豬身上最“金貴”的一塊肉,比爆炒豬肚還爽脆!懂吃的人搶著買!
自古以來都流傳著“以形補形”這句話。豬身上有一塊肉特別“金貴”,吃起來比爆炒豬肚還爽脆,懂吃的人搶著買,去晚了根本就買不到。
豬身上到底哪一塊肉最金貴呢?——那就是豬心。之所以說豬心金貴,是因為“以心補心”,豬心對心臟特別好。豬心富含蛋白質、鈣、鐵等人體所需的礦物質,常吃豬心不但有利於增強我們得心肌收縮力,而且還有養心氣,補心血的功效。
![豬身上最“金貴”的一塊肉,比爆炒豬肚還爽脆!懂吃的人搶著買!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
下面教大家如何做嫩滑爽脆的爆炒豬心,做法非常簡單,一學就會。
爆炒豬心
準備食材:豬心一個,生薑一塊,蒜瓣4瓣,青紅辣椒各2個,蔥1棵,生抽、食鹽、老抽、料酒、白糖、澱粉少許
烹飪步驟:
1,把豬心對半剖開,沖洗乾淨血跡
![豬身上最“金貴”的一塊肉,比爆炒豬肚還爽脆!懂吃的人搶著買!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
2,加入適量的鹽、生抽、料酒、少許白糖和澱粉抓勻。
3,把生薑、大蒜、蔥和辣椒清洗乾淨,生薑切絲,大蒜用刀拍扁,辣椒切塊,蔥切段備用。
4,往豬心裡放入少許薑絲和蒜頭醃製20分鐘。
5,起鍋熱油,油溫升至5成熱時放入生薑、蒜頭、蔥白和辣椒爆香。把蔥薑辣椒用鏟子移到鍋邊。
6,油溫升至8成熱時倒入豬心爆炒,豬心爆炒變色後和配料一起翻炒,加入少許生抽和老抽翻炒,豬心完全變色即可裝盤盛出。
爆炒豬心就做好,喜歡木耳、洋蔥的朋友可以適當加入。豬心比豬肉的肉質要緊緻,吃起來比較爽口。豬肚雖然也是爽口的,但是嚼到最後像豬肚、豬大腸都是嚼不爛的,但豬心就可以,所以爆炒豬心吃起來特別爽脆,火候掌握得好還特鮮嫩。
小技巧:
1,在爆炒豬心前把豬心醃製一下更加入味,而且還特別去腥。
2,可以把豬心切薄一點,這樣爆炒起來容易熟,切得太厚不僅難熟,還影響口感。