本系列公布的是肖力行老师创编的“心意六合拳拳理要旨”系列当中的六篇：轻步站、踩步摇闪把、龙吊膀、抡劲（其一）、抡劲（其二）、收势。
这六篇拳理要旨阐述了心意六合拳（也称：十大形）中至为重要的五记拳的精要，其中，包含了最基本的关于身法、手法、步法、眼法、声法、健身、技击的要求，掌握这五记拳是练好心意六合拳的基石所在。读者若能深入理解，还能从中进一步分辨出内、外家拳之别。
在每篇拳理要旨之后，配上了肖力行老师的学生根据肖师在系列拳理要旨专题讲座上讲课的内容整理出的相关释义及肖师学生演示的拳照。释义中，肖师还为我们匡正了某些在内家拳的历史演变中被误传、歪曲、或行将湮没了的拳理拳论。这几篇拳理要旨对心意六合拳的传真有着重要的指导作用和珍贵的学术价值，学者若能熟读此并充分理解，相信将对心意六合拳的修炼起到事半功倍的效果。
收势----拳理要旨
伏虎听风御后，回身惊酋袭首。
恨天无环抓，鹰捉虎扑相谋。
势收，势收，“噫”字一声狮吼。
注释:
肖力行老师的这首如梦令，形象生动、比喻贴切，尤其“御”、“惊”、“袭”、“抓”、“捉”、“扑”等动词，在练习收势过程中，起到极其重要的指导作用。
伏虎听风御后: “伏虎听风”，伏者；蓄也，蓄势待发。重心在左脚，两腿微屈下蹲，十字手合劲。“听风者”，竖耳而听，细察敌之动向。右肩背稍向后转，侧目后视，而身体方位不变。“御后”：防御后方敌人之攻击。
回身惊酋袭首：翻身御敌，手足齐起齐落。“回身”，左足跟为轴心，右足前跨，腰右拧，好似猛虎回头，快而勇猛且轻灵迅疾，使敌人猝不及防、难以招架。“酋”：意为敌酋、敌人。猛然回身，气势上起到突击作用，彼一惊，我则迅速得一时，进而得势。“袭首”：首为头面部，以右手袭击敌人面部。
恨天无环抓：拳经云:“ 恨天无环抓”,若天有一环，我当一把抓下，何等精神!
鹰捉虎扑相谋：“相谋”：相者，相机选择。谋者：商量判断，谁出手更有利。心意六合拳谱云：“把把不离鹰捉，势势不离虎扑。”克敌制胜之法，不外乎此二势之总纲。大道至简，唯相机选择而已。所以祖师把鹰捉虎扑这二手拳组合在一起，命名为收势。
势收、势收：猴束蹲之势，双手收而后发，掌心相向，一前一后，含有上扑之意。收势者，势收也。势收意不收，可无战而不可无备。目视前方，随时准备继续战斗，不让对方有机可趁。此亦是内外家拳之区别之一也。
“噫”字一声狮吼：佛门为“狮子吼”，佛祖说法的方式之一。乃当头棒喝，摄人魂魄，唤醒觉悟之用。武学中称为“雷声”，发音为“噫”，出自丹田。发声亦是一拳，健身有舒张血脉之功效，技击则有激我斗志，震慑敌人之功用。
要点：收势为心意六合拳中重要基本动作之一，迅如猛虎回身，势如雄鹰捕猎。气势剽悍，勇、猛、短、毒、疾、狠、快、利八字诀表现得淋漓尽致。其重要性在整个心意六合拳中不言而喻。要求每天每次都不停操练，每势练完后皆需练收势，也可单盘连续练习，循环不已。
肖力行老师发表在2010年7月《武魂》杂志的《武术朔源之管窥》一文中说，心意拳是内家拳的母拳，其招式为战场上用的兵器搏斗技艺转化而来，是武术中的活化石。一言为我们拨开千年迷雾，豁然开朗。拳术上的发声，就是战场上的叫“杀”声，其理一样。可惜拳术经千年传承，后人不知发声之作用，竟遭被废除之厄运。上苍有眼，万幸的是，心意拳至今还保持着原来的面貌，要求每记拳收势时，一定要发声，让我们得以见真容。
吴新猛教练演练收势
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