章叔叔便当
我认为午餐绝对不能将就。具体说明如下：
曾经的我，依仗年轻健康，午餐将就是常态。
因为工作中常常遇到任务重、时间紧、人员少的情况，所以加班是常态。
特别在中午加班时，往往从早上开始冲锋陷阵的工作，直到午后2点多，才想起来吃饭。这时，虽然很饿，却惦记着任务，也就没有了食欲。
长期下来，身体严重虚弱。记得一次住院例行身体检查，医生郑重警告我营养缺乏，再不调理后果严重。
事实证明，好好吃饭、保证健康是正道！从此，我告诉自己，午餐一定要吃好。
领导加大工作量是不以自己意志为转移的没有办法的事，怎么提升工作效率，则完全掌控在自己能力范围。
我认为，能力上可以不用牺牲午餐时间劲松完成工作的，就接受安排；能力上不行或者说人手不够的情况下，要汇报一下，尽力而为，午餐绝不能不吃。
而为了省钱将就午餐更是绝对不可取的。挣了钱，伤了身体，得不偿失，本未倒置。正如一句笑话：钱还在，人没了[捂脸]。
事实上，合理营养饮食是精力充沛旺盛的保证。吃好饭，才能把能力、效率、精力、健康有机结合起来，即保证工作圆满成功，又保障身体健康。
总之，吃饭，是每个人的权力和享受，也是健康保证，绝不能将就。
以上是我的回答，希望对你有帮助。
我是 ，相信美食与健康息息相关。欢迎关注，共同探讨。
纳兰若香
陌生的城市，陌生的朋友你好，同样作为一名上班族的我们来说，公司是有食堂可以吃的，但是有时候吃腻了，也不愿意过去吃饭，觉得没味道，偶尔叫几次外卖，偶尔和同事约着一起去外面吃一餐好的，还能联络感情，很多时候手头的事情没忙完，不愿去聚餐，随手弄一次泡面，吃完继续忙，也就这么凑合的度过去了，午餐特殊情况可以随便对付，但是你的生活不能，还是好好对自己，吃好喝好，长生不老[呲牙][耶][玫瑰]，希望这个答案能得到你的支持。我也是为了认证，每天很认真的回答问题[祈祷]
香香博主
你好，我是张大吃，我个人的话不愿意将就，努力的目的就是让生活变好，不能本末倒置。当然每个人都有自己的难处，这个问题问的的很好，也是每个人答案都不同的一个问题。看似简单，却要结合很多自身的情况。
午餐时间对于上班族是一个非常值得斟酌的时间，是选择多休息一会，还是赶紧做一些没完成的工作，还是好好的吃一顿午餐，是一个每个人都不同的选择。
虽然大家都有大家的难处，但我还是很希望大家能用心吃顿好饭，不管怎么说，奋斗的目的是让自己和家人的生活变好，如果为了奋斗让自己的生活快速的下降，我想也是得不偿失的。
那么怎么样保持精神的饱满呢，我们可以选择早睡早起，早上起来去附近的公园，呼吸自然的空气，多呼吸含氧量高的空气，有利于一整天的精神，同时饮食上，我们也要清淡些，少盐少油，可以吃一些鱼蛋奶这类的高蛋白食物，通过各方面的努力，保证自己的休息，中午的时间就可以好好的吃顿用心的午餐了，虽然不可以太油腻，但还是可以吃一些牛肉，鸡肉，搭配西兰花，生菜等食物，让你的身体健康，精神饱满。
总结来说，希望大家从生活各处养成良好的习惯，早睡早起，健康饮食，拥有健康的体魄，好好工作让自己有能力完成自己的愿望，是一切生活的基本，这样才能让我们在做选择时，选择最利于自己的哪一项，希望每个答友都能开心快乐，享受美食！
