疫情前，大家常常讨论的是如何面对人工智能对工作的冲击。越来越多的岗位将被机器所取代：医院和酒店采用机器人服务、银行提供机器人咨询、在线翻译越来越成熟……现在的我们，未来的孩子们，都面临着一个共同的问题：该拿什么去和智能机器竞争，靠什么去胜出？
疫情之后，出口订单被大幅消减，餐饮、旅游等行业被大幅冲击。中国最著名的财经媒体之一《财新》杂志报道：尽管许多城市说80%以上的劳动人口已经重返工作岗位，但许多公司却暂停招聘。总体求人职位减少了三分之一。其中，大公司削减了15%，中小企业削减了40%。
朋友圈里，大家都在担忧“复工即失业”。于是，大家开始羡慕公务员这样的“铁饭碗”。
可公务员就真的那么好么？
知乎上有个问题：“当上公务员后，你后悔吗？”有个答案最戳心：
“说不后悔是骗鬼。以前当社畜被老板吼，客户骂，现在，领导骂，百姓怨。工作经验没怎么丰富，会议记录颠覆三观，简单工作复杂做，同事之间攀比大幅提升，还有写不完的各种报告。
过去升职靠价值输出，现在要靠拉关系，论资历，等你熬够资历再上一个台阶，却发现能力配不上位置。”
体制内的稳定不是绝对的。就像网上的段子：一场疫情，让全民变厨师，医护变战士，老师变主播，机关变门卫，家长变班主任，只有孩子，依然是神兽。
而你在体制内慢熬资历的过程，就像温水煮青蛙，在不知不觉中就被煮“废”。
时代变化如此之快，我们不知道未来和意外到底哪个先到，到底什么才是“铁饭碗”，让我们能得到一份安全感呢？
塔勒布在《反脆弱》中提到，理性的漫游者，能够在面临不确定性时，有足够的可迁移能力，把危机扭转为机遇。
比如转型主播的中年网红罗永浩，即便被吐槽“无趣”“不专业”“尴尬”，却也迎来了在线观看人数超过4800万、销售额1.1亿的惊人业绩，顺带的是直播前后霸屏互联网的讨论。
比如在外企做公关的Tina，疫情期间经营自媒体，写的一篇关于钟南山院士接受采访的文章，千万级阅读，单篇收益超过2万元。
比如失业的大厨，玩起抖音，从第一天的几十人到现在的几百万人，还有人请他做厨艺私教，一样过得滋润稳定。
说到底，形势和环境不断在变，我们只能适应变化，靠我们自身的能力，才能在职场中、生活中获得一席之地。
能力评价有太多维度，最核心的能力是什么呢？《深度工作》一书给出了作者的答案。
《深度工作》中引用了麻省理工学院教授埃里克·布林约尔松在《与机器赛跑》一书中的分析，人工智能时代将有三类人能够获得极大收益：高级技工、超级明星（行业最优秀的）和资本所有者（投资人）。
高级技工，是个比方，指的是擅长使用智能机器，把工作做得漂亮、有创造性的人，比如数据分析师，还有数控机床操作工、疫情时期会使用ECOMO的医生、做出逼真动画的设计师等等。
而智能机器随着技术发展也在不断更新，对这类人来说，他们得拥有快速学习复杂技能的能力，才能在这飞速发展的时代保持价值。正是这样的价值，这让他们变得不可替代。
超级明星，是指所在行业最优秀的人，比如最优秀的程序员，可以设计出整个网络产品的架构；比如最优秀的导演、歌手，好的电影、演唱会一票难求，但大家却不愿花更少的钱去看次一等的电影、听次一等的演唱会。
自媒体时代，大V们往往一篇爆文能有上千万阅读，但稀松平常的文章却乏人问津；中年网红罗永浩的直播首秀，即便被吐槽“无趣”“不专业”“尴尬”，却也迎来了在线观看人数超过4800万、销售额1.1亿的惊人成绩，带来了直播前后霸屏互联网的讨论。
