凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦在那情绪或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。——张德芬
在问题出现的那一瞬间，一定要控制好自己的情绪，不要发火，不要偏激，不要说出什么过激的话，要懂得忍耐。忍耐不是为了让你不去处理这件事情，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己丢脸的事情。以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。—— 扶南
如果没有喜欢的人，那就先找到喜欢的事，总之让自己忙起来总比无所事事要好。长期单一虚掷自己的时间也并不会让我快乐，只有紧锣密鼓的缝隙里的偶尔轻松自由才让人快乐。所以人一定要前进啊。—— 每日甜分
也是很后来才明白，单向的不依不饶的付出就像是用热水养花。—— 倪一宁
不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒，因为你自己也不能成为自己所希望的人。—— 托马斯·曼
逃避有两种：我们把有目的的逃避叫做飞翔，把没有目的的逃避叫做漂浮。——苍崎橙
“我当然不会试图摘月，我要月亮奔我而来。”—— 奥黛丽·赫本
喜欢读书，就相当于把生活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。——莫泊桑
草在结它的种子，风在摇它的叶子。 我们站着，不说话，就十分美好。—— 顾城
世上只有一种真正的奢侈，就是在自己每天重复的习惯里，不断地遇见美好。——《半山文集》
对某些事我不再有耐性，不是因为我变得骄傲，只是我的生命到了一个阶段，我不想再浪费时间在一些让我感到不愉快或是伤害我的事情上。对于愤世嫉俗，过度批判，与任何形式的要求，我没有耐性。我不愿去取悦不喜欢我的人，或去爱不爱我的人，或对那些不想对我微笑的人去微笑。——梅丽尔.斯特里普
閱讀更多 週末的周 的文章
