我的复工指南

1、复工前我该做哪些准备?

准备好自己的心情和良好的心态,心中多留意 但切忌恐慌。出门之前准备足:先测量自己的体温,并评估自己的身体状况。如若出门:需准备好一天需用的口罩、消毒纸巾等防护用品。避免穿着聚酯纤维、真丝等光滑面或材质较硬的衣服。建议穿着羊绒、羊毛或亚麻等类衣服。

2、出门交通怎么办?

首先自驾出行是我们认为最安全的一种方式,毕竟与外界接触最少,但仍建议错峰出行,提前十分钟给车内消毒通风,如果车内有同乘的伙伴,建议各自带上口罩。其次大多数人的选择想必是乘坐公交、地铁和出租等公共交通工具,请各位一定要佩戴口罩,配合站点检测体温,同时尽量少触碰车内、站内设施,必要时可以佩戴一次性手套。在车厢中站立、就坐时与他人保持一定距离;乘坐出租车时尽量后排乘坐,全程佩戴口罩,同时可以将车窗稍微摇下,保持通风。最后如果距离公司比较近,建议选择骑车或步行,同样的一定要佩戴口罩,并且添加衣物注意防寒保暖,在路上和陌生人保持距离。

3、复工上班如何防护?

测温:进入办公区之后,第一件大事就是要测量体温,若有发热,就不要再进去办公区,应该回家自行隔离,必要时到发热门诊就医。室内消毒、佩戴口罩,注意通风:办公室工作期间也要戴口罩。到了工位之后,要给它好好消毒,包括你的生产力工具们,例如电脑、鼠标、键盘、显示器等物件,一定要来一次彻底消毒。一定要保持环境清洁,每天至少通风三次,每次20-30分钟,通风时小伙伴们注意保暖。工作尽量少交流:减少面对面交流,尽量线上沟通;减少集中开会,控制会议时长;尽量与同事保持1米以上距离;勤洗手,传阅纸质文件前后都要洗手;多饮水。如果要去餐厅,请错峰就餐,避免扎堆;避免面对面就餐;吃饭前的最后一刻才摘下口罩;吃饭时不要讲话。下班之后不逗留:坚决不要约饭、聚会!出发前洗手,戴口罩,不逗留,立即回家。

4、到家怎么保障自己和家人安全?

注意衣物消毒:结束了一天的工作,回家也要进行消毒,要是没有接触危险人群,衣物正常换洗即可;如果你实在担心,也可选择用酒精喷洒外套消毒,使用酒精消毒时需要保证通风,远离高温物体,一定记得酒精喷雾易燃易爆炸,注意远离明火。进屋先洗手:先用流动水洗手,并开窗通风;把外套、鞋子、包等放置在房间固定的角落,及时清洗;给手机、钥匙等进行消毒;适当锻炼,注意休息。口罩要这样处理:外出工作一天后,口罩会有大量的病菌,为了防止滋生细菌,在摘口罩前后一定做好消毒处理,将废弃口罩放入垃圾桶内,每天可使用两次75%酒精或者含氯消毒剂对垃圾进行消毒。注意自我观察:每日早晚关注自身及家人的身体状况,规律测温,多吃水果蔬菜,增强体质。


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