besasy
强迫症也不是很严重的病症，其治疗之法也是有的：药物疗法，如氟西汀、氟伏沙明、舍曲林、帕罗西汀等；还有认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法和支持性心理治疗等。
As一生为你qw
强迫症，是一个不是病的病，为什么还是多年克服不掉/好不了？
在心理咨询，心理治疗的方面，有很多错误的理论解释，其中最多的要数强迫症了，如，强迫症不是病，想治好强迫症才是病，要和强迫症成为好朋友，他来就来，走就走，等等很多，这些荒谬的说法，主要是一些不懂强迫症的人，想在这个市场浑水摸鱼，以致误导了很多患者和家属，造成本来可以康复的而不能康复，一辈子带着症状生活。
强迫症被划在神经症的范畴里，如果真懂了强迫症的原理，就知道强迫症是焦虑症的一种特殊表现形式，可以说强迫症就是焦虑症，本质是怕，怕发生不好的事情，是受刺激形成的条件反射。
如果看到焦虑的本质，通过改变不合理认知，建立新的条件反射，培养自信，优化个性等方面的调整，焦虑没了，症状就会彻底消失。
霍体清
您好
第一，什么是“强迫症”
强迫症的英文名是Obsessive-Compulsive Disorder，英文名比中文的翻译“强迫症”更准确，因为英文名直接提到了“强迫症”中最主要的两个元素：Obsession（强迫想法）和Compulsion（强迫行为）。
当然，强迫症并不是同质化的，不同的强迫症会有不同的临床表现方式。但总的来说，强迫症是“强迫想法”和“强迫行为”的集合体，形成了一个恶性循环。
二、强迫症的病因是什么
很不幸的是，我们并不知道强迫症的确切病因。这一点和其他精神疾病是一样的，科学研究没有发达到可以准确回答这个问题的程度。
总的来说，以下几个因素和强迫症发病有相关性：
遗传因素：有强迫症的家族病史，那么更容易患上强迫症，可能和基因有关系。
生理因素：强迫症患者部分脑结构活跃度较高（特别是dorsal Anterior Cingulate Cortex），同时血清素水平较低。
环境因素：显著的生活事件（比如创伤经历）也可能诱发强迫症。
性格因素：易焦虑、对自己要求高、完美主义、做事挑剔、责任心重，这些性格特征也可能和强迫症有关。
这个问题是最容易回答的，我们可以参考美国心理学学会APA division 12，也就是临床心理学分支对于强迫症治疗的总结，链接在这里：
总的来说，国际公认的强迫症治疗方案有两种：
心理治疗：认知行为疗法，特别是Exposure and Response Prevention（简称ERP），一般被认为是治疗强迫症的“金标准”。而接纳与承诺疗法（Acceptance and Commitment Therapy）也有一定的临床实证。ERP完整地做下来，十几节一般就够了。
药物治疗：抗抑郁药，特别是Selective Serotonin Reuptake Inhibitor（简称SSRI），对治疗强迫症有效。
还有一种方案是药物和心理治疗同时进行。
所以说，强迫神经症是比较麻烦的，如果没有科学且持续的治疗，是很难通过自我调节达到预期的，希望您慎重对待。
