自律你都不能，你还想成功
自律的前提就是先要做到早睡早起，拒绝长时间地玩手机。不断学习提升自己才好，大家一定听过：暖水煮青蛙的故事了！
暖水煮青蛙的故事告诉我们不要在安逸的圈子里待着。这样的话会越来越安逸，最后的下场就慢慢地死掉了。
人在舒适圈待时间长了就不愿意脱离。脱离舒适圈了。
大家可以关注我公众号:广玮有话说。加上我的vx 我带你们一起早睡早起！
好了，我废话不多说，直奔主题。
书山有路，学海无涯苦作舟。
第一
一个人走很慢，一群人可以走更远。
圈子很重要，想要进入圈子首先要自己能做到，否则别人为什么带上我？
要是想做到早睡早起，必须拥有一个圈子才可以让你们早睡早起。
我开始做不到早睡早起和大家一样。
我加入一个自律早睡早起社群。
裙里规定每天不超过11点打卡，早上不超过7点打卡。
我没记错的话，超过两次就会被踢出来了。
为了让进入这个圈子，我强迫了自己早睡早起。
我开始的时候也起不来，为了加入这个圈子，我定了多个闹铃。
我本人的闹铃，大家可以参考
有人会问早起做什么了：跑步、写作、专业能力、做早饭，早起的好处太多了，早起的人一天比别人多24个小时。
日出而作，日落而息
第二
优秀的人都在努力，你有什么可以放弃的呢？
王健林：工作时间从早上5点到晚上7点。
首富一天都会做些什么？24小时，两个国家，三个城市，飞了6000公里，签约500亿合同...其实，他每天的日子几乎都这样忙碌。“这是不平凡的一天，又是他普通的一天”。
王健林的作息
这是王健林去年11月30日的行程单！
印尼的雅加达到中国的海口，再到北京
24小时，两个国家，三个城市，
飞了6000多公里，签约500亿合同...
其实，他每天的日程几乎都如此忙碌，
“这是不平凡的一天，但也是他普通的一天。”
让我们来找几个时间点看看他具体干了些啥——
4:00 起床
还记得科比的那句名言么：
“我知道洛杉矶凌晨4点钟的样子”。
4:15-5:00 健身
每天行程再满，也要抽1小时健身，
即使出国也一样风雨无阻，
但是和科比不同的是
王健林已经62岁了。
5:00-5:30 早餐
或许你认为首富的早餐一定很奢华吧！
其实他的早餐很简单：
一碗粥，一片面包，几片咸菜而已。
5:45-6:30 前往机场
咦？前方怎么还有警车开道？
其实这并不是什么特权，
在雅加达，只需要花钱就能请到警车开道，
只是为了节省时间，于是有了这一幕——
不要让你的野心，配不上你努力，加油，行动起来吧
王健林在之后的两小时，
签了一个单价500亿的合同，
500亿……
15:00-18:10 飞机返回北京
奔波了一天，终于能歇歇了吧？还不可以！
即便是在飞机上，同样要开会研究项目…
晚上18:30-19:10
晚上回到办公室，处理未完成的事物。
到这里，
王健林一天的行程基本也就结束了，
早上4点到晚上7点，
工作至少在12小时以上，
从太阳没升起，忙到太阳落山
......
除了王健林，
很多大佬的日程也很变态，
我也终于知道为什么自己那么穷了。
第三
80岁李嘉诚
80多岁的李嘉诚每天坚持6点起床，
打一个小时高尔夫，8点到办公室工作。
另外他一直保持着两个习惯：
一是睡觉之前，一定要看书；
二是晚饭之后，一定要看英文电视，
不仅要看，还要跟着大声说，因为“怕落伍”。
这个世界上最可怕的事情是，
比你有钱的人比你还努力！
其实我们真的没必要去抱怨，
你还有什么理由不努力，
不拼一把自己的人生呢？
人最大的敌人就是自己，可以战胜自己，才是人生的赢家。
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