大家有强迫症吗?生活上能让你变得有强迫症的事情具体有哪些?

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强迫症都与患者的性格密切相关,从心理学的角度来说,唯有改变患者的这种性格特质,才能达到真正的痊愈。

这里我们以强迫症为例,来看看究竟是什么样的性格特质容易患上强迫症?通常来说,心理活动往内看的性格容易患强迫症。内看的意思就是敏感多疑、爱纠结、多疑、对自己要求高,不允许自己犯错,完美主义倾向,对自身心比较关注的人。这种人比较容易自我批判,一旦到不到自己的要求就会懊悔,自责,容易陷入执着、纠缠、焦虑中。他们时刻关注自己的一举一动,随时关注外界对自己的各种评价,对自己要求比较严苛,然后就形成了自我攻击。

在生活中通常会有以下表现;反复检查门锁、洗手、计数、电源和燃气灶是否关闭,遇到问题过度思考,一定要弄明白为什么等等;


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大家有强迫症吗?生活上能让你变得有强迫症的事情具体有哪些?

在所有的心理疾病中,强迫症的数量应该是最多的,症状也是五花八门,甚至很多强迫症患者都不能理解别人为什么强迫那些。

强迫症都是在生活中遇到某些刺激惊吓形成的,如强迫洗手的人往往遇到传染病患者形成的,强迫锁门的可能听到邻居家丢了很多贵重物品形成的,强迫思维也可能是别人无意说了句什么话形成的,强迫意向中,如怕自己从阳台往下跳可能就是在阳台上大脑闪了一下,我掉下去怎么办的一个念头。生活中的很多事情太多了,每个人都会经历很多,也几乎躲不开,为什么有的人没事,有的人患上痛苦的强迫症呢?

这个关键点就是性格,强迫症患者基本都是敏感多疑没有安全感的性格,越敏感,患上心理疾病的概率越高,越敏感,以后泛化的症状越多。

所以我们在调整强迫症的时候,先消除症状,后边重要的咨询重点是修正强迫症患者的个性,培养他们的咨询,让他们在生活中不断体验成功,不断提升安全感,只有安全感好了,抗挫折的能力才强。


霍体清


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