用户5298321328394
你好，很高兴能回答你这个问题。我认为可能是疫情的爆发让你感到了惶恐和迷茫，感觉人的一生不管多要强、多努力，在突发的疫情面前一切都变得渺小、微不足道，让你感到一切的努力仿佛都没多大的意义；再者是因你有较好的经济实力，即使不工作也衣食无忧，所以工作对你来说意义不大。
所以姐姐如果你是前者，请看看你身边爱你的和你爱的人，为了他们也更是为了自己，好好振作起来，找一份自己喜欢的工作，做一个让自己都喜欢的人吧！如果你是后者，那我可是好生羡慕咯！现在的我还在努力的工作呢。就请你多出门走走，看看疫情过后春天的美景，发展一项锻炼身体的运动并坚持下去。我相信用不了多久，你就会发现镜子中的自己眼中有光心中有爱！
冰糖葫芦rb
1、中年危机是指40岁—60岁间的一段心理危机，一般表现为内心不适，性格发生改变，生活出现各种问题。
2、如果一个人长期出现下列想法，那么，他很有可能遭遇了中年危机：
（1）、对生活及现有生活方式极其不满意，尽管这种生活曾经给自己带来无穷乐趣；
（2）、对生活中有亲密关系的人，通常是爱人，开始出现厌倦心理，虽然夫妻相爱多年；（3）、开始思考人生的意义，并对自己曾做过的各种决定感到怀疑，如事业及婚姻的选择；
（4）、对自我价值感到怀疑。
3、面对中年危机我们可以这样做：
（1）、振作起来，勇敢地面对现实。千万不要放弃努力，不要悲观失望。
（2）、中年人在人生的这个阶段上的主要任务：建立事业，奠定经济基础，教养孩子，建立发展各种社会关系，关照或赡养老年父母。
（3）、在心理上，这一阶段的特征是自我的整合。如果自我没有调节好，一个成人就像一个大孩子，或任性冲动，或焦躁易怒，或主观负面，或做人处事幼稚，或失望绝望，或焦虑忧郁。而心理和人格发展比较成熟的人，办事决断，处事明智、待人豁达、态度宽容、性格随和，看问题正面，心情愉快，遇上不顺心的事也能从容对待。
嘎嘎嘎的小白呀
你这是受了刺激了。特别是在疫区的人，很容易受刺激。而刺激是可以改变观念的。
说到这里，我要多说几句。我们经常在新闻中说某某单位通过开展什么**活动，提升了认识，改变了观念。
请问各位，这类信息就权当一个皮算了。难道说一个活动就能改变大家的观念吗？有时候改变观念的就是一个生离死别或者一个人身安全事件。
比如这次疫情，我不知道这位42岁女是否受到亲人离别、病愈出院此类事，即便没有，也是见到过身边的类似人和事。
如此，受了刺激了。
受了刺激会产生许多麻烦的事，比如压抑，抑郁，厌世，这种坏心情会侵害自己的身体，导致免疫力下降，身体和精神都会得病。
因为你才42岁，上有老下有小，正是风华正茂的年龄，正是美丽绽放的年纪。千万不要放弃，要坚强面对自己。
怎么办？
1、静一静：目前不想工作就不要工作，就在家里待一段时间。好好养养身体，好好恢复一下精神。有兴趣的话，坐下来听听入静的音乐。
2、动一动：在家休养的时候，也要动一动的，比如给家人做做饭，洗洗衣。院里有花草的也不要忘了它们。由此来恢复自己曾经的兴趣和爱好，重新找回自己。
3、看一看：有机会的话和家人郊游。目前正是春暖花开的季节，去欣赏一下花开的艳丽，去倾听一下花开的声音。去动物园看看动物们，去养老院看看老人们。
4、走一走：合适的话可以去花园了，公园了走一走，可以和邻居了家人了交流，娘家在农村得就回到农村去，去天地里走一走，去乡亲们家里走一走，去田埂上走一走，相信，农村和大自然是最好的良药。
希望你不要让压抑的心情影响自己，一定不要出现抑郁甚至厌世的问题，希望你能快点好起来。
