劉禹祺---
承受能力這個和你的個人經歷有關，有的人在仕途上一帆風順，沒有經過什麼挫折，承受能力都不太強。
就像是種在大棚裡的蔬菜受不了風吹雨打，而生在在野外的蔬菜面對風雨毫無畏懼。想要加強自己的承受能力，首先鍛鍊自己的意志，當挫折真正來臨的時候，不至於被困難擊倒，你才有能力去分析解決事情。
鍛鍊意志就要先鍛鍊身體，有一個良好的體魄，是面對一切挫折的前提，跑馬拉松是一個不錯的選擇，既鍛鍊了身體，也磨練你永不放棄的精神。
我們的能力承受能力差，其實是一種害怕，害怕面臨突如其來的危險，有什麼比死亡更可怕的呢？如果你能正確的面對死亡，還有什麼能承受不了呢，你要有一個積極的心態，把每一天都當做是新的一天，真真正正的快樂活著，當你什麼都看透了，也就真正的戰勝了自己。
進擊地金廠長
提高自信心，多讀點仁人志士的書，多看看體育比賽，多讀讀毛主席詩詞，汲取正能量，人才會一不怕苦丶二不怕死，什麼困難都不怕。
看看比你強的人怎樣承受苦難，也看看比你弱的人怎樣承受苦難，會動腦筋分析丶總結，善於學習別人的長處，克服自己的短處，人一定會大大提高承受力。
當年我做業務，不氣綏，只要想想我比女人總要強吧。一咬牙，不就過了坎，過了坎，承受能力自然強多了。
人到一定境地，就會感覺到磨難是人生的一部分，越是大的磨難越是會磨鍊人的意志。好多強人都因為承受了比你更難承受的壓力，才能脫胎換骨，超越自我！
在暖箱蜜水中成長起來的，有幾人能成大器。
而真正的勇士反而會狂呼：讓暴風雨來的更猛烈些吧！
因為狂風暴雨中你只要能挺住、挺住，有了鋼強的意志丶拼搏的精神丶不屈的鬥志丶豪邁的氣概，往後的一切不就是滄海一粟丶一馬平川嗎！
夏雨風
你把一切看淡了，看破了，看透了，你內
心就會強大。在你眼裡，萬事皆蒜皮，都
是小菜一碟，微不足道。
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