我国著名歌唱家，声乐教育家，沈湘教授曾强调过：不要急于扩展我们得音域，多在我们得中音区下功夫，我们在唱歌的时候我们同的最多的就是我们得中音区，这个说法也是一语道破中音区在歌唱中的重要性。
我们知道我们学的最多得就是中音区的歌，前期的时候我们的音域不是太高，我们的声乐老师在平时的教学中也强调的是我们一开始唱歌的话，选择一些给自己打基础的歌曲，小一点的歌曲，歌曲的选择不能过于太大，这样的话容易导致我们急功近利，嗓子的也会有一定的危害。
如果把歌唱比喻成高楼大厦，那么中音区就是地基，只有打下坚实的基础，才能建好高层，然而，在现今的声乐教学中我们常常发现，大多数学生在训练初都有“崇拜”的心理，在加上现今的各项声乐比赛中名目繁多，部分学生着急参加比赛，在短时间内着急地拔音量，高音，久而久之，嗓音就出现了问题，给以后的学习带来了非常不利的影响。
那么想练好中音区，我们到底应该怎么做呢？
在歌唱中，中音区的部分要尤其做到深呼吸，呼吸力求自然，在弹性，积极向上，有支持点，后头稳定松弛，不论唱高，低不同的音，喉头的感觉都在同一个位置上面，声音要往外送，但是我们要使我的声音从头到尾保持在同一音型的位置上面。
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