不穿BRA，怎麼了？
尷尬啊！
是的，雖然隨著人們崇尚自由之風潮的興起，已經有不少國家的女性為了舒服選擇不穿內衣出門，但在現在的文化語境下，在大多數的人看來，女性不穿內衣四捨五入=放蕩=有罪。
有人說穿好，有人說不穿好。
今天我們來談談：
穿不穿BRA，對身體有什麼影響？不穿BRA，胸會下垂嗎？會得病嗎？穿調整類型的BRA，胸會更挺拔嗎？
不穿胸罩，胸會下垂嗎？
造成下垂的原因只有……
女性朋友都知道，胸罩最大的賣點是——支撐乳房不下垂。
然而……
咱們相信了這麼久的“真理”，並沒有得到科學上的真正支持。
相反，在法國什孔泰大學的一項研究中，讓-丹尼斯·魯永教授用15年跟蹤了300名女性，結果發現她們無論穿不穿Bra，乳房的下垂程度是一樣的。
咱們要知道，“下垂”的最主要原因是——
地心引力、年齡、哺育。
受地心引力的作用，乳房下垂是遲早的事，這是自然的力量，無法避免。
另外，隨著年紀的增長，不管大胸還是小胸，終究逃脫不了下垂的命運。哺乳期的漲奶、體內蛋白組織的流失……除開外力，這些自然的生理變化都會讓乳房懸韌帶老化及變鬆弛，然後慢慢下垂。
所以Bra對大部分妹子來說，沒明顯好處，也沒特別壞處。
那，穿調整內衣胸會更挺嗎？
不會……
內衣能防止下垂還不夠？營銷手段更近一步——
不光能防下垂，還能更挺拔！
那確實，有些Bra起到的作用，讓乳房“看起來”挺拔了很多。
不過遺憾的是……脫掉了它，該下垂的還是下垂，該堅挺的依然堅挺。就像BRA不會防止下垂，女性的胸部也不是什麼調整久了就會定型的“特殊材質”。
想要不下垂+更挺拔？
除非去隆胸。
若要穿BRA，
得正確瞭解它
小編不想神化”不穿BRA“，也不想”穿BRA“被妖魔化。
只想所有的女性朋友無論選擇穿不穿，都能對BRA有健康、正確的認知。
這裡有幾條希望你知道的知識：
· 為什麼有時胸罩不合適會不舒服呢？關鍵在於胸罩尺寸與佩戴時間。
原本就有乳房脹痛症狀的女性，或者處於月經前後這些特殊時期，穿戴不適合的內衣或穿戴時間過長，乳房長時間被束縛，影響血液循環，可能會加重脹痛症狀。
· 挑選適合的內衣還是很重要的：材質最好是全棉，以透氣舒服為主；大小合適，如果形成了壓迫感，說明偏小，空杯也不可取，不合適帶來的，往往是更大的不舒服。
· 哺乳期乳房會增大，最好及時更換專門的BRA。
· 如果是大胸妹子（比如G以上），還是建議穿BRA。
· 有的情況是一定要穿BRA的——運動時！
一方面，運動過程中，再小的胸也會上下跳動，如果“真空上陣”，時間久了可能損傷胸部結締組織、導致胸部拉傷或者下垂。
另一方面也可以保護胸部，免受外物傷害。
· BRA要每日換洗，更換新的推薦半年一次，但一旦發現發黴情況，就得扔。以免胸部皮膚瘙癢，長痘痘……
不穿BRA的好處，
可能只有女性才懂
作為一個女性，脫胸罩是為了什麼？
還不就是為了放飛自我！
脫完胸罩有何感受？那是無比的暢快，從身到心——特別是在夏天，多一件衣物，就讓人窒息。最快樂的一刻，是一邊踏進空調房，一邊扔掉內衣。
總結起來還是那句話，只要你舒服，你高興，想穿就穿，不想穿就不穿。
哦，不對，運動一定一定一定要穿。
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