蔬果的自白
每当人类从新鲜的蔬果中萃取丰富的叶绿素与维生素时，我们就会变得容光焕发。
然而很多蔬菜和某些水果是很多小朋友的“眼中钉”。
常听到小朋友说：不喜欢吃蔬菜，因为没有味道，很难嚼碎......”
单一的水果或蔬果
其实并不能完全满足身体所需营养
如何利用身边的食材
最大化的实现全面营养健康
这个时候
来一杯蔬果露很有必要
蔬果合理搭配乳制品
制成饮品饮用
不仅能补充营养
对爱美人士来讲
还有着排毒养颜的作用
番茄牛奶汁
材料：番茄1个、牛奶160ml、砂糖2匙、冰块70g。
步骤：
1.番茄去蒂对半切。
2.把番茄放进Bianco果汁杯中，倒入牛奶、砂糖和冰块，按“蔬果”键，打好后即可饮用。
番茄牛奶汁
鳄梨牛奶汁
材料：牛油果90g、布丁30g、牛奶200ml、砂糖1匙、冰块100g。
步骤：
1.牛油果去皮。
2.把牛油果放进Bianco果汁杯中，倒入布丁、牛奶、砂糖和冰块，按“蔬果”键，打好后即可饮用。
鳄梨牛奶汁
木瓜牛奶汁
材料：木瓜150g、牛奶250ml、砂糖1匙、冰块70g。
步骤：
1.木瓜取出果肉。
2.把木瓜放进Bianco果汁杯中，倒入牛奶、砂糖和冰块，按“蔬果”键，打好后即可饮用。
木瓜牛奶汁
西瓜牛奶汁
材料：
西瓜300g、牛奶150ml、冰块30g。
步骤：
1.西瓜切大块。
2.把西瓜放进Bianco果汁杯中，倒入牛奶和冰块，按“蔬果”键，打好后即可饮用。
西瓜牛奶汁
Bianco 全营养智慧型养生机
全家老少更可搭配
“破壁养生机”
更可转瞬吸收果蔬植物生化素
和蔬食的膳食纤维全营养，
促进新陈代谢，增强免疫力，
达到防癌、抗衰老、降三高、减一重。
FJ健康小贴士：
我们用水果分别和牛奶用Bianco养生机打制而成，比单纯的果味饮品外卖稍微多花了点时间，营养价值却高了很多；也是老少皆宜的饮品。
FJ女士一直致力于提倡健康饮食文化，希望能透过简单制作出的美味健康食物，让您能够享受美食之余而又达到健康的效果。
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