林成龙
错过一个非常好的机会，你会很后悔，这很正常，大多数人也都会这样，怎样缓解这这种情绪，我根据我的经验给你支支招：首先，从道理上讲，人生就是单行道，不可能回到从前，只能活在当下。道理谁都明白，解开心结需要一个过程。炒股票的人都知道，如果时间能倒流，每个人都是亿万富翁，但是事实是不可能的。
介绍两个小办法你可以试一试， 1，管理情绪ABC。假设A代表很后悔的事，C代表心结也就是后悔的情绪，B代表对这个事的看法，正常来讲A不会产生C，就是说事件本身不会产生心结，但是你对这个事情的看法会产生心结，如果你觉知到了自己的看法只是你自己的看法，心结也许就解开了。也就是说失去机会并不会引起你的心结，而你对这次失去机会的态度、看法和评价等认知内容，才诱发出你的心结。
2，第二个小办法就是写日记，你把这次失去机会的原因或心情用写日记的方式去分析，每天坚持15分钟，连续写五天，可能对缓解你的心情有帮助。
有时候找朋友倾诉可能也有帮助，你诉说这件事的时候，你是站在你自己的这个角度，有可能你的朋友占了另一角度帮你分析，有可能使你领悟到你的看法并不准确。
我在年轻的时候也错过很多机会，现在想想也无所谓。有一次竞争上岗失败了，心情不好很长一段时间，现在看也没失去什么，职级并行后也不少拿工资，所以说塞翁失马，焉知非福。
过去了已不能追回，抓住当下，争取下一次机会吧！
张立志6415098
错过了一个非常好的机会，错过了就是错过了，再后悔也没有用，与其后悔过去，不如抓住现在，用过去的经验教训经营好现在的生活。把握住今天，重视今天，过好人生的每一天，
人生不要做后悔的事，因为伤身体，更不要做事后诸葛亮，因为没有意义。过去的就彻底的让它过去吧，因为后悔也没有用，还浪费时间！最好是吃一堑长一智，下不为例！
人生要想活的好，要不后悔过去，把握住现在，经营好未来！不把得与失看重，得时不喜，失时不悲。即不留恋过去的好时光，也不悲伤过去的不愉快的事，活好现在，努力学习拼搏，为更好的明天做准备，为长远的未来而奋斗！
我是一生平安
您好。我来回答您的提问。
人生就是选择，已经错过了的，再怎么后悔，也没法重来，因为人生永远都只是单程路。现在最重要的就是不要错过下一次选择了。因为人生当我们开始后悔已晚的时候，恰恰就是我们重新开始的最早时辰。就像种一棵树的最佳时间就是十年前和现在，因为十年树木嘛。
由此，现在无论你如何地后悔，哪怕是呼天抢地，错过了的机会都不会重新到来，更不可能让时间退回去重来，与其一直沉溺在后悔之中，纠结那些不开心里，还不如面对现实，正视问题，做好准备，以便及时把握将要到来的机会。
如果错过太阳时，我们在后悔，那么至少我们不应该再错过月亮了。如果在错过太阳的时候，我就陷入了后悔与追悔莫及之中，也许我们就会错过月亮。
世界上很多人没有收获到我们自己想象的 成功，就是因为在错过最佳的机会之后，就没有归零的心态，没有把握将要到来的机会，谁也不知道也许当时错过的就一定是最好的机会呢！
