书名就叫《人生有何意义》，当然，这等伟人没有空闲时间来追寻如此空虚渺茫的问题。
只是他看不惯青年人的碌碌无为，糊涂过日。所以写了这本书来指导广大青年，并且在书中给出了答案，"生命本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。"
显然，胡适先生的建议是生命的意义应该向外在世界探索，而不是沉溺于内心的自省。
这与罗素先生的理念不谋而合。
《幸福之路》这本书是罗素先生在五十多岁的时候创作出来的。作为当代伟大哲学家、思想家，被称为"世纪的智者"，一生受人敬仰，被人追随，爱因斯坦亦是他的忠实读者。
全书的核心围绕中等才能的人如何获得幸福而展开，共分为上下两个篇章。上篇列举了人不幸福的原因，下篇剖析出人可以获得幸福的要素。
书中分八个维度来分析可能导致人不幸福的原因，归结起来就是太过关注内心的感受，一点点外在负面信息都能对自己生活造成极大影响。因此，对应的解决药方是建议人把目光投向更为广阔的外界生活。
虽然是哲学著作，但语言平实简朴，举例富有生活韵味，非常接地气。就算是鲜少接触哲学作品的人，阅读起来也没有难度。
1.专注于当下，专注于生活的每个细节感悟，专注于工作里的每一件事。
一个园丁的快乐是由于强健的体力，充分的工作，以及克服在穿石凿井方面的并非不可克服的困难。
他的快乐来自于强健的身体，可承受的工作内容，并不容易但咬咬牙都可以克服的困难。他知道这种困难可以跨越，自己能解决问题。所以有幸福，有快乐，有成就感，并且可以一直满怀兴趣的做下去。
而我们不能快乐的原因在于，长期熬夜导致体魄虚弱，永无止境的加班让人务必厌倦，明知不可为而不能拒绝的任务，让人看不到希望，所以失望、悲伤、不快乐。想逃避，想放弃，藏起来。
2.放低自己的期望值，是提高幸福的不二法门。
因为在做任务之初，先在心里对自己说，努努力，能做好是最优结果，做不好也没关系，重在过程。那么如果结果友好，自然开心，并且感到幸福。
现实并不允许大多数人这么做，永远有kpi要完成，这关系到到手的工资，也关系到升职空间，亦关系到在公司的地位，怎么可能，又怎么敢安慰自己说，做不到没关系，努力了就行。
所以过度自大是不智的，虽然也不可过度自卑以致减少进取心。
3.培养广大的兴趣，让自己对物对人友善。
尽量培养自己多的爱好，培养自己爱物、惜物，对人友善的品格。
因为你喜爱这个事物，所以你比讨厌这个事物或者不讨厌也不喜欢这个事物的人，多了一份欣喜。假如样样都喜欢（虽然这不太可能），那么人生欢喜的地方就比别人多了很多很多，对于这个世界的理解和善意也成倍增长，开心的来源多了很多，开心的总量也多，自然就开心，就容易感到幸福
比如一个人喜爱榴莲，那么相对于不喜欢榴莲的人来说，这个人就享有旁人所没有的一种乐趣；在这一点上他的生活更有趣味，对于世界也更适应。
4.从今天起，做一个幸福的人
幸福，显然一部分靠外界的环境，一部分靠一个人自己。《幸福之路》这本书所讨论的正是后面的这一种幸福。
向外发展，对这个世界保持好奇心，释放善意而不期望得到同等的情感回报，这样的人更容易获取幸福。
从今天起，做一个幸福的人
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