carleo
1、自卑和自负哪个好一点
自卑和自负都不好,自卑与自负都是对自我的不良认知,自卑(低估自我),指对自己的能力或品质评价过低,轻视自己或看不起自己,担心失去他人尊重的心理状态。其实质是自我评价过低。主要表现是:总感到自己各方面低人一等,缺乏自信,性格内向,孤独不合群,敏感脆弱,思想消沉,心境恶劣。自负(高估自我),是指自我中心强烈,优越感极强,藐视和不主动同他人交际的心理现象。主要表现是:自视过高,认为自己非常了不起,别人都不行;看不起别人,总认为自己比别人强,唯我独尊;过度防卫,有明显的嫉妒心。自卑和自负都是人在处理人事关系或处理事情时的一种情绪。他和自己所处的位置,地位,环境等有关,这两种情绪都是极端的,一刚一柔。至刚则损,至柔则灭。
自卑和自负哪个好一点
2、自卑的危害
2.1、产生错误的心理定势
由于自卑心理的作用,从而打击了人的上进心、自尊心,使其变得胆小怯懦、不敢表现自己,停止了发展自己。不仅如此,还会产生一种错误的心理定势。所谓心理定势又叫心向,它是人们在感知评价客观事物时的一种特殊的心理准备状态。心理定势对人的心理活动既有积极的影响,又有消极的影响,一旦形成了不良的心理定势,就会造成一种障碍,影响人们对事物的认识。
2.2、引发出人际关系的障碍
一方面,自卑者变得敏感多疑,总是觉得别人在背后议论自己、嘲笑自己,因此往往以一种消极或错误的防御形式来保护自己,独来独往,不敢与别人正常相处。另外,不善于自我表现和孤独的自我封闭,会给别人造成不佳的印象,从而出现了人际交往障碍。另一方面,有自卑心理的人易产生“晕轮效应”,即以偏概全、以点概面,人们只看到自己的不足,而忽视了自己的优点,这样就形成消极的自我评价的恶性循环。
3、自负的危害
3.1、自负的人往往会夸大自己的本领,对于别人意见中合理正确的部分也不会采纳。
3.2、自负会让自己对市场自以为的把握很准确,实际上并非如此,往往缺乏客观事实;。
3.3、自负者喜欢基于自己过去的经验来作为自己决策的依据,忽视了现在的实际情况。
3.4、自负者对待别人的意见一味的排斥,总是觉得自己的见解是高瞻远瞩的,别人的都是短浅的。
3.5、自负者善于用一种思维模式去进行决策,不能够根据实际情况选择合适的方法来进行决策。
3.6、自负者只是将眼睛盯在新鲜、奇特的事情上面,认为这些才是具有决策价值的,忽略了长远利益。
如何提高自信
1、经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败,你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗?你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的,把它们列出来,写在纸上。
自卑和自负哪个好一点
2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤,近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起,你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触,你一定也会成为这样的人。
3、自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时,一定不要放弃。要坚持对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等。你重复对自己念叨有信心的词语,是一种很重要的自我正面心理暗示,有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
拥有自信心的重要性
1、自信心是健康的心理状态
自信心是相信自己有能力实现目标的心理倾向,是推动人们进行活动的一种强大动力,也是人们完成活动的有力保证,它是一种健康的心理状态。
自卑和自负哪个好一点
2、自信心是成功的保证
美国教育家在调查了很多名人的经历后指出:“一个人事业上成功的因素,其中学识和专业技术只占15%,而良好的心理素质要占85%。”自信是成功的保证,是相信自己有力量克服困难,实现一定愿望的一种情感。
3、自信心是承受挫折,克服困难的保证
自信心是一种内在的精神力量,它能鼓舞人们去克服困难,不断进步。只有满怀信心的人,才能在任何地方都把自己沉浸在生活中,并实现自己的理想。
空中的鱼YY
我觉得自卑和自负都不好，但自负更不好。
昌满庄园
自卑与自负皆含有贬义与嘲讽之意，要说哪个好与不好，暂无定论。
自卑是一种不能自助和软弱的重复情感。表现为：害羞、不安、内疚、忧郁、失望。而自负则是超级自信有点成绩就翘尾巴，半罐水响叮当的人。表现为：狂妄自大、目中无人、不尊重不团结身边的人。
两者皆为在人际社交中的恐惧症，因自尊心特强，不想让人看到自卑脆弱的一面，而迫切让自己强大起来，久而久之，就发展成了一种病态的自负。
要克服自卑就应正确认识自己，提高自我评价，善于自我满足，坦然面对挫折，加强自我心理平衡，广泛社会交往，增强生活勇气。凡是不奢望，知足常乐，增进与人相互情感，使自己变得开朗，恢复自信。
而自负就应放下执着，对自己过高和过低的不恰当评价，用来弥补错误来衡量自己和别人。尽量发挥自己的长处，多做生活中有实际意义的事。
别人家里有钱或者当了某个部门的领导，而自己还处于低位，正迎头赶上和提升阶段，则不自卑，一旦持之以恒努力，目标达成或超过理想水平更不自负，这种积极的方式方法本身就是自信的表现。对人和蔼可亲、温文尔雅，让人从心理愿意与他人交往则是正确的为人处世之道。客观形象的凹凸镜就能很好地反映自卑与自负的例子。
综上所述，自卑与自负都是侧面衡量个人，相对而言自负则更不好。只有全面培养自己积极乐观自信的心态，则是完美的结果。
