我做錯什麼?別急著罵過動症兒童,5種方法讓他越變越好

过动症儿童总是人来疯、注意力不集中,这不是父母管教失当、也不是孩子故意捣蛋,而是他们的大脑前额叶功能出了问题。过动症不一定长大就会好,但经过5种整合治疗介入,情况会大幅改善!

我做错什么?别急着骂过动症儿童,5种方法让他越变越好

认识过动症(ADHD)


有一群孩子,他们可能静不下来、人来疯、常打断别人说话、上课不专心、丢三落四,他们是让父母摇头的孩子,老师眼中的问题学生。但是,你知道过动儿不是每个都好动吗?他们常常被责备,心里却无力呐喊‘我做错什么?’现在,让我们一起来认识过动症。


过动症的全名叫注意力不足过动症(Attention deficit hyperactivity disorder,简称ADHD),在世界各地的发病率为5~12%,是一种慢性长期的神经生理疾病。造成过动症的原因目前虽然没有定论,但是主要认为可能是大脑的细微功能欠佳导致,特别在大脑前额叶部分。值得一提,父母的管教不当并非造成过动症的主因,所以家长无须太自责。


过动症儿童有哪些症状?


小孩正值调皮捣蛋、静不下来的年纪,不少家长一定都曾怀疑过:‘我的小孩是过动儿吗?’根据精神科医学会所出版的精神疾病诊断与统计手册,要确定孩子是不是过动儿,必须先审视行为是否出现三大症状,包括注意力不集中、过动及冲动,或两者兼具的混合型。主要症状请见下方,如果症状持续超过6个月以上,为了孩子好快带他去看医生评估!


1. 容易分心

2. 冲动

3. 无法坐定、总是动来动去

4. 静不下来

5. 做事易拖延,常至最后一分钟才动手

6. 记性极差,容易忘记自己要做什么事情(但对于一些琐碎事情又记得很清楚)

7. 缺乏组织能力,无法把自己想说的话、想做的事具体地表达或规划出来

8. 缺乏耐性,无法耐心等待

9. 话很多,喜欢打断别人的谈话或插嘴

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过动症治疗包含5大类


家有过动症孩子别气馁,如果早一点发现、早一点治疗,治疗改善率达80%,进而让过动儿和一般孩子同样发挥潜能,让我们一起努力让孩子成长路上少受些委屈与挫折。改善过动症大致可通过下列5种整合性治疗:


1. 药物治疗

并非所有的过动儿童都需要服用药物,但不得不说药物治疗对部份儿童相当有效,采用中枢神经兴奋剂,能增加注意力、减少躁动不安、改善冲动行为,使患儿更能接受行为治疗等。


2. 行为治疗

行为治疗是利用‘刺激—反应’的原理,通过外在的奖品、酬赏给予,或内在的情感增强,如赞美、荣誉感等,双管齐下,增强孩子的合宜行为,修正不恰当的行为反应。研究发现,行为治疗搭配药物治疗的效果最好。


3. 认知行为治疗

采用行为治疗与认知治疗的方法,让孩子们学会以不同的、新的正向想法,来取代原先错误的负面想法。这也算是一种自我对话,引导自己的行为,达到自我控制,并能弹性去处理愤怒与挫折感。


4. 感觉统合训练

过动症儿童容易有分心、烦躁与动作能力表现障碍,可利用感觉统合训练,如俯卧滑行、玩沙、草地打滚、吊单杠等,来对各种前庭觉、触觉、本体觉进行刺激,帮助改善过动症状。

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4. 亲子教育

亲子训练的目的,第一是增加家长对过动儿的认识,其次是持续地督导家长运用认知与行为管理技术,第三是协助家长接受拥有一个过动儿的事实。毕竟在孩子成长路上,非常需要靠父母的爱心与耐心来支持他们!


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