特特他娘8110
咋晚睡不着了，因为心里想在头条如何发音频。原本是想把在喜马拉雅录制的专辑发送到头条号的音频节目，然而，用了很多方法，都没有成功！可能这是两个不同的媒体，各自都有自己的专利！所以我又重新录制，然后转换mP3格式，终于在头条音频里发出了我的《夜听悦美》专辑。头条号现在开设的栏目很丰富，特别人性化，感觉是属于国内比较高大的的媒体，受世界之瞩目和欢迎！所以我们做为媒体人所发出的每一篇文章都要有水准和质量！当做完专辑已经是凌晨三点了，才去入睡！心里也踏实了！另外，想在做头条音频的朋友可以关注、私信给我，我会细心的告诉你们，怎么去做。
雪莲花艺术
我现在最大的压力来自于大孩。从小到大，我一直负责她的饮食起居、无微不至。
女儿智力还行，就是不太勤奋。虽然考上了不错的大学，但我还是不怎么满意。
女儿在武汉读大学，大一开学时考上了直博班。这件事情她事先没有和我沟通，名单出来后，才告诉了我。其实我不想她读到博士，觉得有个研究生学历就行了。事已至此，也由不得我了。
女儿读大学前，我始终陪伴左右。即便是出远门，也会把她带在身边。也许是看得太重的缘故，女儿很有个性。她特别挑剔，很多东西都不爱吃。说不吃就不吃，多一点都不行。
一米六几的个头，体重不到九十斤。因而她的饮食问题成了我最大的压力来源。每天不知道搞什么她吃，就怕忙活了半天白干了。
我现在最大的愿望就是能让女儿胖起来，不想看到她弱柳扶风的模样。
飘摇的炊烟
压力有很多种，工作，生活，学习方方面面。
首先工作，有时候各种工作内容一股脑的全来了，或者各种检查，我就容易睡不着觉。
第二，生活方面就更多了，子女教育，人际关系，房贷车贷，想起来也睡不着觉，再加上自己是糖尿病，就更是雪上加霜。
第三，学习，各种考试，年龄大了，记忆力减退，今天看明天忘，考试过不去，有时候也会睡不着觉。
看过一些医学文章，上面说糖尿病人脾脏都不好就容易思虑过度，思虑过度就容易失眠。
总之，失眠肯定是对健康有很大影响，每个人都要重视，保持乐观心态是远离失眠的最好方法，如果没改善，越来越严重，还是看看医生，听听医生的建议。
