如果你爱上的那个男人，答应会早点和另一个女人分手，或是他说不爱那个女人，他爱的是你；或是他原来的对象还存在，他们打算分手，但他想先跟你在一起；或是他刚分手，但可能破镜重圆……，这些都不是自由身......
一、你在乎对方比较多，你们在谈恋爱，你总是不确定对方的想法；你觉得你们很合适，他好像不以为然；他不在时你很想他，你不在时他根本没差别，“二人若不同心，岂能同行呢”！
很多时候都会有一方爱另一方比较多的情况，长久下去，你会对爱饥渴，会觉得自己很卑微，会感到愤痛苦不堪，难以忍受。
二、你想要帮助对方，你常觉得对方很可怜，你觉得自己有责任帮助对方振作起来，你会害怕如果离开对方，他会受不了打击。如果这样，你是那个“救难狂”。
你会忽略去找一个合适的对象，而是找你所同情、可以帮助的对象。找一个受过创伤、脆弱、依赖、不被爱、委屈的人，你由怜生爱，他会对你心生感激，这样的感情像是恩情，但不是健全、平衡的感情。你爱的人必须是你能够尊重的人，你会以对方为荣，你的伴侣不要你的救援，而是要你真正了解他，才能长久的走下去。
三、把对方当作崇拜的对象，年轻的女明星爱上导演、大学生爱上教授、秘书爱上老板……，爱上所崇拜的对象，这种感情很难维持正常，因为两人之间无法平等对待。
男女双方必须要平等对待，当然不是指地位，而是态度，不能过度崇拜对方。会爱上所崇拜对象的人，通常自信心会低落，他们常常觉得自己很糟糕。
四、你只是被对方外表吸引，可能每个人都会这样。如果你发现自己被对方的某个特质深深吸引，要问自己，若对方没有那双深邃的的大眼睛、磁性的声音……，若对方不是颜值高、唱歌好听、不会弹吉他……，我还会跟他(她)在一起吗？你真正了解他的品行吗？
五、短暂朝夕相处的机会，你和对方分担某个工作，常常要一起加班，于是你觉得爱上了对方……。你去度假三周，认识一个也来度假的男人，你觉得好象坠入情网……。短暂的朝夕相处，是指在特殊情况下凑在一块，并不是常规，这种感情不能持久，因为短时间的朝夕相处，无法使你完全了解对方的个性与情况。
六、对方不是自由身，把这点留到最后，是因为这根本不能算是感情。选择终身伴侣的第一个前提是——对方是“自由身”。
“自由身”就是可以自由和你交往，没有结婚、没有订婚、没有固定的交往对象、就是单身，只和你交往的人。别和已婚或有对象的人交往，不管是什么借口，结果都一样，你注定要心碎。
别忘了，选择权在你手上，责任在你身上，你要选对人，选择这样的人，就是在浪费时间，凭白让自己受伤，记得还有更好的对象在等你。
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