学习效率低,试试这几种学习方法

学习效率低,试试这几种学习方法

作为家长,都希望自己的孩子能掌握高效的学习方法,提高学习的效率。其实,学习的方法各式各样,每个人都有自己喜欢的学习方法,但是说到高效学习法,下面我要推荐几种学习方法。

学习效率低,试试这几种学习方法

一、问题学习法

带着问题去看书,有利于集中注意力,目的明确,这是有意学习的要求,心理学家把注意分为无意注意与有意注意两种。有意注意要求预先有自觉的目的,必要时需经过意志努力,主动地对一定的事物发生注意。它表明人的心理活动的主体性和积极性。问题学习法就是强调有意注意有关解决问题的信息,使学习有了明确的指向性,从而提高学习效率。

二、相互问答法

即同学或好友在一起学习时,在基本内容已经掌握的基础上,可以采取甲乙相互提问的方式,把答得不对、不会的问题记下来,再学习。

三、联系新旧知识法

学习新知识就要想到旧知识,想到自己亲身经历过的事,不能迷信权威,克服定势思维。把抽象的知识具体化,发挥右大脑的作用。

四、顺序温习法

学习时间充裕、学习内容已基本掌握的学习者,可以离开书本,逐章节从头到尾的温习记忆。可将内容按节、目整理,整理不下来的部分,再下大功夫去学。由于有顺序概念,大脑识别系统容易形成逻辑,加强记忆理解,可大大提高学习效果。

五、思维导图学习法

什么是思维导图?这估计是大多数家长目前都不明白的地方。所谓思维导图,就是用图解的形式和网状的结构,加上关键词和关键图像,把整本书表现在一张纸上。孩子复习的时候,也只需要看着思维导图,就可以将整本书的内容记一下来,节省时间和精力。如此,可大大提高孩子的自信和对学习的兴趣。

学习效率低,试试这几种学习方法

下面说一下高效学习要注意的问题:

一、做好学习计划

拿到学校的课程表后,就可以模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表,用一张完整的作业纸列出每天的学习科目和学习时间段,并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书,中午几点到几点午睡,傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读,晚上几点到几点各安排哪几科学习,最好将星期六晚上或星期天上午设定为一个学习弥补调节时间点,为自己准备一个弥补时间。当然,能在最近一两天内挤出一些时间补上则更好。

二、合理安排时间

有保证且合理的睡眠时间,整个高效率学习环节才能有保证。早上尽量不要过早起床,能六点多起床就足够了。早晨在去教室的路上能低强度锻炼十几分钟,一天精神会特别好。早读一般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、英语科,其它科也可安排读一读),尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间,否则对长时记忆不利。

三、做到劳逸结合

如果感觉一周学习很累,则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下,在家看看电视或去看看电影,也可外出走走,爬爬山或逛逛街都可以。这样做身心既可得到充分休息,又可乘机观察外面的世界,接近大自然,从中汲取灵感,寻得一些文章素材,得到一些启迪。

掌握了上面的学习方法,并持之以恒地坚持下去,孩子的学习效率自会提高。

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