«被讨厌的勇气»启发


«被讨厌的勇气»启发

«被讨厌的勇气»启发

«被讨厌的勇气»是一本教我们如何得到“幸福”的书,“被讨厌”是指不被世俗认可。得到幸福很简单,只要我们有勇气。

有些世俗是错误的,有些世俗是不合时宜的,所以事事以世俗的标尺,就如“刻舟求剑”,所以我们要有勇敢面对世俗,实事求是的对待世俗,而非一味的迎合。

做到三点,我们就可以得到幸福。

一是要有强大的心理。相信我们“吾本自足”,本来就是幸福的化身,即使现在不幸福,也可以通过现在的努力得到幸福。要克服“原因论”,克服“因某某,所以不幸福的”错误思考方式。试想同样的事,为什么发生在不同的人身上,结果不同,甚至截然相反,可见原因不是决定性的,利用事情中的有利因素,而非抱怨不利因素,这种想得到幸福的勇气才是决定性的。

二是不要执着某一个价值。人总是有价值的,因为我们处在很多的“社会共同体”中,在学校,我们是学生;在家庭中,我们是家长;在单位中,我们是同事;在社会中,我们是公民。角度不同,价值不同,即使某一个方面没有价值,也没有关系,从更大的视角看,我们一定有价值,“当天的困难或无价值就如杯子里的风暴,不值一提”。“天生我材必不用”,别人认可不认可无所谓,只要我们符合最纯粹的价值观就行了。

三是要活在当下,要接纳自己而不是肯定自己。比如我只有70分的水平,考了70分,我们应该认为这是理所应当,而不是肯定自己说比60的好多了,这是阿Q精神,也不是欺骗自己说发挥不好,本来可以考80分。我们应该做的是,实事求是的想想该学习的,学习了没有?该努力的,努力了没有?该思考的,思考了没有,如果都做到了,就不要太意结果。我们要平静,要安心,要接纳自己,认认真真活在当下,因为只有当下是最真实的,也只有接纳当下的自己才是最明智的。


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