怀孕后，妈妈们最关心的就是胎儿在肚子里的状态了，孕前期担心胎儿的身体发育状况，孕中晚期除了发育状况，还要担心胎儿的胎位是否正常，因为胎儿的胎位决定了是否可以顺利顺产的重要因素，胎儿在妈妈肚子里的姿势是非常重要的，因为它关系到孕妈将要面临的是顺产或是难产。
正常情况下，在进入孕晚期大概30周左右，因为头重脚轻的原理，胎儿的胎位会慢慢的自动转成头朝下脚朝上的姿势，也就是我们俗称的“头位”这个姿势也是最有利于顺产的姿势，可是总有那么一些调皮宝宝迟迟不肯将胎位转正，而随着胎儿逐渐长大，子宫内的空间也越来越狭窄，胎儿活动的范围也越来越小，要想自动转正胎位也会越来越困难，因此在孕28周左右如果发现胎位不正常，就应该要及时的干预，做一些简单的体操将胎位纠正。
宝宝臀位需要纠正吗？
虽然很多人说孕29周胎儿活动空间还有，自己会慢慢的自动矫正胎位，但是我觉得既然已经发现胎位不正，那么孕妈就应该意识的开始去做一些有利于胎位纠正的动作来及时干预，否则等到胎儿越大，胎位又没有转过来，那么再来干预就有点困难了。所以孕29周发现了胎儿是臀位，而孕妈又如果决定要顺产的话，那么就应该要纠正了。
什么是胎位不正？
胎儿在孕28周前，因为个头比较小，子宫里的空间比较大，羊水也比较充足，因此胎儿可以非常自由的在里头翻天覆地的做各种动作，胎位也经常都是不稳定得，有可能一天换一个姿势呆着，也有可能一天好几个姿势。
胎位分为“头位”也就是胎儿头部朝下，面朝妈妈的骨盆，腹部朝向脊柱，就是头下脚上的位置，这是最理想的顺产胎位，也是大部分胎儿的正常胎位。
而“臀位”就是胎儿的臀部或者腿部朝向妈妈的骨盆处，而头部朝上的状态。“横位”则是胎儿侧身横躺在妈妈的肚子里，这种体位比较少见。还有种“斜位”就是胎儿身体横躺在肚子里，但是头部面朝宫颈口的状态。
这几种胎位都属于异常的胎位，如果要顺产的话，极有可能发生难产的危险现象，因此在孕28周之后胎位还是没有转正的孕妈可以每天在家做一些简单的体操来纠正。
如何纠正胎位
1. 在妊娠28周之前，孕妈可以每天在家里做膝胸卧位操，在硬板床或者瑜伽垫上胸部和膝盖准床，然后臀部抬高，大腿和床呈垂直的状态，胸部尽量靠近床面，每天早晚各做1次，每次大概坚持10分钟左右，连续做1周胎位基本就可以转正了。注意做操时要穿宽松的衣服和裤子，不要绑裤腰带，以免勒到肚子。
2. 如果体操无法纠正胎位，还有一种针对胎位不正的针灸治疗来治疗胎位不正，这个具体可以咨询当地医院，因为并不是每个医院都有这个治疗技术。
3. 以上两种都无法纠正的话，还有一种就是通过有经验的医生，用手在孕妈腹部触摸胎儿的头部，然后再慢慢将胎儿头部转到骨盆里，这个必须要有经验的医生才可以执行，不可以自己乱操作，以免发生意外。（1.2两种纠正方法适用于孕30周以后胎位迟迟无法转正的）
综上所述，胎位的正常与否和胎儿能否顺利顺产是息息相关的，所以发现胎位不正就要及早干预治疗，如果在孕晚期，胎儿依然还是固执的不肯转正胎位，那么就应该根据医生的建议来选择适合自己的分娩方式，为了避免出现难产的现象，胎位不正医生通常都会建议孕妈剖腹产，因为剖腹产对于胎位不正的孕妈来说可以说是最安全的，所以孕妈也不要强求一定要顺产，一切还是要听取医生建议。
