作者：F，【媛创写作变现营】第二期学员。
“老公，可以吃饭了～”
“等一会儿，这局没打完，先给我倒杯水。”
……
“老公，帮我拿一下水杯吧～我在洗碗不方便拿。”
“你自己拿一下吧，我这里刚开一局……”
平时总以为是工作太累太辛苦，可是疫情休息在家除了不帮忙，不参与，还多了几分嫌弃。本以为自己可以从平日工作、带娃的劳累中解脱片刻，谁想又陷入另一个无底深渊。
每天还是照常起来买菜、洗衣，孩子的网课要盯着，全家的伙食要管着，还会收到味道不好、种类不多之类的“即时反馈”……真是特别“充实”的一天呢！
是不是……感觉似曾相识？
疫情过后离婚率增加，也许，正是对疫情期间持续、集中负面情绪的一种“宣泄”方式。
很多人的婚姻也许熬过了异地，却熬不过疫情。
离婚率在疫情过后猛增。
四川省达州市民政局在2月24日-3月13日的20天里，就总计收到了300份离婚申请，平均每天有十五对夫妻预约。
福建省福州市鼓楼区民政局在3月5日和14日两天，就办理了当地规定的单日业务量上限14桩离婚申请，并且由于收到的离婚申请数量太多，不得不临时增加单日处理的离婚申请数量。
截至3月26日，上海闵行区离婚预约已经排队到4月15日……各地离婚潮一浪接一浪。
而导致离婚的原因又是什么呢？
01 长时间在同一屋檐下活动，睁眼闭眼都在一起，少了距离之“美”。
哪怕是多年的夫妻，生活中也会有些不同的习惯、爱好，平时不论有意无意都多多少少会留一些空间给对方。现在24小时形影不离，客观上也增加了见到不认同事件的概率，更别说附上了主观情绪的加工，烦躁焦虑一下暴增到了顶峰。
02 有些长期积累的未解决问题，或者琐事被放大，无法逃避了。
同样也是概率增加，遇到影响关系的问题不得不去解决。问题多了就会想到当初为什么要结婚，孤独、无助、后悔、自责，接踵而来。
03 持续释放负面情绪、冷漠、家暴、婆媳关系…
在家一个月，两人说的话一只手能数得过来，明明是两个人在家却任然是“丧偶式”婚姻。饭做了，衣服洗了，孩子带了，但是除了更多的挑剔，抱怨，指责，也没落着个好字，没有想到还是工作的时候轻松。
在四川广元，一女子因为“再也不隐忍，要揭发”公开曝光了丈夫对其家暴16年，而且13岁儿子多次目睹家暴也险些被打。更有甚者和平时关系就有些僵化的婆婆住了两个月，小问题滚雪球就成了大问题。
04 盲目冲动。
环球时报报道过这样一则新闻：
在西安市碑林区，婚姻登记处的王女士说，
5日碑林区婚姻登记处就遇到了一对年轻人，来办理离婚业务，两个人到婚姻登记处还是笑呵呵的，男孩问女孩"到底办不办"，女孩说"你说办就办呗"。看到这样的情况，我就赶紧劝了几句，让小伙子大度一点，不要为了一些小事，就来离婚。婚姻大事，岂能当儿戏？结果两个人犹豫了一会儿，还是决定办离婚。我一看也劝不住，就按照程序给办理了。
没想到就在离婚证都要打印好的时候，俩人又后悔了，问能不能不离了？这时候离婚手续基本已经办好了，只能是让他们去办理复婚了。就这样，两个年轻人刚办完离婚，又开始办理复婚手续。
可是仔细看看，疫情“离婚潮”里大多数原因都是婚姻中常见的问题，如果不是突破底线，有些可以尝试理性解决，要是盲目跟风则后患无穷。
在离婚前，一定要想清楚离婚后会产生的变化：除了与前任的关系变化；大多数人离婚后社交圈会变小，也就是说资源也会变少；如果有孩子，会对孩子产生影响；再者，尤其是女性的经济会受到很大程度影响。
那么，“过不下去”应该怎么办呢？
婚姻关系中，解决问题的根本途径还是沟通。
解决沟通不畅问题，那么事情的难度就小了一半。
解决沟通问题首先要学会表达观察到的事实，而不是带有情绪的评论和想法，我们常常会因为情绪化的语言而让问题更加棘手。
然后需要将你的感受准确、清楚的描述出来可以用一些描述型的词汇比如：担忧，困扰。
其次要表达感受背后的需要，我们的感受根源来源于自身的需要，所以别忽视了你的需要！最后才是提出请求，而且要把请求和命令区分开，请求说的越具体，那么事情解决的途径就会越精确，沟通才可能通常。
婚姻也是需要维护的，而且是需要用爱来作为源泉。
简单的来说最基本的是要保持忠诚，不论是行为上还是认知上，忠诚是前提。俗话说“知足常乐”，但并非是让你妥协于现状，而是要保持满足，你和一个人走到一起，一定有你钟意他的地方，时间长了也许会淡忘但不代表它不存在，所以别忘记欣赏你的伴侣、并且表达感激之情。如果真的遇到双方处理不了的问题，可以尝试咨询专业人士的意见，而不是盲目听从亲戚朋友的建议，切记警惕一些不专业意见。
离婚可以考虑孩子因素，但是不能把孩子作为借口和理由。
有的人很喜欢对孩子说“我离婚或者没离婚就是因为你”，把离婚选择问题变成了一件“不得不”的事情，同时这么做也给孩子带来无限的愧疚感，很可能会影响其一生。扪心自问，真的有那么多不得不的事嘛？
在你考虑是否要为了孩子而做决定的时候，其实这个决定和孩子本身没有关系，因为这都是你的想法和你所做的选择，把孩子作为借口只是在推卸自己身上的责任罢了。实际上决定孩子幸福感的，是你对于离婚的态度，以及还能不能跟孩子保持一个高质量的亲子关系，而不是离没离婚这个结果。
钱钟书说：“婚姻像一座围城，外面的人想进去，里面的人想出来.”
张爱玲笔下的婚姻是红玫瑰与白玫瑰的关系。
但是关于婚姻本就没有什么永恒真理，给恨留一个位置，她会还你无限阴霾；给爱腾一点地方，还给你的，是人间四月天。
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