这样的结果，来自网络时代的双向影响。如果你能创造出有用的东西，受众可能无限，从而极大提升所获的奖励；如果产出寻常，会陷入困境，因为受众很容易找到更好的替代品。
资本所有者，是指有资本投入新科技、促成大重组的人，也就是投资人，他们是掌握智能机器的人。比如对Instagram的投资人来说，当Instagram最终卖出10亿美金时，雇员仅13人。
当然，要成为投资人，首先需要完成原始资本积累，这并不容易。
但想要成为高级技工和超级明星，却是很有可能的。因为这两类人都有两项核心能力：迅速掌握复杂工具的能力、工作质量和速度都达到精英水平的能力。
先看如何迅速掌握复杂工具。经过系统研究，心理学家艾利克森给出了答案：刻意练习。专家与普通人的不同在于，专家为提升某一特定领域的表现，穷其一生地刻意努力。
刻意练习需要满足两点：
1、注意力投入，也就是聚精会神，反面是注意力涣散；
2、得到反馈来调整方法。
刻意练习的有效性，在神经学也得到了验证。刻意练习，会反复利用同一大脑回路，能促使这个回路的神经元包裹髓磷脂，从而有效固化相应技能。而使用一个大脑回路，就需要高度专注当前任务，这样才能避免太多大脑回路同时进行，而得不到真正的强化。就好像要使挥出去的手臂更有力，就必须握紧拳头、着力于一处，而不是张开五指、分散力量。
再看怎么能让工作质量和速度都达到精英水平。
《深度工作》中给出了公式：高质量产出=时间×专注度。
作者卡尔.纽波特教授通过调研成绩最优秀的50名研究生发现，他们的学习时间比平常人更短，因为专注度更高。
在不断地任务切换中，注意力残留效应会影响任务中的表现。人们在从任务A切换到B时，会有一段时间注意力有一段时间的分散，处于这种状态的人会在接下来的B任务中表现糟糕。而长时间专注一件事，就能够避免注意力残留的干扰，保持高质量产出。
可见，想要成为高级技工和超级明星，需要快速学习掌握复杂工具，让工作质量和速度都很优秀，而这些都离不开专注投入的深度工作。
而和深度工作相对的，就是浮浅工作。
2012年，麦肯锡的一项调研发现，知识工作者平均每周超过60%的工作是进行电子沟通和网络搜索，其他工作者有近30%的时间用来阅读和回复邮件。
这不可能带来深度工作，因为深度工作要求长时间无干扰的思考。这些都是浮浅工作，它们对认知要求不高，往往是事务性任务，通常不能创造太多价值，而且容易复制。
想想自己，一天下来，到底有多少比例的时间用在了浮浅工作上。
这种忙碌不仅不会让你成长，更重要的是，这种趋势不易转变，从浮浅工作转向深度工作，就像是“由奢入俭”，如同推着重物爬坡一样难。而在浮浅状态下，工作太久，还将永久性降低深度工作的能力。
大学毕业生本，在进入金融咨询公司后发现，公司教给他数据录入分析的方法，在他使用Excel的宏之后，只需要用半小时就能替代他之前一天的工作，于是决定辞职，改做更有价值的程序员。
但对他来说，改学这样的技能并不容易。尤其是，他发现自己98%的时间都在用来上网。痛定思痛，他认识到自己必须深度工作才能开始真正的学习。于是，他封闭自己了2个月，读完了18本书，逐步锻炼到每天可以隔绝、专注地学习5个小时。随后，在被大家认为非常难的训练营中，成为顶尖的学生，从而顺利获得程序员的工作，年收入也从之前的4万涨到了10万美金。
深度工作的能力，能帮助我们自身价值的日益提升。
培养这种技能，并内化成为工作生活的核心，才能让我们成为行业专家，才能在多变的环境中、激烈的职场中取得成功，变得无可取代。
深度工作如此重要，可为什么如此少见？又能给我们带来什么价值呢？我们下次接着聊。
