早上有什么方法怎么让你坚持早起?

一笑画


对于早上有什么方法让你坚持早起这个问题我有以下几点看法。

1.兴趣。每个人对自己有兴趣事,是不会抗拒的。因为那是他热爱、喜欢做的事。

2.自律和习惯。一个人自律起来是很可怕的,养成自律,闹钟对你来说是摆设,当自律变成了习惯,那这个好习惯就会陪伴你的一生!

我一直没有早上睡懒觉的习惯,上班的时候总想着休息天我要睡到自然醒,可每次都是比上班还醒来的早,只要醒来时天亮了我就要起来,这是我一直以来的习惯,所以我坚持早起的是习惯,这是我个人的看法,谢谢!


小手冰凉4418


睡懒觉是人平门养成的坏毛病,要改有可能但不是容易的事,必须下大决心信心毅力。首先要重新制订作息时间,早睡早起,不熬夜,不吸烟喝酒或者少吸少喝,坚持军事化要求自己,六点钟起床洗漱整理,六点半出操跑步晨练做运动然后吃早餐后准备上班,双休日也照样风雨无阻的坚持,久而久之一个早睡早起不再睡懒觉的你就焕然一新了!这时你想再多睡一会儿都不行,时间在与你赛跑呢!你能认输吗?好自为之吧!加油!


迟到的认知者


活着是毅力,挣钱是动力,生物钟是闹钟,为了活着,责任,坚持早日晚睡,😂😂😂


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