在这个快节奏的时代里，太多的人囿于焦虑和疲惫之中。
日复一日重复着忙碌的工作和琐碎的家庭生活。
下班回到家中，瘫躺到沙发上，刷抖音、玩游戏、看微博，再提不起劲做其他事情，感觉像是被生活拖着走。
但也有另一种人，越是艰难，就越是严格要求自己，用极致的自律和拼命的努力，去应对人生。
演员彭于晏就属于这样一种人。
在拍电影《翻滚吧，阿信》之前，彭于晏也拍了几部电影，但是都没有大火，反而是和他一起搭戏的人都火了，比如余文乐、阮经天、范玮琪...
郁闷的事情还没完，他又因和经纪公司产生合约纠纷，整整一年没工作，没收入，欠下巨额债务，人生跌落谷底，一度神经衰弱，极度焦虑。
电影《翻滚吧，阿信》中有一句台词：如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力。
正如这句台词，彭于晏是真得使出了全力去翻身。因为电影里有大量的高难度体操动作，很多演员望而却步，彭于晏接了，而且所有动作都自己上。
他苦练了八个月，几乎每天都进行10个小时以上的体操练习，单杠、吊环、鞍马无所不练，后来体操的所有项目他学会了。
电影上映后大获成功，彭于晏入围了第48届台湾电影金马奖最佳男主角，事业开始有了起色。
此后，彭于晏每拍一部戏，就学会一项技能。
拍《激战》，和真正的拳击手练打三个月，练到体脂只有3%，还学会了综合格斗，巴西柔术和泰拳。
拍《我在垦丁天气晴》，他学会了冲浪；拍《海豚爱上猫》，他拿到了海豚训练师资格证。
拍《听说》，他学会了手语，练了三个月，每天练到手抽筋。
拍《黄飞鸿之英雄有梦》，他学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳。
拍《破风》，他每天骑行六七个小时，全香港的山被骑了遍，考到了场地专业赛车手证。
拍《湄公河行动》，他学会了泰语、缅甸语、射击，参加了泰国皇家御用保安的特训。
彭于晏曾说过，我没有才华，所以用命去拼，我不怕苦，就怕学不到东西。
拿命去拼的背后，是强大的自律和意志力的支撑。
因为自律而带来的强大行动力，一次次拼命努力，让自己变得更好。
虽然自律的过程，都有一段难熬的时光。但自律的人生，最后都很美好。
做一个自律的人，你的人生绝不止于此。
