孤独寂寞的时候该怎么度过?

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我会忍受孤独,可以回想很多过往犯的错误,总结经验,让自己变的强大。


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首先,就我对“孤独”与“寂寞”理解作简要说明:

“孤独”近意词是“孤单”即“独自一人”的意思。祥细释义有:1、老无子女和幼儿无父无母;2、孤立无援,孤立无助;3、只身独处,孤单寂寞。

“寂寞”:基本义,孤单冷清;清静;寂静。引申义:1、空虚无物;2、寂静无声,沉寂。

其次,“孤独”和“寂寞”是两种不同层面体验和感受。“孤独”主要是因为“独自一人”引发的,强调是对外界的无“依靠”。因此,感到“孤独”人,可以多与周围人相处,与自己所在集体亲近沟通,并会使自己孤独感减弱,慢慢消除!如果你是退休老人,子女不在身边,常会感到“孤独”,可以在社区或小区里与同龄人,唱唱歌,跳跳舞,打打牌等等。若是年轻人若感到“孤独”时,可以扩大社交,找朋友喝茶聊聊天,或者参加团队活动,一起外出旅游,外出登山,去游游泳等等。因而,“孤独”者可如此度过!

“寂寞”多半是因为求而未得的心理,正如诗经《关雎》描写“窈窕淑女,寤寐求之,求之不得,寤寐思服,悠哉悠哉,辗转反侧!”如果把这个“窈窕淑女”比作一个人或者一代人追求的“真理”和“事业”,那就会出现王国维在《人间词话》讲到的那三种“寂寞”境界,他认真古今凡成大事者,必须有三种境界。“昨夜西风凋碧树,独上高楼望尽天涯路。”这是第一个“寂寞”境界。“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴!”这是“寂寞”第二境界。“众里寻她千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处!”而毛泽东在《蝶恋花.答李淑一》写道的“寂寞嫦娥舒广袖,万里长空且为忠魂舞。”这是老一辈革命家们,在革命尚未成功时的“寂寞”心理!而“寂寞”另一种心理是对现实社会无奈,如屈原在《天问》和《离骚》表达也是惆怅“寂寞”之心。再如诗仙太白先生在强烈惆怅“寂寞”时“举杯邀明月,对影成三人。”一再呼出“古来圣贤皆寂寞”的肺腑之言!因此,对于“寂寞”者,很可能是“曲高和寡”,因为“高山流水”难遇知音,所以也才会有“伯伢弦绝”的故事。但是,我觉得伯伢因为一个知音死而,断了弦,不再弹琴,这是不可取得。历史总要向前发展,真理也总会被实践检验出来的!正如孔子的“仁仪”儒学和老子的“道德”学说,在他们所在的时代,大都数人是不理解的,更不用说去接纳了。因此,对于“寂寞”者,我觉得最好的办法就是“顺其自然,顺势而为”,保持一颗平常心即可很好度过!

以上是我的个人看法。谢谢!


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出去旅行,找朋友坐坐,聊聊天,喝点红酒,或和最亲的人,多交流沟通,这样能转移你的孤独,分散你的寂寞。


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