豆瓣评分8.3《性格拼图》:婚姻经营幸福的人,都懂的三个法宝

有很多人离婚的原因是性格不合,尤其因为这次疫情的原因,很多夫妻长期相处在一起,发现彼此性格上有冲突,于是矛盾积累到一定的程度,最终走向了离婚。而离婚对于绝大多数人来说,相信都是一个痛苦的过程。那么婚姻中的双方真的了解另一半的性格吗?江山易改,本性真的难移吗?到底如何才能通过改变性格的因素,迎来幸福婚姻呢?《性格拼图》这本书中给到了答案。

《性格拼图》的作者西尔维亚·洛肯是德国知名性格咨询专家、语言学家、权威分析师,她的“生活中的性格心理学系列”作品《内向高敏者》《性格拼图》《内向心理学》出版后都成为畅销书,广受好评,成为热门公众话题。2012年8月,她登上《明镜周刊》封面故事,并于同年获得德国“年度演说者”殊荣,并且她在德国学术交流资讯中心(DAAD)从事过多年的教学和研究工作。

豆瓣评分8.3《性格拼图》:婚姻经营幸福的人,都懂的三个法宝

一、影响性格的三因素

人们的优点往往正是他的缺点。——西蒙娜·韦伊

《性格拼图》中认为人的性格总是受到三个因素的影响,生物遗传、社会环境和个人意识。

生物遗传,生物遗传因素是指我们出生时“从娘胎里带来”的东西。

《纽约时报》专栏作家大卫·布鲁克斯曾经这样说:“我们不是先发育,再与他人建立关系连接,而是我们就生于这种关系纽带之中……恰恰是这种关系纽带,将我们塑造成为人类。”

社会环境,遗传基因影响着人们与周围环境交流时的行为方式,并且,这种影响是双向的——周围的环境同时也改变着我们的大脑。这种改变会贯穿我们生命的始终。

个人意识,我们既不能选择自己的生理特征,也无法完全决定所处的社会环境。但是我们能够做到一点:自主地做出选择,选择生活的价值和意义。所以从某种意义上讲,我们可以在特定情况下决定自己的行为方式,脱离原有的性格倾向。

我们性格的发展和演变是通过生理、社会环境和自我决定的共同作用完成的。

对于婚姻中的双方来说,生物遗传因素是显而易见的,另一半父母是什么样的性格,大多数情况下另一半也会形成什么样的性格。然而,与之为纽带的社会环境和另一半的个人意识对性格形成的影响则不那么显而易见,这或许是许多人在步入婚姻殿堂之后双方因性格原因造成矛盾的根源。

所以,从恋爱到婚姻,最大的考验或许就是在朝夕相处的环境中,逐渐的显露和发现对方的隐性性格和处理隐性性格之间矛盾,这是性格不合的根本原因。

豆瓣评分8.3《性格拼图》:婚姻经营幸福的人,都懂的三个法宝

二、性格真的不能被改变吗?

遗传因素对性格的影响大致占到40%—50%。

那么环境因素及个人意志的影响则占到了另外的50%多,从这个角度来说,性格是存在改变的可能的。

社会环境因素对性格的影响在婚姻之后是如何表现的呢?

比如,很多人在结婚之后主动缩小社交圈,从而由外向倾向的性格向内向性格倾向转变。

而有些人则开始愿意和更多的人分享和表达自己的观点,尤其和另一半及另一半的家人,这就是由原本的内向性格倾向向外向性格倾向的转变。

这些转变一方面是因为婚姻关系造成的社会环境的改变引发,另一方面则是因为个人意识改变的结果。

根据《性格拼图》一书中提到的观点,周围环境也改变着我们的大脑,这种改变会贯穿我们生命的始终。当然,与年长者相比,年轻人的大脑更容易受到社会环境的影响。但是,人的一生不断积累各种经验,这也会持续改变大脑,而且这种改变会在每一个人的身上时刻发生。

真正的性格形成,正是一步步自我实现的过程——寻找自我价值和目标的过程。

当婚姻幸福成为婚姻生活的双方共同目标的时候,为了达到这个目标夫妻双方都不自觉的进行着自我性格的改变。

请大家回想自己的婚姻生活,你是否曾经迁就过你的另一半呢?这种迁就有时候就是自我性格倾向改变的过程。

那么对于很多受此困扰的朋友,该如何平衡婚姻中由于性格引起的冲突呢?


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三、经营婚姻幸福的三法宝

法宝一:认识差异

人和人之间本身就存在着差异,这种差异方方面面,形成的原因也多种多样。至于性格而言,父母遗传、成长环境的影响必然造就两人的差异。正如书中所言,

优秀的人总是能够在按照自己的需求和优势去生活的同时,也尊重他人的需求和优势。最好的是,内向的人能够明白外向者需要在对话交流中梳理思绪,寻找灵感;外向的人也知道,内向者需要宁静的空间来思考。

法宝二:弥补障碍

性格没有好坏之分,但却各有优势和障碍。在认识到双方性格差异的前提下,如果能够将各自性格上的障碍控制在一定范围内,防止带来损害,让双方的矛盾达到一种平衡,那么在困难面前就能够力挽狂澜。

内向者的谨慎可以弥补外向者的轻率,外向者的行动力、口才、勇气又能够限制内向者的逃避和被动。

法宝三:集中优势

集中优势首先要做到的是家庭中夫妻二人应明确自己性格中优势。同时,夫妻双方能看到彼此性格中优势。在此基础上,求同存异,互相弥补。婚姻中双方如果可以在克制各自性格的同时,能够充分发挥各自性格优势,必然会让婚姻关系更加稳固和幸福。

比如:当面临家庭中的重大选择时,在经过合理分析讨论后,夫妻双方应充分发挥自己性格中的优势,外向者发挥自己勇敢的一面,鼓励家庭抓住机遇,实现家庭的跨越式发展。

豆瓣评分8.3《性格拼图》:婚姻经营幸福的人,都懂的三个法宝

写在最后:

十年修得同船渡,百年修得共枕眠。婚姻对于每个人来说都无比重要,在享受婚姻带来的甜蜜的时候,更意味着彼此的责任和义务。离婚当然可能带来解脱,但与之相伴的还有伤害和痛苦。如果能够通过对彼此性格的深入了解,适当的做些改变从而让自己拥有幸福的婚姻,又何乐而不为呢!



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