成年人的生活充满不易，
跑个马拉松都难。
今年2019年的8月27号上马公布中签结果，
哀嚎一片，太难了，
全程马拉松中签率达到历年最低！仅有22.9%！
可能还有人不了解上马，
小编这边简单做一个百度百科知识普及。
点击添加图片描述（最多60个字）
【上海国际马拉松】
上马是上海国际马拉松的简称，
由中国田径协会、上海市体育总会主办。
起始于1996年，以连续举办二十届，赛事逐年扩张。
2019年比赛时间为11月17日（星期日）。
将有38000名选手齐聚外滩，
其中全程马拉松25000人，
10公里6000人，健身跑7000人。
【往期赛事回顾】
点击添加图片描述（最多60个字）
点击添加图片描述（最多60个字）
点击添加图片描述（最多60个字）
虽然是万人参赛，但是每届赛事秩序都很好。
赛道很安全，也没有造成城市堵塞。
这是多方的志愿者们和运动员们，
共同努力的成果。
点击添加图片描述（最多60个字）
上马比赛之前大家会做一些热身运动，
简单的拉伸活动筋骨，
马上就要面对42.195公里的马拉松。
大家心理难免会有点紧张情绪，
参赛次数多的运动员心理更多应该是兴奋。
点击添加图片描述（最多60个字）
马拉松全程都有警方保护赛事，
还有医护人员陪跑，
时刻注意赛事中运动员们的状态。
点击添加图片描述（最多60个字）
点击添加图片描述（最多60个字）
在形形色色的运动员中，
有的是情侣参赛，实力撒狗粮；
有的是上班族参赛，展现保持锻炼的好习惯；
有的是上了年纪的阿公参赛，真是老当益壮；
更有的是挑战自己参赛的，让人为之热血。
体育精神是什么，看他们就是答案。
点击添加图片描述（最多60个字）
点击添加图片描述（最多60个字）
点击添加图片描述（最多60个字）
（以上图片来源于上海国际马拉松官网）
点击添加图片描述（最多60个字）
【VITA会员福利】
今年的上马在2019年的11月17号。
没有中签的，没关系，还有机会！
VITA携手六福珠宝送你上马直通名额！
点击添加图片描述（最多60个字）
【VITA CLUB 福利】
【名额有限，抓紧时间】
点击添加图片描述（最多60个字）
比赛路线：
外滩（金牛广场）—中山东一路—金陵东路—河南南路—南京东路—湖北路—九江路—南京西路—华山路—常熟路—淮海中路—黄陂南路—自忠路—济南路—湖滨路—黄陂南路—淮海中路—西藏南路—龙华东路—半淞园路—半淞园路外马路（折返）—苗江路—苗江路（近上海儿童艺术中心折返）—苗江路—花园港路—半淞园路—龙华东路—日晖东路—龙华中路—宛平南路—云锦路—丰谷路—龙腾大道—瑞宁路—瑞宁路江滨路（折返）—瑞宁路—龙腾大道—龙水南路—龙水南路云锦路（折返）—龙腾大道—龙耀路—龙耀路云锦路（折返）—龙腾大道—丰谷路—云锦路—宛平南路—龙华路—龙华西路—中山南二路—上海体育场（终点）;
想成为幸运者赶上末班直通车吗？
详情搜索VITA公众号
閱讀更多 VITA瑜伽 的文章
